Инсайт дня: первый шаг на пути к любой трансформации - наладить связь с реальностью!
Я заметила, что причина многих сложностей и проблем, как в организациях, так и личных запросах - отсутствие прозрачности, когда нет ясности: а что происходит сейчас?
- Что происходит с организацией/командой на самом деле? (А не так, как хотелось бы ее увидеть). Какая культура у нас? Настоящие ценности какие? (Не те, которые на сайте).
Что действительно интересно и нужно нашим сотрудникам?
- Что происходит со мной? Что я чувствую?
- Какое у меня состояние здоровья? О чем говорит эта боль в спине и нежелание просыпаться по утрам?
- Я счастлив/а в отношениях? А мои родные рядом со мной?
- Какой я профессионал? Когда я в последний раз учился новому и действительно применил знания?
И бывает соблазн везде себе поставить «пятерки» и считать, что «все ок» или, наоборот, «двойки-тройки» - тут уж кому как повезло со способом избегать правды :)
А еще один способ - прятаться за идеями, навязанными другими, и страх самому что-то решать.
И здорово было бы, когда есть «зеркало» об которое можно по-честному посмотреть.
Причем это «зеркало» должно быть «чистым» - нейтральным. Которое смотрит на факты, делится своими чувствами и не осуждает, не указывает, что делать. Просто наблюдает и описывает происходящее .
Этими «зеркалами» могут быть профессиональные терапевты, коучи, организационные консультанты. Но только этого еще недостаточно.
Нужна большая смелость подойди к «зеркалу» и стойкость выдержать реальность такой, какая она есть.
Необходимо уважение к себе и к другим, чтобы не скатиться в обвинения и самобичевание (иначе второй раз подойти уже не и не захочется).
Нужна энергия, чтобы это мочь сделать и заботливое отношение к себе и к своей команде.
Со стороны кажется, что изменения - это так просто, бери и делай, но даже этот первый шаг - уже не так прост и достоин уважения!
Я заметила, что причина многих сложностей и проблем, как в организациях, так и личных запросах - отсутствие прозрачности, когда нет ясности: а что происходит сейчас?
- Что происходит с организацией/командой на самом деле? (А не так, как хотелось бы ее увидеть). Какая культура у нас? Настоящие ценности какие? (Не те, которые на сайте).
Что действительно интересно и нужно нашим сотрудникам?
- Что происходит со мной? Что я чувствую?
- Какое у меня состояние здоровья? О чем говорит эта боль в спине и нежелание просыпаться по утрам?
- Я счастлив/а в отношениях? А мои родные рядом со мной?
- Какой я профессионал? Когда я в последний раз учился новому и действительно применил знания?
И бывает соблазн везде себе поставить «пятерки» и считать, что «все ок» или, наоборот, «двойки-тройки» - тут уж кому как повезло со способом избегать правды :)
А еще один способ - прятаться за идеями, навязанными другими, и страх самому что-то решать.
И здорово было бы, когда есть «зеркало» об которое можно по-честному посмотреть.
Причем это «зеркало» должно быть «чистым» - нейтральным. Которое смотрит на факты, делится своими чувствами и не осуждает, не указывает, что делать. Просто наблюдает и описывает происходящее .
Этими «зеркалами» могут быть профессиональные терапевты, коучи, организационные консультанты. Но только этого еще недостаточно.
Нужна большая смелость подойди к «зеркалу» и стойкость выдержать реальность такой, какая она есть.
Необходимо уважение к себе и к другим, чтобы не скатиться в обвинения и самобичевание (иначе второй раз подойти уже не и не захочется).
Нужна энергия, чтобы это мочь сделать и заботливое отношение к себе и к своей команде.
Со стороны кажется, что изменения - это так просто, бери и делай, но даже этот первый шаг - уже не так прост и достоин уважения!
