Подкаст "Здоровый психолог" (ЗП Подкаст)
24: Психопаты

Основные темы:
- Психопаты, социопаты, антисоциальное расстройство личности
- Личность и её расстройства
- Нарциссические расстройства личности
- Отличие психопата от нарцисса
- Симптомы психопатов
- Грандиозность
- Эго, пропитанное агрессией
- Патология Сверх-Я, антисоциальное поведение

Ведущие:
👨‍💼Роман Левыкин
Сайт: http://helpmenow.ru/
TG direct: @spbpsychologist
TG канал: @procodependency

👩‍💼Альбина Аоки:
Сайт: http://albinaaoki.ru/
TG direct: @albinaaoki
TG канал: @albina_aoki

Подкаст «Здоровый психолог»:
TG: @healthypsychologist
Itunes
Яндекс.Музыка
VK
Google подкасты
Site: http://anima-club.ru/

Подкаст от 02.04.2024

🔥Подписывайся:
https://t.me/healthypsychologist
#Психология #Подкаст

В последнее время всё чаще ко мне обращаются люди, основная трудность у которых связана с архетипом Puer aeternus. Можно сказать, что их Эго находится под постоянным влиянием этого архетипа «вечного юноши».

По симптомам такие люди, будучи взрослыми, слишком долго сохраняют элементы подростковой психологии. Им тяжело даётся переход во взрослое состояние. Они испытывают сложности в поиске подходящего места работы, в отношениях часто ведут себя несколько высокомерно (из-за комплекса неполноценности). Они испытывают много страха перед столкновением с ответственностью, перед ситуациями, из которых не могут выбраться, им страшно оказаться «обычным человеком». У них не получаются те виды спорта, которые требуют длительных тренировок (если начинают, то быстро бросают такие). В социуме они обычно проявляются как сонливые, неорганизованные, безразличные, «слоняющиеся без дела».

Когда дело касается принятия серьёзных решений, они обычно предпринимают несколько попыток, но потом уходят от ответственности (например, когда дело касается планирования беременности, воспитания детей).

Симптомы можно перечислять и дальше. По моим наблюдениям, в основе такого положения дел лежит давление материнского комплекса. Можно сказать, что у них в памяти надолго сохраняется инфантильное ощущение, что всё в жизни можно получить, не прикладывая усилий, как в дар от матери. Они ожидают, что будут от окружающих получать безвозмездно то, в чём нуждаются. В терапии, например, им хочется, чтобы психотерапевт с ними работал бесплатно («я плачу деньги, и терапевт меня слушает, но если я не буду платить, то он слушать меня не будет; он со мной из-за денег!»).

Всё вместе – как жизнь на черновик. Отношение к действительности как к репетиции жизни. Эта динамика с ощущением своего превосходства, высокомерия, за которым скрывается комплекс неполноценности, часто сопровождается комплексом спасителя. Такой человек ожидает, что сейчас у него черновиковая жизнь, но однажды он совершит нечто такое, что сделает его выдающимся. Естественно, всё сопровождается тем, что ничего он не делает, чтобы двигаться в эту сторону. Он просто ждёт, что это состояние однажды наступит само (будет получено в дар от матери).

Получается, он и зависим от матери и хочет отделиться от неё, прерывать зависимость. Поэтому они часто выбирают профессии, связанные с полётами или чем-то абстрактным (программирование).

Донжуанство, конечно, это про них!

Если пытаться втиснуть такое состояние в какой-то медицинский диагноз, то скорее это будет нарциссическое расстройство личности, но оно слишком узко описывает этот процесс.
Терапия обычно длительная. Ничего в этом состоянии не получится изменить ни краткосрочной, ни долгосрочной психотерапией.

Часто вам приходится в жизни сталкиваться с такими людьми?
#Психология #Созависимость #Нарциссизм #Психоанализ
Роман Левыкин для канала о созависимости

Критика не просто портит отношения, но и является надёжным фактором будущего расставания в отношениях. Особенно обречены отношения, где регулярно встречаются взаимные обвинения и претензии.

Часто за постоянной критикой стоит желание уйти от ответственности за решение проблем в отношениях и приписать эти проблемы характеру партнёра. И это ранит, критика попадает в наш образ себя, самооценку, и это психологически ощущается как удар в уязвимое место.

