This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤11😱1
Чуть позже запишу голосом, кому тоже актуально себя поддерживать в осенние периоды, распишу, как помогаю себе я, заберете себе🤌🏻
🙏2
Я заметила, что когда нам очень трудно, редко мы по настоящему хотим услышать условные «5 способов борьбы с осенней хандрой» - скорее, мы хотим поддержки, чувства:
«то, что мне тяжело - это нормально, я не один»
Маякните, если согласны, чтобы в круговороте всего на свете, я понимала, что есть те, кто ждет меня здесь❤️
Поэтому прежде чем советовать вам свои советы😁
решила поделиться с вами историей как лично наша семья пробовала отдохнуть в этом году, и что такое отпуск с пятью детьми, это увлекательный атракцион😅
голосом👇🏻🫠🙈
«то, что мне тяжело - это нормально, я не один»
Маякните, если согласны, чтобы в круговороте всего на свете, я понимала, что есть те, кто ждет меня здесь❤️
Поэтому прежде чем советовать вам свои советы😁
решила поделиться с вами историей как лично наша семья пробовала отдохнуть в этом году, и что такое отпуск с пятью детьми, это увлекательный атракцион😅
голосом👇🏻🫠🙈
❤14
Выше 117 причин не уезжать
но, знаете…
чего бы мы не хотели в своей жизни - причины это НЕ ИМЕТЬ - всегда найдутся, тем интереснее искать и находить способ их перехитрить (сперва написала «преодолеть» но согласитесь, перехитрить приятнее и ближе к способу, который я описала на примере пляжа)
но, знаете…
чего бы мы не хотели в своей жизни - причины это НЕ ИМЕТЬ - всегда найдутся, тем интереснее искать и находить способ их перехитрить (сперва написала «преодолеть» но согласитесь, перехитрить приятнее и ближе к способу, который я описала на примере пляжа)
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
45 сек настроения))
Раскидать все камни и уйти с кем то сильным по кромке моря🫠🤌🏻
Раскидать все камни и уйти с кем то сильным по кромке моря🫠🤌🏻
❤8🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
То что мне по настоящему нужно после адскорабочих месяцев
Команда сейчас присылает видео, как говорится: «если ваш мк не похож на этот, даже не зовите»
Счастье есть! И его можно и нужно создавать🥹🤌🏻🤌🏻
Команда сейчас присылает видео, как говорится: «если ваш мк не похож на этот, даже не зовите»
Счастье есть! И его можно и нужно создавать🥹🤌🏻🤌🏻
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И особенно тепло, что даже на озоне мы держим оценку 5🥲
Когда меня спрашивают, как я себя мотивирую - мотивируют меня ваши отзывы и желание, чтобы о принципах работы со своими эмоциями узнали все - кому это нужно
на этом и держусь🫠
когда особенно тяжело - зная, что эмоции это всего лишь уровень гормонов - не делю их на хорошие и плохие, а разделяю на те, что помогают в достижении цели и мешают, все как и рекомендую вам🫶🏻✅
Когда меня спрашивают, как я себя мотивирую - мотивируют меня ваши отзывы и желание, чтобы о принципах работы со своими эмоциями узнали все - кому это нужно
на этом и держусь🫠
когда особенно тяжело - зная, что эмоции это всего лишь уровень гормонов - не делю их на хорошие и плохие, а разделяю на те, что помогают в достижении цели и мешают, все как и рекомендую вам🫶🏻✅
❤5🥰5
Кстати, если вы еще не запланировали себе предновогодние и новогодние мероприятия, или не запаслись подарками 🎁
корпоративы, семейные поездки🫶🏻
у нас они особенно теплые✨
Если будете искать новогоднее настроение, приезжайте к нам его создавать!!
https://happy-lab.pro/
На сайте есть и ссылки на озон, на все наши размеры от небольших презентов коллегам, до больших свечей для самых близких и важных
Удобно распределение по стоимости для Корпоративных заказов
Или можно связаться с нами напрямую, если наши «радость», «здоровье» или «спокойствие» из Коломны хотите подарить к новому году - так может быть гораздо выгоднее
Так же есть и электронные и физические сертификаты на наш Мастер класс по изготовлению личной свечи «Заветное желание» и специальной
Новогодней программы ✨«Мой лучший год»✨
корпоративы, семейные поездки🫶🏻
у нас они особенно теплые✨
Если будете искать новогоднее настроение, приезжайте к нам его создавать!!