❤11🔥5💯2
Немного из лирики
Бродский
Когда теряет равновесие
твоё сознание усталое,
когда ступеньки этой лестницы
уходят из-под ног,
как палуба,
когда плюёт на человечество
твоё ночное одиночество, —
ты можешь
размышлять о вечности
и сомневаться в непорочности
идей, гипотез, восприятия
произведения искусства,
и — кстати — самого зачатия
Мадонной сына Иисуса.
Но лучше поклоняться данности
с глубокими её могилами,
которые потом,
за давностью,
покажутся такими милыми.
Да.
Лучше поклоняться данности
с короткими её дорогами,
которые потом
до странности
покажутся тебе
широкими,
покажутся большими,
пыльными,
усеянными компромиссами,
покажутся большими крыльями,
покажутся большими птицами.
Да. Лучше поклоняться данности
с убогими её мерилами,
которые потом до крайности,
послужат для тебя перилами
(хотя и не особо чистыми),
удерживающими в равновесии
твои хромающие истины
на этой выщербленной лестнице
Бродский
Когда теряет равновесие
твоё сознание усталое,
когда ступеньки этой лестницы
уходят из-под ног,
как палуба,
когда плюёт на человечество
твоё ночное одиночество, —
ты можешь
размышлять о вечности
и сомневаться в непорочности
идей, гипотез, восприятия
произведения искусства,
и — кстати — самого зачатия
Мадонной сына Иисуса.
Но лучше поклоняться данности
с глубокими её могилами,
которые потом,
за давностью,
покажутся такими милыми.
Да.
Лучше поклоняться данности
с короткими её дорогами,
которые потом
до странности
покажутся тебе
широкими,
покажутся большими,
пыльными,
усеянными компромиссами,
покажутся большими крыльями,
покажутся большими птицами.
Да. Лучше поклоняться данности
с убогими её мерилами,
которые потом до крайности,
послужат для тебя перилами
(хотя и не особо чистыми),
удерживающими в равновесии
твои хромающие истины
на этой выщербленной лестнице
❤13
Ганджина - PRO трансформации
Немного из лирики Бродский Когда теряет равновесие твоё сознание усталое, когда ступеньки этой лестницы уходят из-под ног, как палуба, когда плюёт на человечество твоё ночное одиночество, — ты можешь размышлять о вечности и сомневаться в непорочности идей…
Это стихотворение (одно из моих любимых) очень хорошо отражает то, о чем я писала выше: способность смотреть на данность, на факты, даже, если они могут быть и не совсем приятными, но именно данность дает опору, расширяет горизонты и способствует полету
А если от лирики перейти к прагматике, хочу с вами поделиться тестами, по которые я использую для диагностики клиентов, прежде чем начинаю работать.
По ним можно понять: есть ли выгорание, депрессия, уровень тревожности, насколько ресурсное состояние (без него изменения очень сложно реализовать), способности и навыки к организации работы и основные паттерны - реакции на стресс и сложные ситуации, так же сам уровень стресса и влияние контрактных факторов на человека.
Если интересно пройти такой тест, напишите в комментариях или в личку.
Если желающих будет много, опубликую сами тесты в следующем посте.
P.S. С Днём космонавтики!🚀
А если от лирики перейти к прагматике, хочу с вами поделиться тестами, по которые я использую для диагностики клиентов, прежде чем начинаю работать.
По ним можно понять: есть ли выгорание, депрессия, уровень тревожности, насколько ресурсное состояние (без него изменения очень сложно реализовать), способности и навыки к организации работы и основные паттерны - реакции на стресс и сложные ситуации, так же сам уровень стресса и влияние контрактных факторов на человека.
Если интересно пройти такой тест, напишите в комментариях или в личку.
Если желающих будет много, опубликую сами тесты в следующем посте.
P.S. С Днём космонавтики!🚀
🔥10
Пишу слова любви, благодарности!
Как интересно утроен мир, как сплетаются события и как точечно нам посылают нужных и важных людей, людей с той информацией и знаниями, которые необходимы в данный момент для счастья!
Вот и мне отправили тебя!
