Forwarded from Нейропсихология🧠 Территория Любви💞
Представьте, что каждый день вы начинаете с простого "спасибо" — не просто вежливого слова, а осознанного акта благодарности. Что если эта привычка может трансформировать ваше мышление, улучшить здоровье и даже наладить отношения с окружающими?
Благодарность играет ключевую роль в достижении успеха, поскольку она влияет как на внутреннее состояние человека, так и на его взаимодействие с окружающим миром.
Уже завтра 25.10 .24 в 12:00мск Приглашаем вас в этом канале (Нейропсихология)
на вдохновляющий вебинар
🌸"БЛАГОДАРНОСТЬ"🌸
где мы поговорим о благодарности и ее влиянии на жизнь.
Этот вебинар поможет вам научиться осознавать и ценить каждое мгновение, управлять стрессом и усиливать ощущение счастья в повседневной жизни.
Благодарность — это мощный инструмент, который помогает человеку не только достигать внешних успехов, но и сохранять гармонию внутри себя.
Если придёшь ,ставь👍
Благодарность играет ключевую роль в достижении успеха, поскольку она влияет как на внутреннее состояние человека, так и на его взаимодействие с окружающим миром.
Уже завтра 25.10 .24 в 12:00мск Приглашаем вас в этом канале (Нейропсихология)
на вдохновляющий вебинар
🌸"БЛАГОДАРНОСТЬ"🌸
где мы поговорим о благодарности и ее влиянии на жизнь.
Этот вебинар поможет вам научиться осознавать и ценить каждое мгновение, управлять стрессом и усиливать ощущение счастья в повседневной жизни.
Благодарность — это мощный инструмент, который помогает человеку не только достигать внешних успехов, но и сохранять гармонию внутри себя.
Если придёшь ,ставь👍
🔥3
В канал ,где будет вебинар можно подключиться по ссылке
https://t.me/neuropsyhology
https://t.me/neuropsyhology
Forwarded from Нейропсихология🧠 Территория Любви💞
Уже завтра стартует марафон «Благодарность»!
Это ваш шанс открыть новую главу своей жизни, найти источник изобилия и радости.
Представьте, что всего за 21 день вы научитесь видеть возможности там, где раньше видели препятствия.
Хотите узнать, как сила благодарности может изменить всё?
Присоединяйтесь, и вы начнёте создавать свою реальность, привлекая больше счастья и успеха в свою жизнь !
Марафон подходит всем, кто готов открыть своё сердце, выйти за пределы привычного и шагнуть навстречу изобилию.
Начало 1 ноября
Участие за донат‼️
Не упустите шанс — этот путь открывает двери к вашей новой жизни!🔥
Подробности 👉@Doctor_AnnaSam
Это ваш шанс открыть новую главу своей жизни, найти источник изобилия и радости.
Представьте, что всего за 21 день вы научитесь видеть возможности там, где раньше видели препятствия.
Хотите узнать, как сила благодарности может изменить всё?
Присоединяйтесь, и вы начнёте создавать свою реальность, привлекая больше счастья и успеха в свою жизнь !
Марафон подходит всем, кто готов открыть своё сердце, выйти за пределы привычного и шагнуть навстречу изобилию.
Начало 1 ноября
Участие за донат‼️
Не упустите шанс — этот путь открывает двери к вашей новой жизни!🔥
Подробности 👉@Doctor_AnnaSam
Что может повлиять на ускорение биологического старения???
В организме должно быть постоянство среды т.е рН
Нормальная кислотность крови составляет 7,35 – 7,45 по шкале рН. Смещение данного показателя ниже 7,35 свидетельствует об ацидозе (смещении кислотно-щелочного баланса крови в сторону увеличения кислотности). При отклонении рН выше 7, 45 возникает алкалоз (избыток веществ со свойствами щелочей в крови).
Есть множество факторов которое может на это влияет
Самые простые это вода которую мы пьём , продукты питания а также количество жировой ткани в нашем организме
Подробно об этом
В организме должно быть постоянство среды т.е рН
Нормальная кислотность крови составляет 7,35 – 7,45 по шкале рН. Смещение данного показателя ниже 7,35 свидетельствует об ацидозе (смещении кислотно-щелочного баланса крови в сторону увеличения кислотности). При отклонении рН выше 7, 45 возникает алкалоз (избыток веществ со свойствами щелочей в крови).
