Жирок

Вот разница:

🧁Muffin top — дословно «верхушка маффина».
Так называют выпуклость жира вокруг талии, которая выступает сверху брюк или юбки, особенно если одежда облегающая или низкая посадка


❤️Love handles — дословно «ручки любви».
Это разговорное обозначение жировых отложений по бокам талии (на уровне поясницы или чуть выше бёдер). Их можно «схватить руками» — отсюда и название.

В повседневной речи их часто путают и используют как синонимы, особенно в неформальной обстановке

P.S Выше на картинках примеры названий тренировок из YouTube, как раз против этого «жирка»

Продолжение поста про Грузию — заключительная часть

Одной из тех вещей, что случились со мной впервые, было solo trip

Я уехала в другой город в новой для меня стране одна — и это произошло как раз в нужный момент.

На занятиях со студентами мы часто обсуждаем путешествия, в том числе solo travelling. Но для меня этот опыт стал stepping outside your co (шагом за пределы зоны комфорта) — и помог лучше узнать себя

Из развлечений, которые я выбрала, были: вкусно есть, любоваться морем, много гулять, наблюдать за людьми и слушать город

📎Photo for memory тоже прикрепляю

А теперь время back on track и заниматься делами, успела соскучиться по работе 🤓