Абсолютная безнадега

Расскажу вам об одном эксперименте, который проводился в 1950-х годах в Гарварде (можете погуглить). Цель — найти биологический механизм, который заставляет нас двигаться к цели.

В ходе эксперимента крыс бросали в ведра, наполовину заполненные водой. Крысы - хорошие пловцы, но даже это им не помогло. Крысы в среднем сдавались и тонули через 15 минут.

Затем условие изменили. Когда животное начинало сдаваться от усталости и истощения, его ненадолго вытаскивали. А затем снова опускали их в воду.
Как вы думаете, сколько держались крысы во второй попытке?

Еще 15 минут?

Нет

60 часов!

Потому что у крыс появлялась вера, что в итоге их спасут.

Представляете, какой гигантский потенциал просыпается, когда в ход вступает вера.

Все больше исследований о человеческой мотивации говорят о том, что у нас схожие механизмы. Успеха чаще добиваются не самые умные и талантливые, а те, кто верит в то, что может достичь цели 💫

Те же, кто не достигает цели, чаще попадают под власть обстоятельств, концентрируются на негативных условиях, проблемах, неудачах.

Осознание своих ограничений — это первый шаг к тому, чтобы от них избавиться🙌

Ко мне часто приходят с фразой «вы — моя последняя надежда», потому что ни психологи, ни психотерапевты — никто не смог помочь. И всегда потом с радостью делюсь уже счастливыми историями этих людей.

Если вы чувствуете, что зашли в тупик, если ситуация кажется безвыходной, не опускайте руки, верьте — способ помочь есть 🤍

История пациентки

Сегодня расскажу вам историю, которая наглядно показывает, как одно решение может изменить вашу жизнь.

Светлана ко мне обратилась с целым ворохом проблем:

•Ревность, которая сжигает изнутри
•Лишний вес
•Стремление быть удобной и всем понравиться и угодить
•Убеждение: «я не такая, я никому не нужна, такую, как я, нельзя любить!»
•Отношения с мужчинами никогда не складывались... почти все они длились от недели до месяца
•Гипертонический криз и истощение надпочечников

Самостоятельно разобраться с таким «букетом» просто нереально. Но вместе нам это удалось. Я нашел первопричину такого состояния и помог Светлане выйти из него.

Мы проработали каждое травмирующее событие и в процессе терапии девушка поняла, как она сама своими руками разрушала все отношения.

«С такой ревнивой дурой я бы и сама встречаться не стала» - со смехом сказала она после.

А когда через два года Светлана приехала на встречу, я её сначала даже не узнал - передо мной стоял абсолютно другой человек, счастливый человек. Девушка очень изменилась внешне, похорошела, похудела на 20 кг, а еще вышла замуж и родила дочку 👧

Все эти истории, друзья, я рассказываю с одной лишь целью ⤵️

Я хочу, чтобы вы поняли: если однажды получилось у кого-то, получится и у вас!

Люди, о которых я рассказываю, тоже долго жили со своей болью, им тоже казалось, что выхода нет, что из этого порочного круга страданий уже не выбраться. Они тоже перепробовали кучу средств и методов, которые не работали.

Но однажды они решились и сделали шаг, который разделил их жизнь на «ДО» и «ПОСЛЕ»

P.S.: если вы были на семинарах, курсе по самогипнозу, личных приемах, поделитесь в комментариях своими историями. Давайте поддержим тех, кто только решается на изменения в своей жизни, кто чувствует себя несчастным и не верит, что все можно изменить 🙌

Он – 💯 тот самый!

Марина (собирательный образ) думает так про каждого мужчину, с которым ее сводит жизнь. Мимолетное свидание, флирт, переписка в интернете – в каждом она старается разглядеть будущего мужа.

Она буквально залипает на них, старается угодить, чтобы и они увидели в ней ту самую единственную. Она подстраивается, лишь бы он почувствовал, что она – его идеальная женщина. Она не чувствует себя целостной и считает, что только в отношениях может быть счастлива

Но…Отношения не клеятся. Мужчины уходят, сценарий каждый раз повторяется и она опять собирает себя по кусочкам.

– Что я опять сделала не так?

– Почему меня не выбрали, что не так со мной?

– Как же больно опять наступать на те же грабли.


Почему так происходит? Причин на самом деле может быть много. Но начать нужно с себя. Заглянуть внутрь, понять, что в первую очередь нужно любить и принимать себя, а не искать подтверждение своей ценности в глазах других.

Многие приходят в отношения, надеясь, что партнёр станет «спасательным кругом» для их личных проблем и эмоциональных переживаний. Однако реальность такова, что отношения не способны решить наши внутренние трудности. Вы так и будете ходить по кругу.

Если вы уже много раз пытались решить проблему с психологом, коучем, психотерапевтом, но результата нет, вам стоит обратиться в работу с подсознанием. Потому что путь к счастливым отношениям начинается внутри вас 🤍