📍В среднем каждый курильщик сокращает свою жизнь на 7-9 лет. Табачный дым является непосредственной причиной рака.

Дым состоит из газовой фракции, несгоревших частиц и смол. Многочисленные канцерогены табачного дыма повреждают генетический аппарат клетки, вызывают мутации в ДНК, что и приводит к возникновению злокачественной опухоли.

❗Согласно исследованиям, риск возникновения онкологического заболевания зависит напрямую от количества выкуриваемых сигарет в день, возраста начала курения, «стажа» курения.

Страдают от табака также окружающие курильщика люди: при регулярном вдыхании дыма (пассивном курении) существует вероятность возникновения рака легких у членов семьи, наиболее часто страдают дети.

Помимо рака легких, курильщик может «заполучить» себе такие виды онкологии, как рак пищевода, гортани, губы, поджелудочной железы, шейки матки, желудка, слизистой оболочки ротовой полости.

🚭 Откажитесь от курения, продлите свою жизнь!

📍4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака. В преддверии этой даты врач нашего Центра Вера Евстафьева в прямом эфире на радио Шансон рассказала о профилактике и факторах риска онкологических заболеваний.

Важно знать, что на ранних стадиях рак себя никак не проявляет, поэтому необходимо регулярно проходить обследования. Большинство случаев рака можно вылечить, если обнаружить болезнь вовремя.

​​Около 60% онкологических заболеваний в КуZбассе выявляют на ранней стадии. Специалисты говорят: потому что пациенты стали внимательнее и бережнее относиться к своему здоровью – вовремя обращаются за медицинской помощью, регулярно проходят профилактические скрининги.

Например, женщинам старше 40 лет рекомендуется раз в два года проходить маммографию. Для доступности этого скрининга по КуZбассу курсируют передвижные установки. Пройти обследование в них могут все желающие.

✅С собой нужно иметь паспорт и полис ОМС. По времени маммография занимает не более 15 минут. Результаты скрининга будут направлены в поликлинику по месту прикрепления.
В случае выявления подозрения на злокачественное новообразование, пациентку пригласят на прием в ККОД им. М.С. Раппопорта.

#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса

📍Диагностировать онкологические заболевания можно во время регулярных профосмотров и диспансеризации.

Не упускайте возможность бесплатно пройти скрининг на рак во время диспансеризации: с 18 до 40 лет - 1 раз в 3 года, старше 40 лет - ежегодно.

Ранняя диагностика - залог успешного лечения.

👨‍👩‍👧‍👦 Вопросы взаимоотношений родителей и детей актуальны в любом возрасте, даже когда дети выросли и сами уже стали родителями.

Психолог нашего Центра Екатерина Ткаченко встретилась с ветеранами Кузбассэнергосбыта и рассказала, как пожилым людям выстраивать гармоничные отношения со своими взрослыми детьми.

Главные тезисы:
✅ все проблемы из детства
✅ не следует нарушать личное пространство друг друга и "причинять добро" 😊

Психолог разобрала конфликтные ситуации и порекомендовала варианты решения.

3 февраля отмечается Международный день женщины-врача.

Это в современном мире попасть на прием к женщине-стоматологу, терапевту, ЛОРу – обычное дело.
Еще в 19 веке обучению искусству врачевания допускались только мужчины!
Сегодня же женщины стоят на страже здоровья наравне с представителями сильного пола!

Спасибо за ваш труд!

#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса

🦷 В бактериальном налете на зубах проживает большое количество микроорганизмов. Полость рта имеет густую сеть кровеносных сосудов, по ним бактерии распространяются по всему организму.

✅Наиболее опасен гемолитический стрептококк. Он имеет в строении белки, похожие по структуре на белки тканей сердца, почек и суставов. Из-за этой схожести иммунная система атакует клетками защиты не только саму инфекцию, но и собственные органы.

✅Постоянный очаг воспаления в полости рта провоцирует инфицирование миндалин и вызывает частые ангины. Если миндалины уже не справляются с защитой, инфекция проникает в нижние дыхательные пути.

✅Если поражены верхние зубы моляры и премоляры (ближе всего к гайморовым пазухам), то инфекция проникает в верхнечелюстные пазухи, поражает их, вызывая головную боль и гнойные отделения из носоглотки.

✅Если зубы болят или частично отсутствуют, нарушается пережевывание пищи. Еда попадает в желудок недостаточно измельченной, что провоцирует нарушение пищеварения, травмы слизистой, гастрит, язву.

⚡9 февраля 2023 года с 8 до 19 часов в ГБУЗ ККОД (г. Кемерово, ул. Волгоградская, д. 35) состоится День ранней диагностики визуальных форм рака.
🏥Вы сможете пройти осмотр врача-онколога и, при необходимости, ультразвуковое исследование щитовидной железы. Прием будут вести заведующая отделением опухолей головы и шеи Вера Вениаминовна Шакуль и врач-онколог Вячеслав Олегович Иванов.
🔬Любое новообразование на коже, которое начало расти, меняться, беспокоить зудом или изъязвлением – повод обратиться к врачу.
🧬Рак щитовидной железы годами протекает бессимптомно, и обнаружить его на ранних стадиях может только специалист!
✅Помните, что выявление злокачественной опухоли на ранней стадии – залог эффективного лечения и долгой полноценной жизни.
⭕Принять участие в акции могут все жители Кемеровской области-КуZбасса старше 18 лет.
☎️Запишитесь на удобное для Вас время по телефону 8(3842)68-09-00

Открытая белозубая улыбка - символ привлекательности. Человек со здоровыми зубами располагает к общению, реже заболевает и быстрее выздоравливает.

К сожалению, практически каждый имеет привычки, вредящие здоровью зубов: ​
🔶курить, употреблять вейпы, снюсы, кальян (нарушается питание десен, иссушается слизистая, образуется зубной налет)
🔶грызть семечки, орехи
🔶продолжительно использовать жевательную резинку
🔶носить пирсинг во рту и на губах (являются причиной переохлаждения или перегрева эмали)
🔶использовать зубы как инструмент (перекусывать, открывать)
🔶заниматься контактными видами спорта без защитных кап для зубов
🔶сочетать горячую пищу с холодной
🔶злоупотреблять алкоголем
🔶перекусывать леденцами, конфетами, сладкой газировкой и фастфудом

❗Правила здоровья полости рта:

🦷ежедневно два раза в день чистить зубы от 3 до 5 минут

🦷использовать ополаскиватели и зубную нить

🦷после каждого приёма пищи полоскать рот​

🦷посещать стоматолога 2 раза в год, своевременно выявлять и лечить заболевания зубов и дёсен.

💓🤗 Как приятно получать благодарность!

Врачи нашего Центра, действительно, творчески и ответственно подходят к подготовке материала, стараются делать лекции о здоровом образе жизни не только познавательными, но и живыми и интересными, "вкладывают душу" в свои выступления.

Очень ценно получать такие положительные отклики и знать, что можешь вдохновлять людей следить за своим здоровьем и радоваться жизни в любом возрасте.