Про #Прием Волейбол
541 subscribers
366 photos
201 videos
2 files
87 links
Канал Про Прием Волейбол 🏐 от А до Я😎 справочник, видео, упражнения для широкого круга любителей спорта
🔴 автор Сергей Самсонов МС России по волейболу. 🏐
https://vk.com/sam78sv
Download Telegram
Нет и не буду, это частная территория😁👍
😁5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ого, еще одно такое видео и канал можно закрыть

Тут и
#микроматч
#ошибка
#2перемещение
#психология

Меньше минуты 👍👌
😁6👍2🔥1
Есть у вас проблема переноса навыка с тренировки на игру?
Anonymous Poll
47%
Иногда
29%
Да
15%
Нет
18%
Так мы только играем на тренировках, так что нет😁
Про #Прием Волейбол
Ого, еще одно такое видео и канал можно закрыть Тут и #микроматч #ошибка #2перемещение #психология Меньше минуты 👍👌
Одна ремарка...

Фишки при работе с приемом желательно не использовать ♻️
Концентрация взгляда на мяче🏐❗️

А так и до травмы не далеко...

Ориентиры делать плоские
(Скотч, 🩹 пластырь, 🩹 кинезио тейп лучший вариант 👍
Да и не считайте что дороже - (есть Китай и цвета яркие) , а лечение травм тоже нынче не дёшево⚠️

#здоровье
#упражненитехника
2👍1
Либо такие - не наступишь 🏐
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хорошее упражнение👍 подойдет для самых маленьких...
Баланс , движение от центра начальное.. В общем - база👌

#упражненияфизика
#упражненитехника
5👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏐💥🔥
#кодприемаподготовка - ритм 🪘🪘🪘🪘
#алгоритм 1-2-3-4
#быт
#жизнь

Отличный способ ❤️ полюбить Прием и превратить тренировки в радость 📈 а не в рутину👌
4🔥3👍2
#между прочим
#мотивация
Слова и музыка
Маршалла Брюса Мэтерса
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совет от Либеро сборной Франции 🇫🇷
Получайте Удовольствие от игры🏐
#мотивация
Тогда будет и фокус и мотивация и лимитов не будет для роста мастерства🏐🤝🏐
#корочеговоря
Прием - это❤️🏐
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хорошее упражнение, чтобы понять точку падения 🏐(предугадать) #1Ориентир для #2перемещения
Ошибаться при выполнении упражнения - не желательно😎

Тянуться и играть у пола (точка падения впереди) - не мой вариант😐

Лично мне понятнее перемещение назад с точкой падения мяча в район постановки ноги шагом назад (прием сбоку)

Пробуйте , находите свои личные ориентиры делайте как проще🫶, веселее 👏и легче🙌
(Эффективнее, Целенаправленнее, Персональнее)
#индивидуальность
И да будет с вами прием👍
👍81
Ого, вот как бывает😁
Это Прием🏐
Знакомьтесь - Гиоргос Капеллас. Либеро. 1972 года рождения.

Последние дни я активно занят формированием базы игроков различных лиг. Позади обработка более 10 лиг. И этот парень только что вышел в лидеры - 48 лет, а он все еще в формяге! Чтобы не было вопросов: 73 сета в этом сезоне, 392 приема, 63% доводка. Да, Греция - не топ лига. Но блин, ему 48!!! И он точно в форме! 💪🔥

#мужик
👏43👍2
Forwarded from zakusay on-line
Закончился круговой этап ВНЛ, посчитал статистику финалистов. Пояснения: лучше всех подаёт Украина - хуже всех Турция, лучше всех принимает Япония - хуже всех США, лучше других блокирует Польша - хуже всех Япония, лучше всех атакует Польша - хуже всех Турция. Защита лучше у Японии - хуже всех у Украины.
👍 закономерно
Лучший прием🏐
Лучшее место❗️
#междупрочим
Браво 👏👏👏
3😁3