Парам стоит искать возможность для общения без критики. Старайтесь использовать «я – высказывания»:
- Я расстраиваюсь, когда вижу крошки на столе (вместо «опять ты крошки не убрал!»)
- Спасибо, мне это не подходит (вместо «как ты мог такое предложить!»)
- Когда мне лгут, я начинаю злиться (вместо «ты постоянно обманываешь!)

Все эти примеры показывают, что можно донести обратную связь, не прибегая при этом к атаке на «Я» партнёра. Так больше шансов договориться.
Сколько я работаю с парами, это хроническая ситуация, когда оба партнёры согласны, что критика-зло, но ничего поделать с этим не могут. Научиться смещать фокус своего внимания с «глубин личности партнёра» на суть процессов между ними очень сложно, но возможно. Всё дело в особенностях личности участников отношений, нередко какие-то малоинтегрированные свои чувства мы видим в партнёре, и пытаемся с ними бороться внутри него. Это механизм проекции.

Роман Левыкин для канала о созависимости
#Психология #Созависимость #Нарциссизм #Психоанализ

Спасибо за Ваши ответы! Я подготовлю вебинар по воспитанию в ближайшее время. Скорее всего, проведём его во второй половине мая, у меня сейчас все силы уходят на подготовку психологического форума, который я организую. Он пройдёт с 17 по 19 мая. Это мероприятие для практикующих специалистов в области психотерапии, будем в этом году обсуждать вопросы психотерапии при разных возрастах и кризисах жизни. Я буду представлять доклад «Время и возраст: процессы на микро- и макромасштабах жизни». Если Вам, как специалисту, интересно участие в форуме, свяжитесь со мной.

В мире создано много концепций слияния мужского и женского в одну пару (андрогин). Эту идею вы можете встретить во многих уголках земли и самых разных мифах. Повествование задаётся идеей, что было изначальное создание, сочетающее в себе и мужские и женские черты, а потом оно распадается на части, - мужчину и женщину. Главным популяризатором этой идеи был Платон, который предложил концепцию, что раньше люди были целостными и со сверхспособностями, но потом каждый такой человек был поделён на две половинки (м и ж), которые были разбросаны по свету. И с тех пор каждый ищет свою вторую половинку.
На мой взгляд, а я много занимаюсь глубинной психологией, эта концепция скорее не о реальных людях, а о внутренних отношениях (мужское внутри женщины и женское внутри мужчины). Но об этом в другой раз.

Обратимся к людям и яблокам. Концепцию с двумя половинками можно представить, как было целое яблоко, которое затем было разрезано на две половинки. Так мы рождаемся половинкой яблока. Затем мы живём и в итоге находим свою вторую половину и возвращаемся к изначальной целостности. В теории всё так. Но на практике мы в жизни постоянно сталкиваемя с разными трудностями, кризисами и прочем. Символически это как повреждения в нашей половинке яблока (откусили, отломили, отрезали, смололи в пюре)…и со второй половинкой параллельно происходит в жизни тоже самое! К тому моменту, когда они встретятся, они больше не будут складываться в одно целое. Странное яблоко будет получаться.

Как же появляются отношения с двумя половинками? Всё просто, - они, какими бы ни были, начинают жить вместе, а затем они оба продолжают сталкиваться с жизнью с её радостями и горестями, но уже в паре. Так они приобретают одинаковые отметины на себе. Так они и становятся той самой парой, где партнёры «идеально» подходят друг к другу. Они подходят друг другу не потому, что изначально были половинками, они просто стали этими половинками в отношениях. Отношения – это большой труд. Ради чего он? Вот, ради этих двух половинок)

А отношения, где половинками хотят стать сразу, это про слияние, это про спутанность внутренних отношений и внешних.
Роман Левыкин для канала о созависимости
#Психология #Созависимость #Психоанализ

Есть концепция, что агрессия появляется у нас вместе с прорезыванием зубов. Это открывает нам дорогу в мир разрушения чего-то ради пользы. Например, чтобы съесть яблоко, нужно разрушить его структуру и хорошенько пережевать. Сталкиваясь с этой концепцией, сразу напрашивается вопрос, что агрессия должна прекращаться в старости на фоне выпадения зубов)) Но это не происходит! Конечно, концепция ошибочна, и агрессия у нас присутствует с самого рождения, это одна из базовых способностей нашего мозга.
Через агрессию мы можем изменить что-то. Для этого мы разрушаем старое, чтобы построить новое. Мы кусаем яблоко, разрушаем его форму, чтобы усвоить его на другом уровне.
Так же и в отношениях. Чтобы что-то изменить в них, придётся проявить агрессию в адрес того, что перестало помогать отношениям. И это будет агрессия во благо. Только так освобождается пространство для нового.
Роман Левыкин для канала о созависимости
#Психология #Созависимость #Отношения