Есть множество факторов которое может на это влияет
Самые простые это вода которую мы пьём , продукты питания а также количество жировой ткани в нашем организме
Подробно об этом
👍2
Известно, что в жировой ткани интенсивно идут процессы воспаления, ведущие к гипоксии (снижению содержания кислорода в тканях организма), что, в свою очередь, приводит к накоплению молочной кислоты и, как следствие, ацидозу (смещению нормального кислотно-щелочного баланса, или
рН-показателя, внутренней среды организма в кислую сторону). То есть, чем больше в организме жира (жирных кислот), тем выраженнее ацидоз. Более того, так называемый целлюлит есть ни что иное, как проявление выраженного ацидоза в жировой ткани с образованием соединительнотканных пере-
тяжек.
Характер питания также оказывает существенное влияние на кислотно-щелочной баланс организма, потому что разные продукт обладают разным рН-показателем, что позволяет разбить их на несколько категорий: кислотообразующие пищевые продукты, кислотные пищевые продукты, щелочные пищевые продукты и щелочеобразующие пищевые продукты.
Кислотообразующие пищевые продукты не являются кислотными сами по себе, но образуют кислоты в организме во время процесса обмена веществ и переваривания пищи. Кислотные пищевые продукты могут вызывать как кислотообразующее, так и щелочеобразующее действие в организме.
Сила щелочей в щелочных пищевых продуктах не отражает их щелочеобразующих свойств в организме. Щелочеобразующие пищевые продукты не являются щелочами сами по себе, но они обладают нейтрализующими кислоту свойствами (см. Таблицу).
Закисление организма способствует болезням. То, что вы едите и пьете, влияет на падение уровня рН вашего тела, так что не забывайте, что баланс имеет ключевое значение для сохранения здоровья.
Таблица является общим руководством по защелачивающим и закисляющим продуктам для тех, кто пытается изменить уровень рН своего тела.
Одним из подходов к предупреждению ацидоза и восстановлению нормального кислотно-щелочного баланса является регулярный прием правильных продуктов питания и антиоксидантов.
рН-показателя, внутренней среды организма в кислую сторону). То есть, чем больше в организме жира (жирных кислот), тем выраженнее ацидоз. Более того, так называемый целлюлит есть ни что иное, как проявление выраженного ацидоза в жировой ткани с образованием соединительнотканных пере-
тяжек.
Характер питания также оказывает существенное влияние на кислотно-щелочной баланс организма, потому что разные продукт обладают разным рН-показателем, что позволяет разбить их на несколько категорий: кислотообразующие пищевые продукты, кислотные пищевые продукты, щелочные пищевые продукты и щелочеобразующие пищевые продукты.
Кислотообразующие пищевые продукты не являются кислотными сами по себе, но образуют кислоты в организме во время процесса обмена веществ и переваривания пищи. Кислотные пищевые продукты могут вызывать как кислотообразующее, так и щелочеобразующее действие в организме.
Сила щелочей в щелочных пищевых продуктах не отражает их щелочеобразующих свойств в организме. Щелочеобразующие пищевые продукты не являются щелочами сами по себе, но они обладают нейтрализующими кислоту свойствами (см. Таблицу).
Закисление организма способствует болезням. То, что вы едите и пьете, влияет на падение уровня рН вашего тела, так что не забывайте, что баланс имеет ключевое значение для сохранения здоровья.
Таблица является общим руководством по защелачивающим и закисляющим продуктам для тех, кто пытается изменить уровень рН своего тела.
Одним из подходов к предупреждению ацидоза и восстановлению нормального кислотно-щелочного баланса является регулярный прием правильных продуктов питания и антиоксидантов.
👍3
Достичь идеального кислотно-щелочного баланса с помощью проверенного продукта — проще и эффективнее, чем искать народные рецепты и экспериментировать с диетами. Наш продукт поможет мягко восстановить баланс в организме, поддерживая здоровье и энергию без лишних усилий. Забудьте о долгих поисках решений — выберите комфорт и заботу о себе!
👍1
О стрессе мы рассуждаем довольно часто, при этом каждый придает слову свое значение: это и трудная ситуация, преодоление которой требует дополнительных сил, и состояние внутреннего напряжения, недовольства чем-либо или кем-либо.
Стресс — неотъемлемая часть человеческой жизни, можно даже сказать, необходимая. Но важно не увлекаться...
Чтобы уменьшить стресс, необходимо:
- работать с мыслями;
- работать с эмоциями;
- работать с телом.
