Красиво..
«Когда дева приходит к Бабе Яге и спрашивает, как ей найти суженного, Баба Яга не советует ей заиметь вечно упругую попу, губки уточкой и соблазнительную походку.
Она отправляет ее обнаруживать свою агрессивность, оплакивать свою боль, искать свою дорогу и за ...бусиками. Бирюзовыми.
Потому что бусики - это красиво.

Плохое зрение.
Когда дева приходит к Бабе Яге и плачет о том, что все девы вокруг прекрасны и лишь она одна - ужасна, Баба Яга не дает ей таблетки от возраста, веса, носа с горбинкой и попы с целлюлитом.
Она бормочет себе под нос: «Опять девка белены объелась» и дает ей понюхать настойку болотного багульника. От багульника сильно текут слезы и щиплет в носу. Но зрение у девы заметно улучшается и она может теперь видеть свою прекрасность.

Куда утекают силы?
Когда изможденная дева приходит к Бабе Яге и жалуется на то, что устала, совсем нет сил, а успеть нужно много, то Баба Яга не сказывает ей как оптимизировать тайм-менеджмент, чтобы больше успевать и не читает аффирмации от усталости.
Она расплетает деве косы и ведет ее в натопленную баню. После бани укутывает в теплое одеяло, заваривает ароматный чай с лесной земляникой и распрашивает деву о том, куда утекают ее силы. И дева обнаруживает, как много добра она стремится причинить людям, как несет она то, что должны нести другие, как старается сделать так, чтобы всем вокруг было хорошо. И какую цену она за это платит.

Волшебный клубок.
Когда дева приходит к Бабе-Яге и говорит, что заблудилась, Баба-Яга не спешит давать ей клубочек заветный, что покажет дорогу верную. Она парит деву в бане и поит душистым чаем с чабрецом. Старуха знает, что баня очищает тело, а разговор душу, поэтому она велит деве: «Рассказывай!». И знает старая, что сначала будут слова злые, желчные, потом жалобные, и только в самой глубине отыщутся слова нежные, заветные.
Заплачет дева. Со слезами спадет с глаз пелена, а с души - морок.

Теперь можно и волшебный клубочек деве отдать. Самое время.

Темное время.
Когда дева приходит к Бабе -Яге и плачет, что забралась к ней в сердце печаль темная и свернулась там змеей подколодной, старуха не предлагает ей нарядов ярких и песен разухабистых. Она разводит огонь в очаге, заваривает чай с брусникой и под мерное потрескивание дров, спрашивает у девы про то, что давно умерло, но так и не похоронено, не оплакано. О том, что пришло время отпустить, но нет сил. Рассказывает ей про темное время, когда дерево теряет свой последний лист, ничего не зная о весне. Про время, когда внешняя жизнь замирает. Про холод и пустоту внутри. Про страх, что это навсегда. Про веру в то, что весна обязательно случится и новые листья вырастут там, где сброшены старые.
И про бусики говорит. Бирюзовые. Ведь бусики- это красиво».

Последнее время в связи со сложными событиями, набирают обороты «успокаивающие» советы из серии: «не думайте об этом», «не смотрите», «не впускайте в свою жизнь низкие энергии негативных событий», «не позволяйте им проникать в вашу жизнь» и т. д.
Будто негатив, как чума распространяется и заражает все вокруг. Не дай бог, прикоснуться.
Я выскажу, возможно, непопулярное мнение. Аккуратнее, если боитесь понизить свои вибрации.

Смотрите! Думайте! Будьте в контакте!
Делать вид, что ничего не происходит и жить в мире розовых пони, чревато болезненным пробуждением.
Реальности плевать, готовы мы к сложным переживаниям или нет.
Это нам важно уметь «переваривать» различные состояния для нашего же выживания.
Там, где мы не можем повлиять - прожить беспомощность и бессилие.
Там, где несправедливость - прожить гнев, злость, отчаяние.
Там, где утрата - прожить боль и горе.
Сквозь страх, тревогу и ужас признать и присвоить все чувства, которые есть внутри. Дать им место. Не отворачиваться. Не давить их в себе. В своем темпе, с необходимой поддержкой (не стыдно просить, если она нужна), с любовью и внимательным отношением к себе и другим.

Стоит учиться быть устойчивыми, формировать инструменты, которые помогают управлять своим вниманием и своими состояниями, тогда ни в какие «негативные воронки плохих событий» никого не засосет. И манипулировать человеком, который умеет регулировать свои эмоции, тоже будет сложно.

Важно всему этому учиться, важно смотреть, чувствовать, задумываться и не избегать реальности, если мы хотим иметь хоть минимальный шанс, что-то изменить в этом мире.🙏🩶

Делюсь классной возможностью)
Для тех, кто пока по каким-то причинам (финансовым или моральным) не готов пойти в психотерапию, но хотел бы получить ответы от специалистов на волнующие вопросы, я и моя коллега Анастасия готовы бесплатно в видео формате разобрать ваш запрос.

✔️От вас - желание разобраться в своем вопросе и заполнить анкету-заявку для участия.
Разрешение использовать ваш кейс в публичном пространстве анонимно.
✔️Мы - в видео формате анализируем ваш запрос, выдвигаем различные гипотезы, озвучиваем свои ощущения, рассуждаем о возможных причинах вашей ситуации и путях ее решения.
Каким бы это решение могло быть в рамках психологической консультации.
Результат будет выложен в одной из соц.сетей

📌Заявку-анкету на участие можно заполнить до понедельника включительно по ссылке: https://forms.gle/h9RBAG6AnXsavZQG9

Сегодня с моей коллегой Анастасией записали психологический разбор кейса, который предоставила нам наша подписчица.
Затронули тему развода, сложностей в отношениях и как выйти из состояния полного бессилия в ресурс и действия.
В скором времени можно будет посмотреть полную версию на ютубе) 🙌🏻

Альфрид Лэнгле - австрийский психотерапевт, создатель целого направления в психотерапии - экзистенциального анализа.
Ученик и соратник Виктора
Франкла.
В славное время живем) можно учиться у лучших🥰

«Возлюби ближнего своего» — это значит прежде всего: «Оставь ближнего своего в покое!» - И как раз эта деталь добродетели связана с наибольшими трудностями.

Фридрих Ницше «Злая мудрость»