Ты своими знаниями и моими руками сняла с меня эти бетонные плиты, кольчугу, забрала вечный источник кортизола и мой ум успокоился, появились сила на действия! Теперь мысль, план, действия-это законченная формула успеха♥️
Эти спринты, практики, распределение потоков мыслей на свои полки, отслеживание состояния, настроения-то, что было жизненно необходимо!
Закрыли слив энергии и прокрастинации, ожиданиям собственных действий настал конец! Расцеловала тебя, нейроспринт и себя! С тобой я еще больше познакомилась с собой и естественно влюбилась в себя больше и больше! Мы крутые💃🏻
Как интересно утроен мир, как сплетаются события и как точечно нам посылают нужных и важных людей, людей с той информацией и знаниями, которые необходимы в данный момент для счастья!
Вот и мне отправили тебя!
Ты своими знаниями и моими руками сняла с меня эти бетонные плиты, кольчугу, забрала вечный источник кортизола и мой ум успокоился, появились сила на действия! Теперь мысль, план, действия-это законченная формула успеха♥️
Эти спринты, практики, распределение потоков мыслей на свои полки, отслеживание состояния, настроения-то, что было жизненно необходимо!
Закрыли слив энергии и прокрастинации, ожиданиям собственных действий настал конец! Расцеловала тебя, нейроспринт и себя! С тобой я еще больше познакомилась с собой и естественно влюбилась в себя больше и больше! Мы крутые💃🏻
🔥9❤3👍2
Рубрика как Ганджине спокойно не живется исполнения детских мечт
Давным-давно, когда я заканчивала университет (2013 год 😱), я хотела продолжить научную деятельность и поступить в аспирантуру. В моем родном МГИУ (ныне Московский политех) мне предложили место без вступительных экзаменов, так как заканчивала я с красным дипломом и средним баллом 4,95. Но я отказалась, а все потому, что у меня была детская мечта - учиться в МГУ! 👩🏻🎓
Как-то я будучи школьницей на олимпиаде заприметила это место и размечталась.
В МГУ тоже была возможность попасть (уже с экзаменами и прочими вступительными испытаниями), и на одной студенческой конференции я познакомилась с руководителем кафедры Управления персоналом, мы друг другу понравились и она меня пригласила к себе. Но этим же летом поменялись планы, я получила предложение руки и сердца и согласилась, подготовка к свадьбе и full-time работа отнимали время, силы и было не до подготовки к аспирантуре. И еще было страшно. Очень. И сейчас страшно. К тому же у меня есть слабое место - английский. А он нужен, как я поняла, на уроне Advanced
В общем, периодически вспоминала я про эту мечту и все откладывала, ибо было уже особо незачем.
Но видимо свойство настоящих мечт таково, что они от тебя не отстанут и периодически дают о себе знать, несмотря ни на что :) Поэтому остается только один вариант - реализовать! 🚀
К тому же теперь появился смысл - у меня уже достаточно опыта в agile-менеджменте в крупных корпорациях, большая насмотренность того, что работает, что нет - и сейчас есть что описать, что исследовать, о чем рассказать. И это будет уже не просто пересказ и переосмысление чужих идей и теорий, а что-то очень живое, прикладное, работающее. В общем, я выбрала направление «инновационный менеджмент» и теперь активно готовлюсь к экзаменам.
Предстоять сдать дисциплины:
- Английский
- Экономика/менеджмент
-Философия
И еще:
- Публикации в научных журналах
- Поиск научного руководителя и выбор темы
Я изначально хотела в этом году, но понимаю, чтобы это реализовать, нужно все бросить и взяться за подготовку, а у меня такой роскоши нет.
Работа, частная практика, воспитание дочери, ипотеки и прочие обязательства😓
В общем, буду целиться на следующий год. Так более реалистично и точно меньше стресса. И бросать ничего не нужно - маленькие шаги способы на чудо!
Буду периодически рассказывать вам, как идет подготовка…
Давным-давно, когда я заканчивала университет (2013 год 😱), я хотела продолжить научную деятельность и поступить в аспирантуру. В моем родном МГИУ (ныне Московский политех) мне предложили место без вступительных экзаменов, так как заканчивала я с красным дипломом и средним баллом 4,95. Но я отказалась, а все потому, что у меня была детская мечта - учиться в МГУ! 👩🏻🎓
Как-то я будучи школьницей на олимпиаде заприметила это место и размечталась.
