🎬 Анонс 1️⃣5️⃣ серии проЭго.изм! 🎬
Т
ема: Сторителлинг

"И снова мы!"

Присоединяйтесь к нашей дружной компании в новой серии!

Участники: Психолог, ПА, Ярослава, Ирина, Антон, Павел

Что вас ждет в 15 серии:

Антон заряжает позитивом: "И снова мы все здесь собрались! Делится, учиться и познавать! Не день, а сказка!"

Ярослава делится радостной новостью о новой работе! 🎉

Антон открывает для себя (возможно) новое хобби - фортепиано! 🎹 Но есть небольшая проблема... 😅

ПА погружается в теплые воспоминания, связанные с музыкой и семьей. ☀️🌹

Павел загадочно интригует, обещая поделиться мыслью позже... 🤔

Ирина готова взять слово, но... серия обрывается! 😱

Не пропустите новый эпизод! Что же хотела сказать Ирина?

Узнаете в следующей серии!
Логин: «Я», пароль: «Изменения».

https://proego.com/​

#проЭго #proego #психолог #групповаятерапия #консультацияпсихолога #психотерапия #новаясерия #психологическаядрама #напряжениенапределе #закулисье #группавдействии #психологияотношений #премьера #проЭгоизм #групповаяпсихотерапия #групповаяпсихотерапияонлайн #психологонлайн #группаподдержки #группаподдержкионлайн #справитьсясострессом #выйтииздепрессии #наладитьотношения #снизитьтревожность

🎬 ПроЭго.изм - Новая серия! 1️⃣7️⃣: Резонерство – Глубокий анализ и неожиданные повороты! 🎬

В этой серии групповая терапия продолжает погружение в глубины личных историй и учится выделять ключевые проблемы. Психолог направляет участников, но события развиваются порой непредсказуемо...🤔

Что вас ждет в 17-й серии🎥:

Тревога на пороге перемен: Ярослава делится своими переживаниями в связи с новой работой. Казалось бы, ничего серьезного, но так ли это?🤔

Ностальгия и потеря связи: ПА (Петр Александрович) погружается в воспоминания о теплых семейных вечерах и тоскует по утраченному. Но где же здесь проблема?🤔


Павел - голос разума: Павел, наблюдая за эмоциональным рассказом ПА, задает провокационный вопрос, ставя под сомнение его соответствие заданию. Что это – поддержка или конфликт?🤔


Главные темы серии📋:

Выделение ключевой проблемы:

Участники продолжают учиться формулировать суть своих переживаний.💬

Работа с ностальгией: Как прошлое влияет на наше настоящее и как с этим работать?💫

Резонерство: Что скрывается за долгими рассказами? Стремление уйти от боли или потребность во внимании?🫂


Групповая динамика: Наблюдаем за взаимодействием участников и их реакцией на чужие истории. 👥


Самые напряженные моменты👁️‍🗨️:

Эмоциональный монолог ПА о семье и утраченных моментах.

Вопрос Павла, повисший в воздухе: "Как вы считаете, у вас получается справиться с заданием?"

Задумчивое молчание ПА в финале серии.

Не пропустите серию, где каждый участник сталкивается с вызовом, а психолог мастерски ведет группу к осознанию!☺️


проЭго.изм.

Логин: «Я», пароль: «Изменения».



https://proego.com/



#проЭго #proego #психолог #групповаятерапия #консультацияпсихолога #психотерапия #новаясерия #психологическаядрама #напряжениенапределе #закулисье #группавдействии #психологияотношений #премьера #проЭгоизм #групповаяпсихотерапия #групповаяпсихотерапияонлайн #психологонлайн #группаподдержки #группаподдержкионлайн #справитьсясострессом #выйтииздепрессии #наладитьотношения #снизитьтревожность

🚀 Покорите свои вершины! Группа по целеполаганию и достижению целей 🚀

Ведущий эксперт психолог проЭго Алия Кенесарина

🗓️ Старт: 21 апреля 2025

⏰ 16 встреч. По понедельникам. Длительность 90 минут.

💰 Стоимость: 1500 ₽

🖥 от 5 до 12 участников в группе

Что это за группа?👥

✅Поможем преодолеть страхи, прокрастинацию и выстроить путь к вашим целям.

🔶 Что вас ждет?

