@практикуй.все придет
252 subscribers
154 photos
47 videos
15 links
Как настроить свою психику, чтобы получать удовольствие и удовлетвореение от полезных дел и иметь много сил. КПТ-терапевт с образованием МГУ. Запись на сессии https://taplink.cc/da_pos
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В сериале не так много говорится про раннее детство Габи, но один инцидент из юношества освещается 😔
😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Она бы мне просто не поверила…и это было бы куда страшнее того, что он сделал со мной»

Очаровательные манипуляторы в своей жизни рано понимают, что они достойны
заботы и любви (этот опыт дал Габи заботливый отец, который рано скончался).

Однако последующий опыт показывает, что родительские фигуры
непоследовательны и ненадежны. Они чувствуют, что с ними сыграли злую шутку и решают, что больше никогда не будут такими доверчивыми.
😢1
Очаровательным манипуляторам нужно научиться быть настоящими ❤️‍🩹

Им необходимо
учитывать других, научиться удовлетворять свои потребности в сотрудничестве с
другими людьми, удовлетворяющими свои, а не дурачить всех.

Так как они не верят,
что другие захотят что-то для них сделать, они тратят огромное количество энергии на
манипуляции тогда, когда достаточно просто попросить о том, что им нужно🫂
🥰3👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Им важно знать, что они могут говорить о своих чувствах и быть при этом в безопасности, партнёр останется таким же надежным и достойным доверия.

Очаровательным манипуляторам нужно, чтобы другие показывали, что видят их
манипуляции, для этого нужно игриво восхититься их ловкостью и умом 💡

Они ценят силу и четкость, им нужно знать, что они могут быть близки с партнёром, не потеряв свою свободу 🕊
3👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Открывшись и обретя поддержку мужа, подруг и психотерапевта, Габи решается вернуться в свой город и поговорить с теми, кто был причастен к ее несчастьям ✊🏼
🔥2
Черты очаровательных манипуляторов помогают развиваться на позициях 💋💄
Anonymous Poll
4%
Эффективных сотрудников среднего звена
67%
Лидеров и руководителей проектов
29%
Творческих приглашённых экспертов
Пока только ем тыквенный суп, но решила, что тоже считается 🎃🍂
👍8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Очаровательные манипуляторы очень активны и агрессивны💋💄

Они ищут внешние стимулы и отлично себя проявляют в видах деятельности, требующих большой вовлеченности. Они могут быть выдающимися предпринимателями или успешно
делать карьеру в сфере продаж и рекламы.

Габи совмещает в себе антисоциальную адаптацию для выживания и истероидную адаптацию для
одобрения (о ней поговорим позже) - она энергичная, соблазняющая, а иногда мстящая мужчинам 💔

Людям с этими адаптациями нравится быть в центре внимания, но они боятся быть ранеными в близких отношениях. Они преуспевают в театре или других зрелищных видах искусства, например моде (Габи модель), где могут получать много внимания от восхищенной аудитории, находясь от нее на безопасном расстоянии.
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очаровательным манипуляторам гораздо легче начинать проекты, чем завершать их.

Поэтому в близких отношениях поддержка может сослужить им хорошую службу, хотя они и будут чувствовать, что их призывают следовать правилам, созданным для других 🍎
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уже по короткому видео можно предположить, как проявляют себя блистательные скептики 🧐🧠
Параноидная адаптация проявляется у Линет в более позитивном варианте, чем антисоциальная у Габи, позже увидим, почему 🍎

Блистательные скептики - точные, наблюдательные, с развитым мышлением, легко обучаются, предсказуемы, внимательны к деталям.

Блистательным скептикам важны контроль и предсказуемость.

В своей отрицательной ипостаси подозрительны и злопамятны. Очень медленно сближаются с другими из страха.
Если они удивлены или застигнуты врасплох, обычно отвечают гневом (который покрывает их страх быть пораненными или отвергнутыми) 💋💣
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Люди с параноидной адаптацией в своей жизни рано учатся быть
осторожными и агрессивными😡

Мать Линет заболела раком, пристрастилась к алкоголю и наркотикам, а безопасный и поддерживающий отчим ушёл из семьи. Потребности маленькой Линет вряд ли замечали, вместо одобрения и поддержки одиночество и недетская ответственность за младших сестрёнок💔
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как общаться и быть рядом с параноидными людьми?

благодаря чему Линет при параноидной адаптации все-таки доверяет своему мужу Тому? 👱🏻‍♀️💋🤵🏼

Блистательным скептикам нужно, чтобы другие были безопасными, предсказуемыми, поддерживающими и вызывающими доверие, когда контакт происходит из мышления 🧠

Им нужно понять, что они в безопасности и почувствовать это (чего они не смогли сделать в детстве), чтобы войти в контакт с остальными своими чувствами и научиться доверию 💕🫂
1🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Линет начала принимать таблетки для повышающие концентрацию в больших дозах, потому что ей было сложно ухаживать за 4-мя детьми, заниматься организацией родительского комитета и приема для мужа 💔💊

Блистательные скептики ожидают совершенства от себя и других. Доверяя другим, они смогут попросить или принять поддержку.

Им нужно понять, что они могут ослабить контроль, чтобы расслабиться и получать больше радости от жизни, и при этом они будут продолжать отвечать за свои поступки 🤍
👍3