Постройнеть навсегда — это про контакт с телом 🧘‍♀️

Если вы устали от бесконечных диет и скачков веса, пора остановиться и прислушаться к себе. Настоящая работа над собой — это не только про голову, но и про тело, про биохимию. Эти процессы должны идти параллельно, ведь невозможно «починить» психику без работы с телом и наоборот ♻️

Контакт с телом — это про понимание себя, а не про жесткие рамки. Ограничения, если и нужны, то только осознанные, которые идут изнутри, а не навязаны извне.

Многие худеют к лету, к празднику или событию, но что происходит потом? Вес, как правило, возвращается.Если вас устраивают эти постоянные качели, то да, можно продолжать этот круг. Но для меня путь «похудела — снова набрала» — это ад.

А как вам? Хотите так же или все-таки готовы поработать над собой раз и навсегда? Это не про быстрый результат. Это про долгий, бережный и здоровый путь. Это про союз с телом, который начинается с заботы о нем, а не с борьбы с понедельника 😇
Хватит кидаться на громкие обещания маркетинга! Пора выбирать здоровье, осознанность и устойчивость.

А как пойти в понимание своего тела и его потребностей, через здоровье и получить много «плюшек»:

- хорошее самочувствие
- настроение
- снижение веса без «борьбы», а через понимание первопричин

Смотрите в карточках к посту🔼🔼🔼

Если вы готовы, я жду вас на интенсиве, где мы вместе с психологом и остеопластиком поможем вам выстроить гармонию с телом и собой по всем фронтам. Результат не только на лето, а на всю жизнь, ибо все понял и умеешь удерживать и приумножать 💛

Старь 15 января, мест осталось немного❗️

Пишите ассистенту, она расскажет подробности и поможет забронировать место: https://wa.me/79651535157

Реклама ИП Кузьменко Е.А, ИНН 772979893585, Erid: 2VtzqvPGHS1