https://happy-lab.pro/
На сайте есть и ссылки на озон, на все наши размеры от небольших презентов коллегам, до больших свечей для самых близких и важных
Удобно распределение по стоимости для Корпоративных заказов
Или можно связаться с нами напрямую, если наши «радость», «здоровье» или «спокойствие» из Коломны хотите подарить к новому году - так может быть гораздо выгоднее
Так же есть и электронные и физические сертификаты на наш Мастер класс по изготовлению личной свечи «Заветное желание» и специальной
Новогодней программы ✨«Мой лучший год»✨
happy-lab.pro
Мастерская счастья
❤3👍2🥰2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6🥰1
В преддверии нового года обязательно найдите способ создать себе настроение, потому что новый год на уровне бессознательного ВСЕГДА новый этап, и то как мы его встречаем часто проходит красной линией через многие решения, которые нам придется принять🥴
Поняла, что много всего есть сказать, наговорю голосом, вы только подмигните мне парой сердечек♥️ тема очень полезная, тк плохих новостей и разного рода трудностей хватает в жизни каждого человека, именно на уровне нашего восприятия и привычки реагировать тем или иным способом лежит и наша способность ощущать либо не ощущать радость в окружающих нас событиях и уж на это, мы точно можем влиять👇🏻✅
Поняла, что много всего есть сказать, наговорю голосом, вы только подмигните мне парой сердечек♥️ тема очень полезная, тк плохих новостей и разного рода трудностей хватает в жизни каждого человека, именно на уровне нашего восприятия и привычки реагировать тем или иным способом лежит и наша способность ощущать либо не ощущать радость в окружающих нас событиях и уж на это, мы точно можем влиять👇🏻✅
❤11
Мастерская Счастья Анны Бондаренко
Voice message
👆эти новые исследования объясняют, почему когда мы (женщины) чувствуем себя хуже всего, мы находим утешение в «порадовать других»
Но я прошу вас, дорогие девушки, девочки мамочки, вас тут много, давайте попробуем хотя бы перед новым годом позаботится о самом главном человеке в нашей жизни - себе!
Выпишите себе три простых вещи, которые вы давно обещаете себе сделать
купить витамины или какую нибудь косметику, которую давно хотите, записаться на массаж, почитать или поспать вдоволь
что может быть важнее перед новым годом, чем знание, что вы у себя есть и вы на своей стороне🤌🏻🫶🏻
Сегодня еще и день рождения моей мамы, которой,к сожалению, нет со мной уже больше 15 лет, она как и многие женщины поколения шестидесятников не умела о себе заботится
21 декабря - самая длинная ночь в году
с завтрашнего дня каждый день будет становиться длиннее и надеюсь светлее))
Пусть будет солнце🤞🏻🤞🏻
Но я прошу вас, дорогие девушки, девочки мамочки, вас тут много, давайте попробуем хотя бы перед новым годом позаботится о самом главном человеке в нашей жизни - себе!
Выпишите себе три простых вещи, которые вы давно обещаете себе сделать
купить витамины или какую нибудь косметику, которую давно хотите, записаться на массаж, почитать или поспать вдоволь
что может быть важнее перед новым годом, чем знание, что вы у себя есть и вы на своей стороне🤌🏻🫶🏻
Сегодня еще и день рождения моей мамы, которой,к сожалению, нет со мной уже больше 15 лет, она как и многие женщины поколения шестидесятников не умела о себе заботится
21 декабря - самая длинная ночь в году
с завтрашнего дня каждый день будет становиться длиннее и надеюсь светлее))
Пусть будет солнце🤞🏻🤞🏻
❤11❤🔥3🥰2
Девушки, женщины, девочки
Будте по весеннему счастливы, невзираю на обстоятельства и погоду!!!
И пусть вас всегда будет кому обнять, так же как Игнатик обнимает Алису на видео ниже!!!
«Только не слишком сильно» там Алиска говорит, вот и вы всегда знайте, как именно и чего вы хотите чего бы то ни было😃🤌🏻
Будте по весеннему счастливы, невзираю на обстоятельства и погоду!!!
И пусть вас всегда будет кому обнять, так же как Игнатик обнимает Алису на видео ниже!!!
«Только не слишком сильно» там Алиска говорит, вот и вы всегда знайте, как именно и чего вы хотите чего бы то ни было😃🤌🏻
❤6