Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦
1.38K subscribers
834 photos
106 videos
35 files
516 links
•инст: pro.bashku
•подкаст: "про башку"
•мой сайт с кучей полезного: Ptrk.fm :)
•угостить меня кофэм ko-fi.com/probashku 🤟🏻
Download Telegram
сегодня вечером кое-что новенькое вам презентую!
8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8221
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
71
Пять🍤
- зарелизили тест для пар, я очень старалась над ним и над инструкцией, надеюсь кто-то да расстанется
- записала курс для детей и их родителей. Пол года спустя. Я его перечитала, НУ Я ГЕНИЙ НЕ МЕНЬШЕ
- очень классно прогулялась по райчику под этот закат потрясающий
- тренировалась в зале тыщу лет чуть не умерла, но не умерла((
- выпила протика вот недавно, чтобы дотянут белок
1052
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5321
🐸😠🥱🤮🫣🐥
- очень сильно сложно было сегодня на вокале, но я справилась с сопротивлением
- провела сессию, собой довольна
- смонтировала первые 3 видоса из курса. Ахуенно
- прокатилась вкусно поесть и морожку лизнуть
- придумала новую штучку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
632
Доброе утро!
НЕ ЗНАЮ КТО КАК, но я уже съездила за молоком, сварила кофэ, кота вытерла после утренних купаний, выложила вторую часть фактов обо мне!!!!
https://www.instagram.com/reel/DL_9dCuonTB/?igsh=aG1zNHB4ZHhsZzJ2
442
💡🐸😠🥱🤮🫣
- сессию вела
- в зале страшно тренировалась
- по центру гуляла
- вкуснейше ела
- мороженое домой 2 банки купила, гениальное решение

Устала страшно, у нас светло, но я уже спать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
72
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
41
😀😀😀😀🍓
- закончила 29 книгу, очередной раз убедилась яке я вумне
- сделала красивые ногтики
- с катей выбрали ей лук на свадьбу
- валялась с котиками очень мило, показать не могу
- закрыла все возможные белки 🐿️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
711
ДОБРОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА👹
Если кто-то из вас щас переживает парашу в отношениях с некачественными человеком, вот вам помощники на этот период
https://www.instagram.com/reel/DMFHA9CI3nY/?igsh=MXN1bzBreWk3Zmtpdw==
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😀😀😀💛💛💛🔠 в хате насти куклачевой
- значится была на массаже, меня так набэдило после него, что я отменила вокал и валялась монтировала видосы
- вернула наушники, что вчера купила
- гуляла вечером по району, были заинспектированны 5 черешневых деревьев и кусты с красной смородиной. Все опробовано с дерева самое вкусное
- соблюла весь кбжу
- книгу закончила 29/52
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
72
🔠🔠🔠🔠
- начну с конца, ебать же был закат сегодня. Я страшно такэ люблю
- нахавала 150 грамм белка
- жоска тренила на руках мозольки подрастают
- сделала тест шоц точно понимать с нарциссом ли я. Я вообще дохуя этому времени посвящаю щас, они меня уже задрали, хочу всем помочь и живите радуйтесь
- рилс про выгорание выложила вот
https://www.instagram.com/reel/DMJGy-HocxC/?igsh=dG1sZHUwZm5uZ2xl
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15
Шарите шо есть синдром выгорания ОТ СКУКИ???
у меня он оч часто👹
210
Фух ребят, ну и денек!
Ничего такого на самом деле, но мэни бэд видчуттив👹

Я тренируюсь дэсять лет, вчера ну просто классно потренировалась, ничего фантастического или сверхъестественного не было, НО СЕГОДНЯ я еле встала. Кабина болела так шо ну просто пиздец, я отекла килограмм на 265 не меньше.
Обычно когда я просыпаюсь утром отек присутствует ну часик, НО не сегодня. Вот щас 20:32, а у меня глаза не открываются еще и крепатура присутствует)
Ну штош поделать, сегодня так!

Зато есть и позитив(ну типа).
Последний месяц, я очень много в работе сталкиваюсь с нарциссами. Нет, не так. ТОЛЬКО БЫЛИ СЕССИИ ПРО ШИЗИКОВ АХУЕВШИХ НАХУЙ, ну нет у меня других слов.
Мне жаль и моих клиентов, но и ту дытыну которую зачмырили в детстве и шо воно такэ кончене выросло и теперь всех донимает!

Это ебать какая проблема от мала до велика. Я хочу этой теме уделить очень много внимания и сейчас все свое время посвящаю этой теме.

Вот сегодня реализовался первый этап!
Мы сделали тест на ptrk.fm
https://ptrk.fm/test-narcissichesky-abiuz

Его цель - помочь человеку, прояснить своё внутреннее состояние и распознать возможные признаки эмоционального давления. И, возможно, понять/признать, шо ваш партнер сосет жизнь из вас!
НУ ИЛИ ВЫ НАРЦИСС И ВАМ НАДО НА ТЭРАПИЮ, тока не ко мне))))

Поэтому, если у вас есть сомнения не в дурдоме ли вы живете, пройдите тест!
42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😀💛💛🍪
- БЫЛА РАСПАКОВКА ОГРОМНОЙ ПОСЫЛКИ ИЗ ЗАРЫ, почти все было збс)))) я такое люблю
- загорала на балконе, у нас было +27 это жарко пизда. Личико чуть подрумянилось под спф 50
- тест сделали, я счастлива
- треть книги по выгоранию усвоили
- много оч лежала, всем советую
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
632
Роскошная книга, которая со всех сторон дает понять, что выгорание ближе чем кажется и как оно пиздует нашу жизнь, если не заниматься вопросом🫡
30/52
21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3