В МГУ тоже была возможность попасть (уже с экзаменами и прочими вступительными испытаниями), и на одной студенческой конференции я познакомилась с руководителем кафедры Управления персоналом, мы друг другу понравились и она меня пригласила к себе. Но этим же летом поменялись планы, я получила предложение руки и сердца и согласилась, подготовка к свадьбе и full-time работа отнимали время, силы и было не до подготовки к аспирантуре. И еще было страшно. Очень. И сейчас страшно. К тому же у меня есть слабое место - английский. А он нужен, как я поняла, на уроне Advanced
В общем, периодически вспоминала я про эту мечту и все откладывала, ибо было уже особо незачем.
Но видимо свойство настоящих мечт таково, что они от тебя не отстанут и периодически дают о себе знать, несмотря ни на что :) Поэтому остается только один вариант - реализовать! 🚀
К тому же теперь появился смысл - у меня уже достаточно опыта в agile-менеджменте в крупных корпорациях, большая насмотренность того, что работает, что нет - и сейчас есть что описать, что исследовать, о чем рассказать. И это будет уже не просто пересказ и переосмысление чужих идей и теорий, а что-то очень живое, прикладное, работающее. В общем, я выбрала направление «инновационный менеджмент» и теперь активно готовлюсь к экзаменам.
Предстоять сдать дисциплины:
- Английский
- Экономика/менеджмент
-Философия
И еще:
- Публикации в научных журналах
- Поиск научного руководителя и выбор темы
Я изначально хотела в этом году, но понимаю, чтобы это реализовать, нужно все бросить и взяться за подготовку, а у меня такой роскоши нет.
Работа, частная практика, воспитание дочери, ипотеки и прочие обязательства
В общем, буду целиться на следующий год. Так более реалистично и точно меньше стресса. И бросать ничего не нужно - маленькие шаги способы на чудо!
Буду периодически рассказывать вам, как идет подготовка…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥10
Мы родились свободными, но за наши жизни и благополучие отдавали свои миллионы наших дедушек и бабушек!
Детство моих бабушек и дедушек прошли в тяжелые военные годы.
Прабабушка была казнена.
Трое прадедов воевали на фронте, 4-й был учителем, его оставили в тылу, но он в военные годы усыновил 4х сирот и воспитывал их, как родных вместе со своими шестерыми детьми.
Удивительные были люди с огромным сердцем и отвагой.
Медали хранились у бабушек. Память о них хранится в нас!
Помню с каким трепетом прабабушка доставала маленький коричневый сундучок с медалями и орденами, пересматривала их и куда-то уходила в себя и горько вздыхала. Без единого слова все это чувствовалось и понималось, хоть мне было лет 5-6.
Я не сторонник войн, каких бы то не было. Скорблю очень, что им приходилось пережить эти ужасы и одновременно благодарна им за защиту, за наши жизни и за нашу свободу!
С Днём Победы!
Детство моих бабушек и дедушек прошли в тяжелые военные годы.
Прабабушка была казнена.
Трое прадедов воевали на фронте, 4-й был учителем, его оставили в тылу, но он в военные годы усыновил 4х сирот и воспитывал их, как родных вместе со своими шестерыми детьми.
Удивительные были люди с огромным сердцем и отвагой.
Медали хранились у бабушек. Память о них хранится в нас!
Помню с каким трепетом прабабушка доставала маленький коричневый сундучок с медалями и орденами, пересматривала их и куда-то уходила в себя и горько вздыхала. Без единого слова все это чувствовалось и понималось, хоть мне было лет 5-6.
Я не сторонник войн, каких бы то не было. Скорблю очень, что им приходилось пережить эти ужасы и одновременно благодарна им за защиту, за наши жизни и за нашу свободу!
С Днём Победы!
❤24😢1