▪️Практические инструменты для:
▪️Определения целей
▪️Планирования шагов
▪️Преодоления преград
▪️Формирования привычек
▪️Сохранения мотивации

Что вы проработаете:

🔸Внутренние барьеры
🔸Четкие цели (SMART)
🔸Осознанность и ответственность
🔸Полезные привычки

Приоритеты:

✅Ограничивающие убеждения
✅Управление временем
✅Эмоциональная устойчивость
✅Преодоление препятствий
✅Поддержка и опыт

Что вы получите:

🔸Уверенность и ответственность
🔸Быстрые результаты и план действий
🔸Свободу от сомнений
🔸Продуктивные привычки
🔸Управление временем
🔸Эмоциональное равновесие
🔸Превращение проблем в возможности

Эта группа для вас, если вы готовы:

🔸Стать целеустремленным и уверенным.
🔸Достичь своих амбиций.
🔸Построить жизнь мечты.

Не откладывайте!

Присоединяйтесь и сделайте первый шаг! 🚀✨

Запись на бесплатную консультацию 👉 🟢

📢 ПроЭго.изм - 1️⃣9️⃣ Серия: "В чем проблема?" - Групповой Анализ Кейса! 📢

В 19-й серии группа берется за практическую задачу – анализ случая ПА.🤓

Практика анализа⭐️:

Психолог предлагает разобрать кейс ПА, и он соглашается.

Психолог: "Поступило интересное предложение от группы ПА, попробовать совместным усилиями разобрать ваш кейс. Вы хотели бы попробовать?" ПА: "Ну можно попробовать… но я не очень представляю себе как"🤔

Антон предлагает начать с краткого изложения фактов.📋

Психолог: "Тогда дорогие участники, флаг вам в руки, прошу пробуйте" 💭

Антон: "Хорошо я бы начала с того, что расскажите историю вкратце, кто, где, когда, но без эмоционального состава"

ПА рассказывает, но Павел останавливает его, напоминая о структуре.

ПА: "Ну кто кто - я, мой сын Миша, его жена и внучка моя Вера. Где - ну дома, у сына моего или в парке, ну смотря когда понимайте у меня де много воспоминаний, мы вместе и на дачу ездили, там тоже хаха знайте что был как-то мы решили приготовить..." Павел: "ПА, поооодождите, мы отлично начинали, давайте не сбиваться с истинного пути. Последний вопрос - когда?"🧐

ПА, с неохотой, дает конкретную дату.

ПА: "Когда когда, на протяжение многих лет, странный вопрос…" Ярослава: "Павел Александрович….." ПА: "Ладно ладно, ну допустим, 2 года назад, это последний раз, когда мы все вместе собирались семьей"

Павел подводит итог первой части.

Павел: "Отлично, мы собрали все факты, в формате «презентации»🎞️

Выявление проблемы👇:

Ярослава направляет к определению эмоций и сути.

Ярослава: "Теперь нужно выявить проблему…? То есть я бы сказал, какие тут эмоции есть…тяжелые, негативные?"🪨

ПА формулирует главную боль.

ПА: "Скучаю Я, что тут не понятно, не хватает мне моей семьи…"

Антон подводит итог, и ПА осознает свою проблему.🫣

Антон: "И мы приближаемся к истине, ПА, если все это соединить теперь, то получается мы выполнили задание?" ПА: "Ну что что у нас получается, получается что я скучаю по тем временам, когда проводил время со своей семьей… не хватает мне этого эх"

Почему это важно☝️:

19 серия показывает групповой анализ проблемы, важность структуры, отделения фактов от эмоций и коллективных усилий для понимания.

Не пропустите этот познавательный эпизод!🎥

http:/proego.com

#проЭго #proego #психолог #групповаятерапия #консультацияпсихолога #психотерапия #новаясерия #психологическаядрама #напряжениенапределе #закулисье #группавдействии #психологияотношений #премьера #проЭгоизм #групповаяпсихотерапия #групповаяпсихотерапияонлайн #психологонлайн #группаподдержки #группаподдержкионлайн #справитьсясострессом #выйтииздепрессии #наладитьотношения #снизитьтревожность

📢 2️⃣0️⃣Серия: "Решаем вместе" - Группа ищет решения! 📢

В 20-й серии группа переходит к совместному поиску решений проблем.👥

Психолог хвалит группу и предлагает двигаться дальше. Павел формулирует проблему: работа мешает личной жизни.💬

Психолог: "Отлично! С усилием всей группы... Но, у нас остался один участник, который не поделился" Павел: "Так и знал... очень много времени уделяю своей работе и поэтому не могу построить личную жизнь..."

Психолог подчеркивает связь фактов и чувств. Ирина признается в затруднениях. Антон предлагает решение: не быть "мужчиной в доме". Павел поддерживает.

