Premalilah
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En este canal compartiré actividades, noticias, meditaciónes y técnicas relacionadas con el Autoconocimiento terapéutico, para que puedas ir aprendiendo distintas formas de sanar y conectar contigo para vivir una vida con sentido.
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Un viaje de transformación y sanación interior!

Este Curso es una de las experiencias más hermosas que me ha tocado acompañar y estoy feliz de anunciar una nueva fecha, que estaré guiándo desde India.

Este completo trabajo es un proceso en el que tomando el mapa propuesto por Lise Bourbeau nos adentramos en la comprensión de las llamas 5 heridas de nuestro niñx interior.

Para hacer el proceso un viaje de autoconocimiento amoroso y consciente usamos técnicas de trabajo emocional (EFT), neurosciencia (teoría polivagal), energía y corporalidad, (masaje metamórfico) para ir comprendiendo, procesando y liberando las heridas, en un ambiente seguro y profundo.

Si sientes el llamado para sumarte en esta versión, partiremos el 29 de julio por 7 sábados hasta rl 9 de septiembre, de 9 a 12 am hora de Chile.

Hasta el 20 de julio la inscripción es 147.000 despues de esa fecha será 180.000 (pago en cuotas con tarjeta).
O si estas fuera de Chile 160usd hasta el 20 y luego 200usd, via paypal.

El curso si bien es online requiere tu presencia, el ideal es no faltar a ninguna sesión, pero se puede faltar a una de las sesiones práctica y a la primera que es teórica.

Para más información, detalles e inscripciones escribe un mensaje o un correo directamente a info@premalilah.cl.

#cursosonline #5heridasdelainfancia #teoríapolivagal #meditación #sesionesgrupales #lisebourbeau #transformacion #liberación #chileconsciencia #autoconocimientoterapeutico #psicología #psicologíaenergetica #heridasdelniñointerior #niñainterna
https://www.instagram.com/p/CuQ6UQPRR7i/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
Punto reflexológico

Pruébalo y me cuentas.

Es muy importante que lo hagas con fuerza, aun si duele.
Quédate ahí donde se siente más sensible y respira.
Vas a ir sintiendo como el dolor de la presión disminuye.
Hazlo 1 minuto 3 veces al día y observa la evolución.

El masaje y el automasaje es una tremenda herramienta de terapia personal.

Sígueme para más datos de autocuidado y transformación.

Nota: el punto en la reflexología es bastante específico, pero la área mostrada aquí sirve mucho para aliviar la zona relacionada con el dolor de Ciática.

Comenta tu experiencia 👇👇

#masaje #ciática #dolor #técnicas #autoconocimientoterapeutico #reflexología #puntosreflejos
https://www.instagram.com/reel/C6IuapmOJwq/?igsh=MW1nYnJnZGt3dHg3Zw==
Historia de cosas que significan cosas.

Me encantaría saber cuál fue tu última experiencia significativa y en que consistió.

Me cuentas?

Si te gustaría reservar alguna hora para masajes en junio -julio escríbeme un mensajito.

(tengo muchas cosas en las que me tengo que poner al día después de este año de infinita felicidad junto a Amma en India).
e
El masaje durará 1 hora y media y existe la posibilidad de pedir tu carta numerológica grabada como un elemento extra.

Escríbeme para dudas

ACLARACIONES DEL VIDEO:
▫️Portland es una ciudad que creo inspiró la idea de Nederland la tierra de Peter Pan donde los niños no crecen.
▫️Probablemente todo el mundo que visita Hampi y va con alguna noción de turismo tendrá una buena visita de las ruinas, yo francamente andaba en otro mundo cuando fui.
▫️Existe 3 principales caminos descritos en el Bhagavad Gita para la iluminación: el jnana Yoga (conocimiento), Karma Yoga (la via de la acción), Bhakti Yoga (la via de la devoción o el Amor). Existen varios otros pero estos tres son los comentado principalmente en el Gita. En el Ashram donde me encuentro lo más potente es el trabajo con estos dos últimos.
▫️En la imagen de Hanuman podemos ver su pecho abierto y allí donde debería estar su corazón, esta Sita y Rama. (Rama es una de las grandes encarnaciones de Vishnu, el Sostenedor)
▫️El Ramayana es en realidad una epopeya que cuenta el periplo de Rama y los valores Dharmicos (acción justa o correcta) que este encarna.
▫️¿qué quedará? El metal. Lo que viene de la tierra y quuzás el polvo de plástico.
Espero saber de ti.

#historias y #reflexiones
https://www.instagram.com/reel/C6Rr7pby7id/?igsh=MW55c3BpaDF3YTczZQ==
preguntas abre mundos
No se pierdan la visita de Swami a Chile
Últimos días para inscribirse
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Una invitación muy especial de música y disfrute! 👆👆
Esta es una historia de amor.
O una aventura.
O un sueño.
O una oda a la naturaleza, la amistad, la Belleza y la inocencia.
Sobre un caballo blanco en la niebla.

Acabo de compartir este video y algunas cosas en el correo de hoy.

Si quieres ver de qué se trata y sumarte a la lista donde estaré compartiendo distintos temas cada día, escribe
PUERCOESPIN en los commentarios.

Que disfrutes!

Créditos al corto de 1975 "Puercoespin en la niebla" de Yuriy Norsheyn.

#hedgeinthefog #cosasqueemocionan
https://www.instagram.com/reel/DHmDACYzW1w/?igsh=MXJrMHdicmJqNDQ4aA==
Pasando porr aquí para recomendarles está preciosa experiencia!
🪶📿🔥Dia #1 de 100 para trabajar las heridas de infancia.🙋🏼🐇🕳️

La pregunta clave es,🔥👇🏼
¿Cuándo se activa esa parte que piensa que hay algo malo en mi?

Siempre hay una parte nuestra que cree que somos insuficientes.🤦🏼

Esta es la raíz de la herida del rechazo.

Sigueme y comparte para saber mas sobre la heridas de la infancia y como trabajarlas.🫰🏼

Escribe la palabra "herida" para sumarte al watsapp donde compartiré el enlace al taller introductorio de las heridas de infancia y cómo empezar a romper el patrón que han dejado en nuestro presente⛓️‍💥.

PD: puede que me demore en responder porque estoy en India con un horario diferente, pero te enviaré el enlace.❤️🙋🏼🪶
https://www.instagram.com/reel/DQKiX0oE9rb/?igsh=am04bWJwaWRyeWVx
🖐🏼❣️Mira tu mano y recuerda las 5 heridas con sus 5 máscaras.👺

🔥💫Recuerda porque una vez que sabes que la máscara es una estrategia y no tu identidad, empiezas a recordar que no eres eso y tu verdadera identidad, tu verdadera naturaleza comienza a ser visible.📿

Si quieres saber más, sígueme.🔥🪶🪽
Ayúdame comentando y compartiendo.

El próximo taller será en 2 semanas.🗓️
Ahí te enseño a las herramientas esenciales para salir de tu patrón histórico.

Comenta a Amor y te diré como inscribirte.
https://www.instagram.com/reel/DQPllOZEXvE/?igsh=MTF6cXQyNXdrZ3Nraw==