1. Я выбираю садизм, я ищу живой организм, чтобы насладиться
2. Я чеченец, меня зовут Алан
ЭТО ОФТОП, хотела чтобы вы тоже были в курсе.
А ТЕПЕРЬ К ГЛАВНЫМ НОВОСТЯМ:
- лазила по супер красивому острову ну просто вау
- лизала морожку
- ела кусную еды
- помогала ЦЫПЛЯТАМ к маме добраться, пиздец сердце чуть не остановилось
- слушала супер классную книгу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5⭐️
- Я ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОКАТАЛАСЬ НА ВЕЛИКЕ😍
- Я ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОКАТАЛАСЬ НА ВЕЛИКЕ😍
- Я ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОКАТАЛАСЬ НА ВЕЛИКЕ😍
- Я ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОКАТАЛАСЬ НА ВЕЛИКЕ😍
- Я ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОКАТАЛАСЬ НА ВЕЛИКЕ😍
- Я ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОКАТАЛАСЬ НА ВЕЛИКЕ😍
- Я ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОКАТАЛАСЬ НА ВЕЛИКЕ😍
- Я ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОКАТАЛАСЬ НА ВЕЛИКЕ😍
- Я ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОКАТАЛАСЬ НА ВЕЛИКЕ😍
- Я ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОКАТАЛАСЬ НА ВЕЛИКЕ😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤3🍌2
“Мысли, которые помогут вам продолжить заниматься своими делами и не вызывать у себя тревогу:
• Мне не нужно фокусироваться на этом, есть вещи поинтереснее.
• Это просто мысли, это необязательно должно произойти.
• Я уже проходил(а) это раньше и больше не могу тратить на это время.
• Никакое количество мыслей не изменит эту ситуацию.
• Я смогу разобраться с этим позже (если это вообще произойдет).
• На чем мне нужно или хочется сосредоточиться прямо сейчас?
Каждый день своей жизни вы сталкиваетесь с выбором: использовать кору своего мозга для производства тревоги или для того, чтобы сосредоточить мысли на том, что вам важно, нужно и приятно. Перестав углубляться в содержание мыслей, вы сами начинаете управлять своей жизнью.”
Плюс одна книга📚
Она легенькая, но в ней много можно найти полезного, особенно если вы никогда ничего не делали чтобы убрать у себя беспричинную тревогу👹
21/52
• Мне не нужно фокусироваться на этом, есть вещи поинтереснее.
• Это просто мысли, это необязательно должно произойти.
• Я уже проходил(а) это раньше и больше не могу тратить на это время.
• Никакое количество мыслей не изменит эту ситуацию.
• Я смогу разобраться с этим позже (если это вообще произойдет).
• На чем мне нужно или хочется сосредоточиться прямо сейчас?
Каждый день своей жизни вы сталкиваетесь с выбором: использовать кору своего мозга для производства тревоги или для того, чтобы сосредоточить мысли на том, что вам важно, нужно и приятно. Перестав углубляться в содержание мыслей, вы сами начинаете управлять своей жизнью.”
Плюс одна книга📚
Она легенькая, но в ней много можно найти полезного, особенно если вы никогда ничего не делали чтобы убрать у себя беспричинную тревогу👹
21/52
❤10🍌2
- я долетела и в кроватке. Отпад!
Всем пока🙌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3😁1🍌1
- я скоро пойду спать, это вау
- я ела еду и она в близком доступе шик
- 10к шагов нашагала
- захотелось побыть девкой после островной жизни, поэтому купила платья там шорты кружевные всякие и тд
- посылочку забрала я люблю очень посылки
- купила чемодан за мильон денег, ну я такой человек меня заставили, но он вау
Получилось шесть да я знаю, оч насыщенный день
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👌1
🔥3
- щас валяюсь на диване под громкую ахуенную музыку с открытым окном со свежим воздухом
- жрала штрудель с маком!!!!! Вареники с вишней и с капустой!!!
- в юбке летала весь день
- играла в дурачка!!!!
- сделала штуку для тревожников классную! Отдала в релиз)
Таки дела малята😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОСМОТРИТЕ НА РАЗМЕР ШТРУДЕЛЯ С МАКОМ 💉
❤16🍌2
Ниже будет список вопросов, для всех кто ноет на др, кто не знает шо делать, кто потерялся, запутался и тд и тп!
Главное не только материальные или амбициозные цели, а то как вы будете себя чувствовать достигая их!
Think about🎤
•За что я благодарен в каждой из сфер своей жизни? Что не работает?
Каковы мои истинно
желаемые чувства?
• Что я хочу делать, испытывать или иметь, чтобы ощутить свои истинно желаемые чувства?
•На каких трех-четырех намерениях и целях я сконцентрируюсь в этом году?
•Что я сделаю на этой неделе, чтобы ощутить свои истинно желаемые чувства и достичь поставленных на текущий месяц целей?
Главное не только материальные или амбициозные цели, а то как вы будете себя чувствовать достигая их!
Think about🎤
•За что я благодарен в каждой из сфер своей жизни? Что не работает?
Каковы мои истинно
желаемые чувства?
• Что я хочу делать, испытывать или иметь, чтобы ощутить свои истинно желаемые чувства?
•На каких трех-четырех намерениях и целях я сконцентрируюсь в этом году?
•Что я сделаю на этой неделе, чтобы ощутить свои истинно желаемые чувства и достичь поставленных на текущий месяц целей?
❤12🐳4🔥1
оставайтесь на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥13❤5🔥1
- скидочки запилила
- влупила на обэд 2 ведра борща с перетертым салом с чесноком до потери пульса и равновесия, плохо до сих пор НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЮ
- квакала с девочками
- вечером квакала и с девочками и мальчиками
- записали с Дашей медитацию на визуализацию для глубокого сна
Все я ушла спатки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11