Психолог: "Спасибо Павел... Когда мы четко видим факты, и можем их соотнести с собой... нам легче увидеть решение..." Ирина: "Я вот не знаю как решить свою проблему, честно..." Антон: "Ирина... самое просто и очевидное что я могу сказать это…раз вы не хотите быть мужчиной в доме, то не будте!" Павел: "Взять, и просто не быть... может кто-то другой возьмут роль мужчины"

Ирина находит это интересным. ПА не видит решения для своей проблемы.
Ирина: "Ну вообще звучит как интересный вариант… заодно и отдохну..." ПА: "Ой мне не помочь, эта вечная проблема в моей семьи…"

🙂Почему это важно👇☺️

20 серия показывает:
🔸Переход к решениям.
🔸Важность связи фактов и чувств.
🔸Групповой обмен идеями.
🔸Готовность к нестандартным подходам.

Не пропустите!🎥

проЭго.изм.
Логин: «Я», пароль: «Изменения».

http:/proego.com

#проЭго #proego #психолог #групповаятерапия #консультацияпсихолога #психотерапия #новаясерия #психологическаядрама #напряжениенапределе #закулисье #группавдействии #психологияотношений #премьера #проЭгоизм #групповаяпсихотерапия #групповаяпсихотерапияонлайн #психологонлайн #группаподдержки #группаподдержкионлайн #справитьсясострессом #выйтииздепрессии #наладитьотношения #снизитьтревожность

🎬 2️⃣1️⃣серия -  "проЭго.изм": "Слушаю активно" - Сила группы! 🎬

Новая серия! Группа разбирает кейс ПА.📋💬

Ярослава задает ключевой вопрос о разрыве с сыном.

Ярослава: «Что поменялось? Еще 2 года назад вы активно проводили время с семьёй, а потом резко перестали? Что произошло?»

ПА рассказывает о конфликтах. Ирина провоцирует задуматься о своей роли.

Ирина: «А ВЫ сами к его советам или лучше сказать пожеланиям прислушивались?» 

ПА: «да нет... понимаю, звучит не очень уважительно….»

Психолог отмечает силу проговаривания для осознания. 🤗

Психолог: «Иногда нам нудно проговаривать наши мысли в слух, это полезно. Мы можем по-другому начинать воспринимать эту информацию и это... шаг, на пути к решению проблемы»💬

Почему это важно👇:
Серия о силе активного слушания, проговаривания и первых шагах к решению проблемы при поддержке группы.

Не пропустите!🔝

проЭго.изм.
Логин: «Я», пароль: «Изменения».

http:/proego.com

#проЭго #proego #психолог #групповаятерапия #консультацияпсихолога #психотерапия #новаясерия #психологическаядрама #напряжениенапределе #закулисье #группавдействии #психологияотношений #премьера #проЭгоизм #групповаяпсихотерапия #групповаяпсихотерапияонлайн #психологонлайн #группаподдержки #группаподдержкионлайн #справитьсясострессом #выйтииздепрессии #наладитьотношения #снизитьтревожность

😀 23 серия - "проЭго.изм": "Новая встреча" - Первые шаги! 😀

Новая серия! 🎥
Группа собралась, и ПА делится первыми результатами после прошлой встречи – он поговорил с сыном.

Ирина: «очередная встреча - очередные разборки!» 

Ярослава: «наверное не разборки.. практика регулировки эмоций!» Павел: «время делиться!» 

Психолог: «именно!» 

ПА: «после нашей последней встречи... я позвонил сыну и извинился... это начала чего-то хорошего … надеюсь» 

Павел: «ну расскажите ПА и какие у вас ощущения?» 

Ярослава: «конечно, ПА, только если вы хотите сами…»

ПА: «мы поговорили и даже не ругались! Надеюсь, станет привычкой» 

Психолог: «отлично ПА, мы все рады слышать результат» 

Ирина: «эх, жалею, что мою проблему не разобрали детальнее… может будет время сегодня?» 

Психолог: «возможно и будет, все зависит от динамики»

Почему это важно⭐️:

Серия о первых реальных изменениях благодаря групповой работе, поддержке и динамике процесса.

Не пропустите!🔝

проЭго.изм.
Логин: «Я», пароль: «Изменения».

http:/proego.com

#проЭго #proego #психолог #групповаятерапия #консультацияпсихолога #психотерапия #новаясерия #психологическаядрама #напряжениенапределе #закулисье #группавдействии #психологияотношений #премьера #проЭгоизм #групповаяпсихотерапия #групповаяпсихотерапияонлайн #психологонлайн #группаподдержки #группаподдержкионлайн #справитьсясострессом #выйтииздепрессии #наладитьотношения #снизитьтревожность