Слышали когда-нибудь про молитву Перлза?

Её еще называют «молитвой гештальтиста»

Полностью она звучит так:

«Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно.
Если нет, то ничего не поделаешь»

Занудная мутная хрень, ели честно, но вторая строчка меня заинтересовала.

Вот мы читаем: «… Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям…»

У человека проработанного психологами из соцсетей сразу приступ значимоценности, то есть эгоцентризма

«Да! Чертвозьми да! Я не собираюсь тратить жизнь на удовлетвеорение чужих ожиданий! Я ценна сама по себе! Я живу как хочу! Я у себя на первом месте!» и такдалее_томуподобное, короной царапаем небо.

А теперь представим, что эта фраза прилетела в наши уши голосом мамы, или сына, или недайбог мужа, или человека в котрого мы на беду свою влюбились.
«Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям»

То есть, как это, как это???

Тебя не устраивает отстутсвие у меня цели? Так я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.

Ты ожидала, что я буду помогать с детьми? Так я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.

Ты ожидала, что после школы я поступлю в универ? Так я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.

И ты такая - ОГО, это чтоли тоже человек со своей волей, со своими желаниями (с желанием лежать на диване, например), со своим виденьем и правилами.
Ого.
Нихренасебе.

Я чтоли не главная в его жизни? Разве я не самая большая ценность для него? Разве не вокруг меня он строит свои планы? Я не центр? Это он у себя главный человек?

Любопытно 😌

Вот так хочу стилизовать платье
Но блин для этого надо доделать ноги
Скоро-скоро 😌

Щас чо скажу

Красивый блюз на ночь

Пятничный контент 😌
+100 к настроению

Чо скажу

“Как ответить достойно в следующий раз?»

Невообразимый вопрос из уст взрослого человека.
Просто невозможный.

Откуда постороннему человеку знать что вы считаете достойным себя, а что недостойным?

Определение достоинства напрямую зависит от наших базовых ценностей, а они сильно разнятся у людей.

А вдруг для женщины мега важны милосердие, сострадание, … но она послушает совет и жестко отрежет, поставит точку.
А потом ее сожрет чувство вины от того, что пошла против своих ценностей. Поступила недостойно.

Просто мысли в ночи

Вот разведись он сперва, а потом уже начни за ней ухаживать и были б вместе
Но он хотел, чтоб она за него боролась, чтоб «увела», чтоб доказала, чтоб против всех и за него
Она не по чем бы не стала
Вот такая любовь

Мужчины, с праздником!

Желаю, чтобы … вот!

Где психологу брать клиентов?

Неожиданно, да же? 😂

Сижу смотрю подкаст
Человек рассказывает как создал себе очередь из клиентов за 3 месяца. Буквально всё рассказывает. Даже в какое время суток и что делает.
Сколько дней в неделю
Как распределяет время на какие задачи
Все секреты раскрыла.

В соседнем чате психологи страдают «где брать клиентов?», последний хрен без соли доедают.

Парадокс

Сделала гастроскопию

Кушеточка уууузкая, в одну руку катетер, на вторую тонометр, руки рядом с телом еле поместились

Лежу и радуюсь, что избавила себя от ожирения.
Прежняя я нипочем бы не поместилась на эту кушетку
Да она, эта кушетка, даже б вес мой не выдержала

А ить раньше я об этом не задумывалась
От ить

Сегодня уже март. В нем прячется весна — так, что не найти.
Нет ее плакатных примет — ни тепла, ни зелени, ни солнца особого.
Ночами зима в колабе с тьмой вдавливает в постель — спи, смотри в небытие, нет никакого тепла и света, забудь. Разве нам плохо было вместе, говорит. Разве снега мои — не лучшие меха земли, разве иней мой — не брильянты воды, разве холод мой — не анестезия горючему горю сердца.

Так она говорит, а я смотрю на календарь — а в нем приговор снегам и холоду.
Приговор оглашен. Зима держат лицо, но оно подергивается. Я знаю это напряжение, знаю, дорогая.
Напряжение, когда перевложился в кого-то, а им до тебя дела нет.
Я знаю, она знает, многие из нас знают.
Нам тоже приходилось сворачиваться и исчезать.
Мы тоже оставляли там все дары — ровно как ты оставишь этот бесценный снег, что мы ловили лицом и радовались. Оставишь и уйдешь, и без твоего духа и попечения белый снег распадется на черную воду. Мы тоже так уходили, дорогая.

Март — такая невидимая весна, она прячется от горя зимы, чей сюжет завершен, и теперь идет разбор декораций, сцена очищается под новое.
На ней пока ничего не происходит.
Но даже если ты — лично ты — ничего свежего не ощущаешь, если видишь только слежавшийся серый лёд под графитовым небом сумерек — ничего страшного! Ибо приход свежего, нового, чистого неминуем!
И не зависит от тебя.
Прикинь — в жизни есть то большое и прекрасное, что никак не зависит от тебя, и придёт несмотря на твою печаль, слабость и боль.

Такое утешение знать, что от тебя не зависит благо весны, благо любви.
Ты накопишь заряд влюбиться в кого-то, и весна благословит сюжет.
Или вздрогнешь от инсайта и сама пустишь ростки знаний, а на них распустятся цветы, и люди придут вдыхать их чудный живительный запах.
Или дашь кому-то приют в сердце и микродозинг нежности будет в твоей крови.
Или создашь себе новый лук. Или. Или. Сюжеты весны — детский калейдоскоп, рандомная магия зеркал и стеклышек, весна любит его встряхивать.

Где-то зацепила взглядом фразу «И даже в слове "весна" слышится саркастический намек на лишний вес». О, — думаю, — наша тема!
Лишнее — да уйдет. Насущное — да придет.