“То же самое относится к будущему. Мы неспособны предсказать собственные эмоции наперед. Наши предположения о том, как мы будем чувствовать себя через день, неделю, месяц, в определенных ситуациях всегда основаны на текущем состоянии и будут по крайней мере неточными, а порой даже ложными, если мы попробуем принять их за чистую монету (с позиции будущего – на текущий момент они, конечно, истинны!).”
❤13
“В среднем в нашем сознании возникает около 60 тысяч мыслей в день. 98 % из них представляют собой повторение тех, что уже были неоднократно обдуманы в прошлом. При этом 80 % – негативные мысли о событиях, которые мы уже никак не можем изменить – давно упущенные возможности, злые слова, глупые поступки, – или которые еще не произошли и, возможно, никогда не произойдут: страхи и заботы, связанные с будущим. Мы вспоминаем о препятствиях и неприятностях на нашем пути гораздо чаще, чем о благоприятных моментах. Зеленая волна, попутный ветер и прочие радости жизни – все это мы воспринимаем как само собой разумеющееся.”
❤7👌4👏1
“Целесообразно и полезно то, что первый опыт, как правило, откладывается и запоминается более отчетливо, чем последующие сходные и сопоставимые с ним происшествия. Временной компонент или очередность событий играют важную роль и оказывают решающее воздействие на наши ожидания. Другими словами, не каждое событие будет влиять или оцениваться нами одинаково: человек склонен к поиску подтверждений прошлого опыта или собственных, однажды установленных мнений и взглядов. И то и другое может принести как негативный, так и положительный эффект (или нейтральный – но в таком случае событие или опыт едва ли отложатся в памяти и не будут иметь большого значения). Подобное явление принято называть предрассудком подтверждения, избирательным восприятием или даже «самоисполняющимся пророчеством»: мы видим то, что хотим видеть (потому что это соответствует нашим ожиданиям, основанным на прошлом опыте).”
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌3❤1
- читала ну супер прикольную книгу
- ништяки покупала
- пешком гуляла
- чай вкуснейший сербала
- истории на миллиард слушала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥4
ПРОСТО ОПИЗДОШЕНАЯ КНИГА ПОПАЛАСЬ! Всем всем всем ооооочень советую
11/52
Кроме тех кто голосует минус
11/52
❤17❤🔥2
Forwarded from Психолитература
Синдром_самозванки_Почему_женщины_не_любят_себя_и_как_бросить_вызов.pdf
16 MB
1❤🔥9
Так пятирка и расходимся:
- плюс 1 ультра пиздатейшая книга в жизни
- в зале была
- голову помыла
- сто этапный уход нанесла
- мерч рисовала
- плюс 1 ультра пиздатейшая книга в жизни
- в зале была
- голову помыла
- сто этапный уход нанесла
- мерч рисовала
❤14👏1
Вам может быть и все равно, дело ваше, но я сегодня вот сейчас лечу в берлин, я проснулась, сходила в зал, закрыла свою тренировочную неделю, приехала покупалась собралась и приехала в аэропорт.
Это слово на Д, не додик, то про бывших, а💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛
Спасибо пожалуйста
Это слово на Д, не додик, то про бывших, а
Спасибо пожалуйста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥22❤7🔥4👌1
“Мы должны создать пространство возможностей для положительного опыта и начать переживать радостные события. Этого никто не сделает за нас. Добра как такового не существует, если мы не создадим его сами.”
❤21👏6🐳1
5 today
- ну база прилететь на концик с 4 попытки и его снова отменяют
- почитала оч интересно
- вкуснейше поела
- котиков новых друзей завела
- насмеялась
- ну база прилететь на концик с 4 попытки и его снова отменяют
- почитала оч интересно
- вкуснейше поела
- котиков новых друзей завела
- насмеялась
❤9🥰5