Медпрофилактика Кузбасса
538 subscribers
5.13K photos
224 videos
1 file
875 links
Download Telegram
📍В рамках корпоративной программы по укреплению здоровья работников провели проверку здоровья на предприятии "Газпром добыча Кузнецк". Акция приурочена ко Всемирному дню борьбы с диабетом.

Елена Лобыкина, д.м.н., профессор, эндокринолог, врач-диетолог нашего Центра прочитала лекцию о правилах здорового питания и профилактике диабета.

🧑‍⚕️ Врачи Центра здоровья сделали сотрудникам предприятия анализ крови на уровень глюкозы и холестерина, измерили артериальное давление, вес, окружность талии, рассчитали индекс массы тела ИМТ.

Волонтеры-медики провели мастер-класс по оказанию первой помощи.

Проверки здоровья проводятся в рамках проекта ВОД "Волонтеры-медики" - Всероссийская программа по популяризации диспансеризации и здорового образа жизни, который реализуется при поддержке международной премии "Мы Вместе".
👍72🔥2👏1
🔔 5 вопросов о диабете, ответы на которые должен знать каждый

Важно не только своевременное выявление сахарного диабета, но и твердая приверженность пациента к схеме лечения и приему препаратов, предписанным врачом.

🔴 В профилактике сахарного диабета, как и многих других заболеваний, весомую роль занимает здоровый образ жизни — рациональное питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек.

Ответы на самые распространенные вопросы о сахарном диабете смотрите в наших карточках ⬆️

А рекомендации по питанию при сахарном диабете II типа смотрите на сайте ТакЗдорово

14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3👍1👏1
📍Когда-то антибиотики стали чудесным открытием, спасшим миллионы жизней, а сейчас это довольно будничный препарат.

В погоне за экономией времени и нежеланием тратить его на посещение врача, многие предпочитают лечиться самостоятельно. Да и информация доступна как никогда. Зашел в интернет, вбил симптомы, получил результат, сам назначил себе антибиотик - не правда ли, знакомая схема?

Запомните!
1️⃣ Принимать антибиотики можно только по назначению врача
2️⃣ При вирусных заболеваниях антибиотик бесполезен. Антибиотики борются с бактериями
3️⃣ При бактериальных инфекциях необходимо соблюдать дозу, время
и длительность приема антибиотиков. Нельзя прекращать прием лекарства раньше рекомендованного врачом курса лечения
4️⃣ Категорически запрещено принимать антибиотики для профилактики.

💊 Нерациональное применение антимикробных препаратов приводит к устойчивости бактерий, и при возникновении бактериального заболевания, антибиотик может не подействовать.

Соблюдайте правила приёма антибиотиков и будьте здоровы!
🔥7👍42👏2
📍Болит спина — поможет травматолог-ортопед. Или невролог? А также акушер-гинеколог, проктолог, инфекционист...

Правильно выбрать специалиста поможет терапевт!

А записаться на приём к врачу можно на портале Госуслуги.
👍5👏32🔥2
📍Жиры - важная часть рациона питания, один из трех макронутриентов (наряду с белками и углеводами), который является источником энергии для организма.

Софья Елиашевич, к.м.н., врач-диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России рассказывает о том, какие бывают жиры, в чем заключается их польза и вред и какими свойствами они обладают https://www.youtube.com/watch?v=qYd2rPK4_WY
👍32🔥2👏2
📍Антимикробная резистентность - это устойчивость бактерий к противомикробным препаратам. Частой причиной её возникновения является неправильное использование антибиотиков. Лекарственная устойчивость микробов делает лечение малоэффективным и увеличивает риск распространения инфекции, тяжёлого течения и летального исхода заболевания.

📌 Что может сделать каждый, чтобы повысить свои шансы в борьбе с болезнетворными бактериями, рассказала врач Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лилия Егорова в лекции «Антибиотики: соблюдайте осторожность».

С другими видеоматериалами проекта «Здоровая Сибирь» Минздрава Кузбасса и Сибирского государственного медицинского университета можно ознакомиться на нашем Rutube-канале и сайте.
🔥62👍2
📍Зачем заботиться о своем здоровье?
Как выбрать физическую активность по душе?
Как сбалансированно и полноценно питаться?
Почему важен качественный сон?
Как сохранить душевное равновесие и ментальное здоровье?

На эти и другие вопросы ответили наши врачи во время своих выступлений в рамках проекта «Молодежный интенсив по формированию здоровых привычек «Формула здоровья».

🔥 Мероприятие прошло в загородном центре активного отдыха «Пламя», а его участниками стали студенты вузов и колледжей Кузбасса.

«Формула здоровья» стала победителем Всероссийского конкурса молодежных проектов и направлена на продвижение идеи сохранения здоровья с молодых лет путем формирования полезных привычек. Мы рады поддержать такое начинание и с удовольствием поучаствовали в сегодняшнем мероприятии, рассказав ребятам об основных правилах хорошего самочувствия»,

- отметила Валентина Карпова, заведующая отделом Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

#Росмолодёжь
#Росмолодёжь.Гранты
👍169🔥8👏3