Татьяна Демьяненко
40.6K subscribers
401 photos
416 videos
40 links
А+ Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FsUag
Download Telegram
Я в восторге

Источник
🔥246❤‍🔥5348
🔥16546❤‍🔥34
Я сейчас обращаюсь ко всем врачам, к тренерам, к нутрициологам, – если вы меня читаете, признайте правду, пожалуйста!
Не стыдитесь. В ошибках нет ничего стыдного, тем более, что ошибка была системной, не вашей.

Помогите людям увидеть правду.

Я много лет работала с женщинами с ожирением, со страшими женщинами, я вытаскивала их, я вытащила себя.
Углеводы надо снижать.
Фокус на белок.
Жиры с наименьшим содержаием Омега 6

Я сейчас не могу структурированно, много эмоций, но пожалуйста, услышьте!
🔥318117❤‍🔥12
Всё ПП, и подсчет калорий, летит в жопу! АААААААААА!!!!!!!11111
😁191🔥9059❤‍🔥7
А скажите, девочки, что на его фоне ваши мужики тянут на звание «идеальный» 😂😂😂
😁182🔥9823
Из меня получится идеальная бабушка ящитаю
🔥495109😁48❤‍🔥25
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смотрю и ревууууу
Я стала слишком сентиментальной
Климакс
❤‍🔥275164🔥91
Еще раз можно начать новую жизнь с понедельника
Начало года, начало месяца, начало недели, ну просто стрит-флеш. Выигрыш гарантирован.

А я потихоньку чищу медиатеку, всплывают всякие темные моменты прошлого.

Вот это, например, мой первый опыт со стилистом.

Ожидала чуда, чуда не случилось. Модель подкачала? Не-а. Я бы теперь ту себя одела как куколку.
Но это теперь. Сегодняшняя я.
А тогда, ждала чуда от профессионалов.

И я вообще не против профессионалов. Давеча у доктора была, дык восторгу моему нет предела, все еще хожу влюбленная и вспоминаю тот прием.

Я про другое.
Я про силу, нашу собственную. Про «имею право» и «если что, сама справлюсь»
Мы взрослые, нам всё можно.

Люблю, целую, Большая Мама
445🔥129❤‍🔥53