Помогите разобраться сколько у меня было тренировок
Я была в зале 3 раза и 3 на пилатесе
Но 2 раза 2 пилатеса и 2 зала были друг за другом в один день
Те зал + пилатес
Я тренировалась 4 раза или 6?
Я была в зале 3 раза и 3 на пилатесе
Но 2 раза 2 пилатеса и 2 зала были друг за другом в один день
Те зал + пилатес
Я тренировалась 4 раза или 6?
Всем доброе утро!
https://www.instagram.com/reel/DWdfLPqjVMf/?igsh=bThwNW9yaHNiNHl2
https://www.instagram.com/reel/DWdfLPqjVMf/?igsh=bThwNW9yaHNiNHl2
- снова сняла рилс на острую тему он улетел в стратосферу
- была в зале сильно накачалась, пилатес меня сделал сильнее
- сняла адекватный рилс, а не дурку
- наелась овсянки с тунцом очень много
- досмотрела дюну и 2 раза новый трейлер эйфории. Чувствую буду обозревать серии и что мне уже заранее хана💅🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Все кто хотел попасть на новые группы, записульки доступны🧜♀️ 🧜♀️ 🧜♀️
https://ptrk.fm/group-therapy
не зволікайте, доки є місця
https://ptrk.fm/group-therapy
не зволікайте, доки є місця
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ptrk.fm
Терапевтическая группа
❤1 1
Доброе утро!!!!!
ПОСЛУШАЙТЕ Я ХОЧУ СНИМАТЬ ВИРАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ ТОЛЬКО ЧТОБЫ ОТВЕЧАТЬ НА КОММЕНТЫ АААААААА
ПОСЛУШАЙТЕ Я ХОЧУ СНИМАТЬ ВИРАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ ТОЛЬКО ЧТОБЫ ОТВЕЧАТЬ НА КОММЕНТЫ АААААААА
❤1
НО ЭТО побочное
Вот милое видео вам и хорошего дня
https://www.instagram.com/reel/DWmalcIDRac/?igsh=MWQyamt0anV1ZTExdg==
Вот милое видео вам и хорошего дня
https://www.instagram.com/reel/DWmalcIDRac/?igsh=MWQyamt0anV1ZTExdg==
ну и денек
- сходила на драму, прик фильм спорных моментов много, Эдвард каллен ван лав
- купила билеты в испанию такое настроение
- купила билеты на Канье, такое настроение 2.0 еще и компания будет ваще вау
- в зале накачалась сильно
- по пустой дороге в темноте ехала домой под громкую музыку
Оч круто, такие моменты замечать, иметь:) завтра группа, будет потужно!!!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6 3
Вы считаете, что у вас есть какие-то проблемы щас психични?
Anonymous Poll
35%
Самооценка
13%
Родаки(травм/достают)
37%
Прокрастинация
62%
Тревога
6%
Написать свое