Медпрофилактика Кузбасса
536 subscribers
5.14K photos
224 videos
1 file
876 links
Download Telegram
📍В России растёт количество случаев заболевания малярией. Так, в 2023 году был зарегистрирован рост завозных случаев малярии на 19% относительно года ранее.

Заведующая отделом Валентина Карпова прочитала лекцию для жителей Калтана, в которой рассказала о симптомах и профилактике этого заболевания.
👍62🔥2👏1
📍Распространенность курения в нашей стране в целом снижается. Однако, растет процент потребления электронных систем доставки никотина: вейпов, электронных сигарет, кальянов.

Почему вредна никотиносодержащая продукция и как действовать, чтобы отказаться от нездоровой привычки, рассказал заведующий отделом Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Дмитрий Макаров в онлайн-лекции «Вред электронных сигарет: чем опасны вейпы».

Другие видеоматериалы специалистов проекта «Здоровая Сибирь» Минздрава Кузбасса и Сибирского государственного медицинского университета можно посмотреть на нашем Rutube-канале и сайте.
👍62🔥2👏1
👩‍💻🧑‍💻Офисная гимнастика "Расправим плечи"

Сутулость - недуг, который преследует многих ещё с самой школы. Большинство людей проводят основную часть дня в сидячем положении, при этом совсем забывая об опасности искривления позвоночника. Чтобы не допустить ухудшение состояния нашего позвоночника, а также предотвратить деградацию мышц спины, предлагаем вам наш новый комплекс офисной гимнастики "расправим плечи"

❇️Смотреть видео: https://www.youtube.com/watch?v=Mg8wK5qraGM

#зож #офиснаягимнастика
2🔥2👏1
📍Акция "Десант здоровья" прошла на 7 площадках Калтанскго городского округа.

Побеседовали с жителями города:
🔹о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
🔹о правилах активного долголетия
🔹о вреде никотиносодержащей продукции
🔹о репродуктивном здоровье
🔹о профилактике эмоционального выгорания.

Рассказали педагогам о важности формирования в школах здоровьесберегающей среды.

Провели совещание с руководителями подразделений администрации Калтана по вопросам реализации программы общественного здоровья.

Работаем в рамках национального проекта "Демография" и регионального проекта "Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек".

Подробнее о нашей акции - в новостном сюжете ТВ "Проспект-Калтан" https://vk.com/wall-211903929_7275
👍52🔥2👏2
📍Кол-центр начал прием вопросов на прямую линию губернатора Кузбасса Ильи Середюка.

Она пройдет 11 декабря в телеграм-канале (https://t.me/ilyaseredyuk),  в соцсетях «ВКонтакте» (https://vk.com/ilyaseredyuk) и «Одноклассники» (https://ok.ru/ilyaseredyuk) главы региона, а также в эфире и на сайтах кузбасских телеканалов и радиостанций.

📱Многоканальный телефон кол-центра — 8 (3842) 900-399. При обращении необходимо назвать свою фамилию, имя, отчество, адрес и контактный телефон. Ответ будет направлен на указанный адрес.

Вопросы принимаются с 5 по 10 декабря (по будним дням) с 14:00 до 17:00. В среду, 11 декабря, прием вопросов продлится с 10:00 до завершения прямой линии.

Также задать вопрос можно на платформе или в мобильном приложении «Кузбасс Онлайн».
👍32🔥1👏1
📍Расширяем географию профилактической работы.

Наш врач Вера Евстафьева посетила школу №2 в пгт Промышленная и рассказала семиклассникам, почему курить вредно, а парИть ещё вреднее. Надеемся, что школьники задумались и осознали.

Текущую неделю Минздрав России посвятил теме профилактики потребления никотиносодержащей продукции.
5🔥2👍1👏1
📍Пятничная разминка для мозга.
Пишите свои ответы в комментариях ⬇️

Правильный ответ: 30
👍82👏1
🏋️‍♀️ Нет отговоркам: повышаем уровень физической активности

Большинство людей знает о пользе физической активности, но когда подходит тот самый день, с которого пообещали себе начать бегать по утрам или делать зарядку, находятся десятки отговорок и цель опять откладывается на неопределённое время.

О способах преодолеть барьеры и привить полезную привычку, читайте в наших карточках ⬆️

Больше о здоровом образе жизни ➡️ на сайте ТакЗдорово

#МинздравОтвечает
#ПростыеПравила
#ТакЗдорово
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52🔥2👏1
📍Во время дорожного движения аккуратны и внимательны должны быть как автомобилисты, так и пешеходы.

Автомобилистам - как не сбить пешехода:

🔹Снижайте скорость - у пешеходов нет подушки безопасности
🔹Держите дистанцию - зимой у машин увеличивается тормозной путь
🔹Будьте внимательны в тёмное время суток - большинство аварий происходит в это время.
🔹Зимой ухудшается видимость из-за снега или морозного тумана - не разгоняйтесь.

Пешеходам - как не попасть под машину:

🔹Переходите дорогу только по пешеходным переходам
🔹Смотрите по сторонам, а не в смартфон
🔹Вытащите наушники, снимите капюшон
🔹Носите одежду ярких цветов и светоотражающие элементы
🔹Во дворах остерегайтесь машин, сдающих назад.
👍42🔥2👏2