5️⃣💡
- зал был
- сквош тоже был я выиграла🥇
- ела еду дома
- пиздец закат смотрела
- лежу на иголках в кайфах

5️⃣✌
• много гуляла по свежему воздуху у нас уже офишали осень. На улице не выше +15
• вела чудесную сессию
• у меня крепатура от сквирта жепные мышцы напряглись
• такую вот косиську кормила сегодня, вторая пряталась под диваном. Она так чувствует)
• выспалась с симбусиком оч сладко

Итак 5️⃣
• накачалась очень довольна собой
• дала новую жизнь куче своих вещей, обожаю такое
• да трошки прикупила нового, но то все надо
• узнала что в сумерках паттинсон пел сам 2 песни он оказывается музыкант и ебашит на клавишах и гитаре, я в ахуе
• закончила книгу еще одну 41/52 получается

😀😀😀😀
• провела ебейший эфир бля ну как это круто!!!!!!
• ела вкусно делала ноготочки и гуляла по солнечному и уже прохладному стоку🥰🥰🥰🥰
• ела шоколадку с туком, такие там мини печеньки оч мило
• придумала кучу контента
• одевалась красиво

Ну и денееееек. Я устала ахуеть как, щас уже все баю баюшки баю
😀😀😀😀😀😀😀
• купила наушники за 20 мин ни разу не выпали це шо нью йорк???
• купила вещей👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹
• наслаждалась солнышком страшно
• качалась так же страшно я качалка я вам отвечаю
• собрала чумодан и этим сильно довольна

“Нарушение самоорганизации состоит из трудностей регуляции эмоций, межличностных проблем и негативной самооценки. Пострадавшие верят в то, что они «умалены, побеждены или бесполезны». Испытывают проблемы эмоциональной регуляции, чувство собственной никчемности, и трудности в поддержании отношений. Такие трудности характерны для людей, которые пережили длительную травму из-за плохого обращения, например, после домашнего абьюза или жестокого обращения в детстве. Изменения личности проявляется в постоянных негативных мыслях о себе и других, недоверие и избегание социальных контактов. Возникают проблемы с чувствами беспомощности, апатии, стыда, вины и самоупрека. Может развиться сильное отвращение к собственному телу, чувство осквернения и ненависть к себе.”

💛💛💛💛💛 книгу и думаю, а что не так? Пхахахахахах

“Сколько бы травм пострадавшие ни собрали по причине случившихся с ними жизненных событий, в каких бы неприятностях ни находились сейчас, и сколько бы негатива ни было создано, всегда можно вернуть собственную здоровую жизнь, если они сами готовы навести в ней порядок.”

“Исцелиться – значит снова стать целым.”
✌✌✌