У людей с нарциссическим расстройством личности есть большая трудность с построением образа себя. Они не могут присвоить себе своё отражение (я такой-то и такой-то, у меня такие-то черты). Поэтому они вынуждены всё время себя ошибочно находить в образах других людей, это попытка обрести образ себя, но его не получится присвоить. Отсюда корни постоянной тяги нарциссов ко всему новому и мгновенное разочарование, когда это новое достигается. Они идеальные участники общества потребления со своей вечной гонкой за новыми гаджетами, одеждой, машинами, аксессуарами, трендами, ПАВ, увлечениями и людьми. Да-да, нарциссы функционально относятся к людям, отношение как к вещи, которую можно выбросить, когда она отработала свою функцию. Так что донжуанство тоже держится на этом: идеализация, затем обесценивание. Так что у нарциссов большие проблемы с чувством любви, они и других не могут любить и себя тоже. Это ошибка думать, что нарциссы счастливы в своём эгоизме, они очень страдающие люди, это я точно могу сказать вам, я много работаю как психотерапевт с этим расстройством личности. И именно таких людей нередко выбирают как пару для отношений созависимые люди. Стремление угождать другим людям находит свою оборотную сторону медали в стремлении использовать других людей.

Роман Левыкин для канала о созависимости
#Психология #Созависимость #Отношения

В нашем чате задали хороший вопрос о том, как люди с нарциссическим расстройством личности проявляются в отношениях.

Вот несколько типовых вариантов:

- Выбор в партнёры того, кто будет отзеркаливать. Это называется выбор «сэлф-объекта», то есть того, кто будет усиливать своё Я. От партнёра будет ожидаться и требоваться восхищаться чертами нарцисса: красотой, умом, способностями, финансами, статусом и так далее. У каждого человека с нарциссическим расстройством есть свой круг «чувствительных» для него тем, вот от партнёра будет требование постоянно замечать и усиливать эти черты («свет мой зеркальце скажи…»).

- Выбор партнёра по принципу идеализации. Это делается для компенсации того, что нарцисс считает своим изъяном. Например, мужчина, который считает свою внешность непривлекательной, так как не вписывается в мэйнстримовую норму (скажем, низкого роста), выберет себе в жёны высокую женщину модельной внешности. С ней он будет чувствовать себя хорошо. Она как бы компенсирует его несовершенство.

В отношениях люди с нарциссическим расстройством личности ведут себя пользовательски, функционально, партнёр используется как вещь. Это отношения по типу раб-господин. До тех пор, пока партнёр используется для какой-то функции, он нужен, а как только он перестаёт быть нужным, нарцисс уходит от него. При этом нет угрызений совести, нет чувства вины, нет беспокойства о внутреннем мире того, кого он бросает. Это холоднокровный уход. Как если у Вас сломался телефон, вы купили новый, а старый просто выбрасываете. Я много раз работал с такими покинутыми партнёрами, очень часто они, сталкиваясь с тем, что их так грубо бросили, думали, что через некоторое время их партнёр-нарцисс одумается, у него заработает совесть, и он поймёт, что причинил боль. К сожалению, практикой это не подтверждается. После обесценивания нарциссам сложно перейти назад к идеализации.

Роман Левыкин для канала о созависимости
#Психология #Созависимость #Отношения #Нарциссизм

"

Я не пропал!
На прошлой неделе и выходных организовывал форум для коллег-психотерапевтов, кто работает в направлении кататимно-имагинативной психотерапии. Было здорово, много гостей из самых разных городов! Основная тема была о психотерапии в разных возрастах и психотерапии, когда человек оказывается в экстремальной жизненной ситуации. Главный вывод - со всем можно справиться!
Мой доклад был на тему "время и возраст: процессы на микро- и макро-масштабах жизни". Думаю, я в обозримом будущем поделюсь с вами фрагментами этого доклада, запишу видеопрезентацию.
На этой неделе переведу дух, и продолжу писать сюда! До скорого!