Самое главное — заботиться о себе нужно регулярно. А как вы справляетесь со стрессом?
Стресс — неотъемлемая часть человеческой жизни, можно даже сказать, необходимая. Но важно не увлекаться...
Чтобы уменьшить стресс, необходимо:
- работать с мыслями;
- работать с эмоциями;
- работать с телом.
Самое главное — заботиться о себе нужно регулярно. А как вы справляетесь со стрессом?
💯1
Начни год с легкости и энергии!
Приглашаю на Детокс-марафон – идеальный старт года для тех, кто хочет:
✨ Очистить организм от накопленных токсинов.
✨ Увеличить уровень энергии и продуктивности.
✨ Восстановить здоровье и укрепить иммунитет.
✨ Вернуться к внутренней гармонии и ощущению легкости.
Что вас ждет?
🌱 Простые и вкусные детокс-меню.
💧 Рекомендации по поддержанию водного баланса.
☺️Рекомендации по и снятия стресса.
📚 Полезная информация о правильном очищении и питании организма.
💡 Поддержка и мотивация на каждом этапе.
Для кого марафон?
Для всех, кто хочет почувствовать себя лучше, независимо от возраста и уровня подготовки.
📅 Старт: 20.01.25
📍 Формат: онлайн , телеграмм (удобно для каждого!).
💬 Групповой чат для общения и ответов на вопросы.
Начни год с заботы о себе – ведь твое здоровье и энергия ключ к успешным целям 2025 года!
Записывайся прямо сейчас и приведи друга, чтобы участвовать было еще интереснее! 🎯
Для записи и подробной информации пиши👉 @Doctor_AnnaSam
Приглашаю на Детокс-марафон – идеальный старт года для тех, кто хочет:
✨ Очистить организм от накопленных токсинов.
✨ Увеличить уровень энергии и продуктивности.
✨ Восстановить здоровье и укрепить иммунитет.
✨ Вернуться к внутренней гармонии и ощущению легкости.
Что вас ждет?
🌱 Простые и вкусные детокс-меню.
💧 Рекомендации по поддержанию водного баланса.
☺️Рекомендации по и снятия стресса.
📚 Полезная информация о правильном очищении и питании организма.
💡 Поддержка и мотивация на каждом этапе.
Для кого марафон?
Для всех, кто хочет почувствовать себя лучше, независимо от возраста и уровня подготовки.
📅 Старт: 20.01.25
📍 Формат: онлайн , телеграмм (удобно для каждого!).
💬 Групповой чат для общения и ответов на вопросы.
Начни год с заботы о себе – ведь твое здоровье и энергия ключ к успешным целям 2025 года!
Записывайся прямо сейчас и приведи друга, чтобы участвовать было еще интереснее! 🎯
Для записи и подробной информации пиши👉 @Doctor_AnnaSam
👍2
Forwarded from Anna
БИОХАКИНГ-ЗАВТРАК 🍳🇺🇿
Готовы открыть для себя инновационный подход к здоровью и энергии?
Биохакинг — это новое направление, которое меняет представление о том, как жить дольше, чувствовать себя лучше и успевать больше.
✔ Полезные знания и практики
✔ Дегустация продуктов и косметики для биохакинга
✔ Нетворкинг с единомышленниками
✔️ Как выбрать качественные витамины для всей семьи, которые дадут результат
Приглашенный эксперт : Самойленко Анна врач генетик ,эксперт в области здоровья
Дата: 27 июля
Время: 11:00
Стоимость: 100 000 сум (с репостом и отметкой/1+1 — 50 000 сум)
Количество мест ограничено. Успейте зарегистрироваться!
@Doctor_AnnaSam
🎁 каждому участнику
Готовы открыть для себя инновационный подход к здоровью и энергии?
Биохакинг — это новое направление, которое меняет представление о том, как жить дольше, чувствовать себя лучше и успевать больше.
✔ Полезные знания и практики
✔ Дегустация продуктов и косметики для биохакинга
✔ Нетворкинг с единомышленниками
✔️ Как выбрать качественные витамины для всей семьи, которые дадут результат
Приглашенный эксперт : Самойленко Анна врач генетик ,эксперт в области здоровья
Дата: 27 июля
Время: 11:00
Стоимость: 100 000 сум (с репостом и отметкой/1+1 — 50 000 сум)
Количество мест ограничено. Успейте зарегистрироваться!
@Doctor_AnnaSam
🎁 каждому участнику