Ксения Чёрная нутрициолог | PRO-Здоровье
214K subscribers
1.95K photos
604 videos
22 files
1.26K links
Download Telegram
⚠️10 признаков того, что печень нуждается в поддержке!

Приветствуем вас в нашем подкасте, посвященном самому трудолюбивому органу нашего тела — печени!

Она трудится 24/7, фильтруя токсины, перерабатывая питательные вещества и выполняя еще сотни важнейших функций.

Задумывались ли вы, какую колоссальную работу проделывает ваша печень каждый день? И как мы можем поддержать ее здоровье, чтобы она продолжала работать как часы долгие годы?

🔵В этом выпуске вы узнаете:

00:00 10 признаков необходимости поддержки печени
01:01 Сигналы о нарушениях в работе печени
02:01 Серьезные признаки проблем с печенью
03:03 Рекомендации по поддержке печени
04:07 Нутрицевтическая поддержка печени

🔥 — если подкаст полезен вам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻‍🎓 Учиться никогда не поздно! Знакомьтесь, Татьяна, 65 лет, студентка курса «Клинический нутрициолог».

Проблемы, с которыми Татьяна поступила на курс:

1. Лишний вес — 89 кг.
2. Боли в коленях.
3. Высокое давление.
4. Отдышка после небольшой нагрузки (подъем по ступенькам один пролет), перерастающая в сбой сердечного ритма. Зимой на улицу не выходила, не контролировала тело, болели ноги, боялась упасть.

Цель обращения к нутрициологу: снизить вес, повысить уровень энергии, убрать боль в коленях.

Уже в процессе обучения:

1. Вес снизился на 18 кг (с 89 кг до 71 кг), за первые 2 мес — минус 11 кг!
2. Прошли боли в коленях, записалась на танцы (фламенко)!
3. Давление нормализовалось полностью. Стала подниматься пешком на 5 этаж (без одышки и сбоя сердечного ритма). Впервые за 2 года стала выходить зимой на улицу (конец января 2024 г — через 2 мес сопровождения и изменения питания).
4. Кожа на локтях стала мягкой.
5. По анализам снижение антител цитомегаловирусу, вирусам простого герпеса 1 и 2 типа, ВЭБ.

Тактика нутрициолога: питание по принципу «здоровой» тарелки, постепенно отказываясь от вредных продуктов. Далее терапевтический протокол питания и нутрицевтическая поддержка.
Друзья, знаете ли вы самый главный для витамин для сосудов?
Anonymous Poll
31%
Да, знаю, пишу ответ в комментариях!
20%
Понятия не имею!
49%
Какой?)))
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый лучший витамин для сосудов снова в наличии! 🔥

Этот витамин:

🍔Мощный антиоксидант — защищает клетки от повреждений, замедляет старение.
🍔Крепкий иммунитет — помогает бороться с вирусами и бактериями.
🍔Красивая кожа — стимулирует выработку коллагена, делая кожу упругой и сияющей.
🍔Энергия и бодрость — помогает усваивать железо, предотвращает анемию и повышает уровень энергии.
🍔Здоровые сосуды — укрепляет капилляры и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

И этот витамин снова в наличии! 🍊 Скорее оформляйте заказ, пока всё на разобрали: https://moloday.com/product/vitamin-c-90-kapsul?utm_source=telegram_ksen_chern&utm_campaign=rassylka_vitamin_c_1704

Мы предупредили! 😌

Речь, конечно, о витамине С!

Кажется, витамин С — это что-то простое и доступное: съел апельсин, и вот он, суточный запас! Но на деле все сложнее.

Почему нельзя просто получать витамин С из еды?

🍊Разрушается при хранении и обработке — в овощах и фруктах его действительно много, но пока продукт доедет до вашего стола, а потом пройдет термическую обработку, значительная часть витамина разрушается.
🍊Быстро расходуется — стресс, экология, болезни, физические нагрузки – все это увеличивает потребность в витамине С. Организм использует его быстрее, чем вы думаете.
🍊Не накапливается — а значит, нужен каждый день!

Заказать: https://moloday.com/product/vitamin-c-90-kapsul?utm_source=telegram_ksen_chern&utm_campaign=rassylka_vitamin_c_1704

P.S. С заботой о вашем здоровье♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какие обучающие программы есть в Академии «Про Здоровье»?

➡️ Курс «Клинический Нутрициолог» — это:
🔘650+ учебных часов — работа с настоящими анализами, практические задания, разбор кейсов, финальный проект — защита дипломной работы;
🔘8 учебных кафедр, благодаря которым вы «вдоль и поперек» изучаете свой организм и подход к здоровью;
🔘личный тьютор-помощник нутрициолог, который помогает решить проблемы со здоровьем, помогает в процессе обучения;
🔘диплом о профессиональном образовании «Клинический нутрициолог»;
🔘вы знаете всё о продуктах, умеете сами составить рацион под любой запрос, вкусно готовите, разбираетесь в анализах и умеете работать с дефицитами витаминов и минералов.

Да, вы получаете диплом установленного образца с соответствующей государственной лицензией.

‼️ Эксклюзивное предложение лично от Ксении Глинкиной только для подписчиков телеграм-канала на 48 часа возвращаем легендарную стоимость профессиональной программы 199 000 рублей вместо 254 000 рублей!

*курс доступен в рассрочку, 8292 руб в месяц.
Количество мест по акции ограничено.
🔥Только 20 человек.🔥

Забронируйте месте на программе по самой низкой цене сейчас, напишите в безопасный чат нашим менеджерам:

https://t.me/manager_prozdorovie_bot
https://t.me/manager_prozdorovie_bot
https://t.me/manager_prozdorovie_bot
(Синий текст кликабельный)

Курс «Клинический Нутрициолог»:

1. Помогает решить все вопросы со здоровьем, помочь близким.
2. Обрести своё предназначение, реализовать себя и выйти на новый основной или дополнительный доход.
____________________

➡️ Курс «Практическая Нутрициология» — это:
🔘комплексный подход к восстановлению вашего здоровья;
🔘60+ уроков о питании, ЖКТ и здоровом образе жизни, которые вы внедряете в свою жизнь под руководством опытного тьютора-куратора;
🔘разбор анализов, составление сбалансированного рациона и схемы приема нутрицевтиков (витаминов) индивидуально под вас.

Забронируйте месте на программе по самой низкой цене сейчас, напишите в безопасный чат нашим менеджерам:

https://t.me/manager_prozdorovie_bot
(Синий текст кликабельный)

Вы работаете индивидуально с нутрициологом. И под каждый ваш запрос, будь то проблемы с ЖКТ, нарушение работы щитовидной железы, желание сбросить лишний вес — мы подберем нутрициолога, который специализируется именно по вашему запросу.

C заботой о вашем здоровье,
Ксения Глинкина! 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, знаете ли вы зачем пить коллаген и нужен ли он вам?🧐
Anonymous Poll
62%
Да, знаю!
38%
Нет, с радостью узнаю.
🧬 Зачем пить коллаген и нужен ли он вам?

На связи Светлана Егорова, системный интегративный нутрициолог Академии PRO-Здоровье.

Таймкоды подкаста:

00:00 — Введение в тему коллагена и его спорные аспекты
01:14 — Мифы о расщеплении коллагена в организме
02:16 — Эффективность гидролизата коллагена и его усвояемость
03:24 — Качество сырья и положительные свойства коллагена
04:35 — Предотвращение старения и восстановление белка
05:35 — Польза коллагена для волос, ногтей и кишечника
06:40 — Ограничения и противопоказания к приему коллагена

❤️ — если подкаст полезен для вас!