Каждый мужчина сталкивается с темой фемининности и делает это в нескольких измерениях, которые легко могут смешиваться у незрелого мужчины (по Роберту Джонсону):

1 Есть реальная мать. Это реальная женщина, которая имеет тело, свои черты характера, чувства, желания и опасения. Она проявилась в детстве мужчины каким-то реальным поведением. В общем, это реальный человек

2 Есть материнский интроект\комплекс. Здесь речь идёт о внутреннем материнском образе. Если я задам Вам вопрос, что бы сейчас на это сказала Ваша мама, то для ответа Вам придётся обратиться к своему материнскому комплексу внутри себя. В общем, это сухой остаток от восприятия реальной матери, это то, что осело в голове как представление о маме. Соответственно, этот комплекс участвует во внутренних отношениях мужчины (например, подавляя маскулинное начало).

3 Есть анима, то есть внутренняя женщина. Здесь снова речь идёт не о реальном мире, а о внутреннем. Анима имеет отношение к воодушевлению и развитию. Она уводит мужчину в столкновение со своим потенциалом и глубинами бессознательного. Это Дульсинея Дон Кихота, это Бланшфлер Парсифаля, это девушка героя из фильма «Трасса 60», это подружка «Короля льва». В общем, это та «прекрасная дама», ради которой мужчина раскрывает свои лучшие качества. Но она внутри, а не снаружи, как иногда думают мужчины!

4 Есть реальная жена\девушка мужчины. Здесь снова речь идёт о реальном человеке из плоти и крови со своими чувствами, желаниями и опасениями.

5 Есть архетип матери. Это внутреннее представление о материнском во всех гранях. Если для материнского комплекса часто выбирается угрожающая часть архетипа, то весь архетип содержит все измерения материнского мира, включая тему изобилия, надежды, получения в дар благ жизни, обслуживания. В общем, архетип матери – это все грани материнства от создания и поддержания жизни до угнетения и уничтожения. Каждый комплекс содержит в себе архетипическое ядро, поэтому материнский комплекс (2) нередко содержит негативную часть архетипа матери

6 Чистая фемининность. Её можно назвать божественной фемининностью. Это мудрость Софии. С этой частью далеко не каждый мужчина встречается.

Важно отметить, что у незрелого мужчины эти элементы нередко смешиваются все вместе или отдельными частями. Например, если у мужчины смешается образ его жены (4) с материнским комплексом (2), то взаимодействие будет строиться с позиции доминирования над женщиной, вечных претензий и требований к ней. Смешение анимы и реальной женщины будет связано с требованиями идеальности к ней и желанием обрести над ней контроль…

Мужчине стоит разобраться в своей жизни с этими фигурами, научиться их отличать друг от друга и не проецировать. И это будет большим шагом в сторону отношений, ведь отношения подразумевают контакт с другим человеком, а не со своей спроецированной внутренней частью. Выход из слияния в дифференциации!

Роман Левыкин для канала о созависимости
#Психология #Созависимость #Отношения
Оригинал публикации

Роман Левыкин для канала о созависимости
#Психология #Созависимость #Отношения

В 25 выпуске "ЗП подкаста" я поговорил со своей коллегой Альбиной Аоки о взрослых детях алкоголиков. Поделюсь с вами этой беседой:

Подкаст "Здоровый психолог" (ЗП Подкаст)
25: Взрослые дети алкоголиков (ВДА)

Основные темы:
- ВДА: Взрослые дети алкоголиков
- Опыт детства в семье с алкоголизмом. Восприятие ребёнком алкоголизма родителя
- Алкоголизм и беременность. - Алкоголизм матери
- Созависимость, созависимые отношения
- Дисфункциональные семьи
- Депрессия матери
- Истинное и ложное Я
- Психотерапия ВДА

Ведущие:
👨‍💼Роман Левыкин
Сайт: http://helpmenow.ru/
TG direct: @spbpsychologist
TG канал: @procodependency

👩‍💼Альбина Аоки:
Сайт: http://albinaaoki.ru/
TG direct: @albinaaoki
TG канал: @albina_aoki

Подкаст «Здоровый психолог»:
TG: @healthypsychologist
Itunes
Яндекс.Музыка
VK
Google подкасты
Site: http://anima-club.ru/

Подкаст от 07.05.2024

🔥Все выпуски "ЗП подкаст":
https://t.me/healthypsychologist
#Психология #Подкаст

Иногда в работе встречаю такой механизм вовлечения в созависимые отношения:

Женщина имеет проблемы с агрессией. Ей сложно даётся обращение со своим гневом. Присутствует торможение гнева. Но психическая организация такова, что у неё создаётся много гнева, и возникает потребность всё же его выражать. Тогда ей будет удобен партнёр, который имеет серьёзные проблемы с алкоголем, она может его ЛЕГАЛЬНО осуждать за его очередной срыв, и это даёт ей возможность для выхода гнева. Поэтому такие отношения могут быть очень устойчивыми, ведь она будет бессознательно заинтересована в продолжении алкоголизма у своего партнёра.

Другой вариант может быть в реакции выражения гнева через измену партнёра. У некоторых людей есть установка, что измену нельзя прощать, за исключением ситуации, где партнёр изменил «по пьяни». Тогда эта измена может ощущаться как «ненастоящая». И такая ситуация тоже может легализовать для неё выход агрессивной энергии в его адрес.

Я тут лишь условно наметил направление для мысли. В каждом случае причины созависимости индивидуальны. Но трудности с гневом однозначно часто замешаны при созависимости.
Роман Левыкин для канала о созависимости
#Психология #Созависимость #Отношения

Наблюдения из области системной семейной психологии показывают, что патология обычно нарастает от поколения к поколению. Например, дед имел алкоголизм, его дочь была вынуждена расти в семье, где алкоголизм запускал много деструктивных процессов. В результате дочь выросла уже с пограничной патологией. Вероятно, воспитывая своего ребёнка, она будет и через систему воспитания, и через бессознательную трансляцию передавать ему свою патологию. Этот ребёнок уже может вырасти с психотической структурой психики, возможно, с шизофренией.

Интересную особенность подметил Мюррей Боуэн, исследователь, который много лет посвятил исследованию рода как системы. Он отметил, что родовая история часто идёт «вниз», то есть патология нарастает с поколениями и в какой-то момент доходит до «дна» - шизофрении. Нередко на этом родовая история заканчивается. Но может пойти и другой процесс – наверх. Тогда в следующем поколении будет уже больше собранности, так родовая история начнёт свой путь вверх в сторону большей структурной интеграции. А потом снова вниз…

Это один из типовых системных семейных процессов. Понимая, как он работает, легче мотивировать себя заниматься вопросами своего психического здоровья, всё же на кону многое.

Техника: составьте своё гениалогическое древо и подпишите рядом с каждым предком, какие психические особенности у него были (алкоголизм, наркомания, психическое заболевание, жестокость, паранойя и другие).
Роман Левыкин для канала о созависимости
#Психология #Созависимость #Отношения

Дорожная карта воспитания ребёнка без созависимости

Я подготовил для Вас вебинар о том, как стоит воспитывать своего ребёнка, чтобы у него не было созависимости.
Вебинар пройдёт 19 июня с 18:00мск до 20:00мск в zoom. В первой части я расскажу о тех принципах, которых стоит придерживаться, чтобы помогать ребёнку расти гармонично и не провоцировать развитие психических осложнений. Это универсальные принципы, которые будут полезны и для годовалых детей, и для детей в школьном возрасте. Это базовая основа воспитания. Во второй части вебинара мы поработаем с вашими вопросами, будем разбирать конкретные примеры.

Стоимость участия – 2500 рублей. Напишите мне в личные сообщения о своём желании поучаствовать.

Вебинар буду вести я, Роман Левыкин:
✅ У меня у самого в доме 6 детей! Так что хорошо знаю на своём примере, что такое воспитывать мальчика, девочку, погодок, двойню. В общем, на своём опыте прошёл все сложности родительства.
✅ Моё первое высшее психологическое образование — специальная психология. Это раздел психологии, связанный с работой с детьми в норме и патологии (включая все варианты тяжёлых патологий).
✅ У меня есть практический опыт психологической работы в государственных центрах, связанных с работой с детьми. В одном из них я пару лет работал с детьми с нарушением школьной адаптации.
✅ Проходя свою подготовку в области кататимно-имагинативной психотерапии, я прошёл хороший курс подготовки в области психоанализа, поэтому знаком со всеми основными психоаналитическими концепциями раннего развития. Все эти знания я ежедневно применяю в своей практике уже более 20 лет. На данный момент являюсь обучающим психотерапевтом в этом направлении.
✅ У меня есть большая собственная практика психотерапии и консультирования людей, переживающих те или иные нарушения, связанные с ранним детским развитием.

Напишите мне в личные сообщения о своём желании поучаствовать. Если есть вопросы, в комментариях отвечу на них