PRAcooking🍽
5.45K subscribers
1.71K photos
104 videos
2 files
741 links
Обожаю готовить, влюблю и вас!
Кулинария – навык, а не талант. Готовить вкусно и без стресса может каждый, если дать знания и инструменты. Научу готовить вкуснее, чем в ресторане, просто, в кайф.
Download Telegram
«Сейчас готовят все, кому не лень» – но как выбрать тех, кто действительно учит, а не просто красиво выглядит?

Сегодня кулинарные блоги заполонили интернет. Красивые картинки, яркие видео, рецепты – и всё бесплатно. Кажется, что это идеальный способ научиться готовить. Но часто за яркой картинкой скрывается разочарование.

Мы, профессионалы из "ПРАкукинга" , видим это ежедневно. За эффектной обёрткой скрываются проблемы:

⛔️Приоритет на лайки, а не на вкус. Авторы таких блогов создают контент ради рекламы или продажи товаров.

⛔️Отсутствие профессионализма. Это не шефы и не преподаватели, а обычные люди, которые часто не понимают, как работают кулинарные процессы.

⛔️Невнятные рецепты. Несовместимые продукты, хаос в инструкциях и отсутствие реального результата – итог, который портит ваше время и дорогие ингредиенты.


Пример – из жизни

Недавно я видела видео, где готовили креветки с драниками, грибами, красной икрой… а для финального штриха добавили желток во фритюре и взбитые сливки! Да, выглядело эффектно. Но на вкус – это полный провал. Такое блюдо – просто хаос на тарелке. Продукты испорчены, а результата, достойного даже домашней кухни, нет.

Это типичный пример, когда «главное – картинка», а не настоящий вкус и смысл рецепта.

Почему мы – это другой подход?

В "ПРАкукинге" мы знаем, как важно дать вам реальный результат, а не просто красивую картинку.

✅️Каждый рецепт проверен. Мы профессионалы, и все наши блюда действительно получаются.

✅️Реальные фотографии. У нас тоже красиво, но наши фото – это настоящая еда, а не приукрашенная иллюзия.

✅️Обучение в основе. Мы не просто даём рецепты, мы учим вас готовить, понимать продукты, сочетать их и радоваться процессу.


Скидки заканчиваются!

Только несколько часов на то, чтобы купить наши профессиональные конспекты со скидкой:

15% на 1 конспект

30% на 2 и более


Наши рецепты сделают вашу кухню местом удовольствия, где каждая тарелка будет радовать вкусом, а вы – уверенностью в своих силах.

Не тратьте время и деньги на бесполезные рецепты. Выберите качество и профессионализм. Успейте заказать до конца распродажи!http://pracooking.ru/blackweek24
До конца распродажи осталось всего 4 часа! Ближайшие 9 месяцев таких скидок не будет, так что не упустите шанс.

Наши рецепты — это сила, радость, вкус и семейный уют. Они не отнимают энергию, а дарят её, экономят ваше время и деньги, помогают готовить с удовольствием и без стресса.

Один конспект — 15%.

Два и более — 30%.

Набор «ПРАвильная кулинарная база» — 40%.


Войдите в новый год с рецептами, которые улучшат качество вашей жизни. Успейте купить до конца распродажи!
👍71
Варенье из мандаринов

Зима и преддверие новогодних праздников — самое время, чтобы приготовить красивое и ароматное варенье из мандаринов. Да и в качестве подарка оно будет воспринято с восторгом.Очень вдохновляюще про это варенье написала Виктория Дмитриева, известный психолог, в своём Instagram. Рецепт стал основой нашего, но несколько доработан. Например, использование соды и соли в процессе предварительной подготовки мандаринов должно помочь избавиться от горечи и химии, которой их обрабатывают. Но лучше всё же выбрать плоды в био-магазине.

В варенье можно добавить ваниль, как рекомендует Виктория, или дополнить запах мандаринов хвойным ароматом розмарина. Если убрать веточки после первой варки, его вкус станет лишь слегка оттенять основной, а если оставить розмарин до второго этапа, он будет ощущаться насыщеннее.
Для подарка рекомендуем закрыть крышку обёрточной бумагой или холщовой тканью и завязать бантиком джутовым шпагатом или тесьмой. Можно дополнительно украсить маленькой еловой веточкой.

на 2–3 баночки по 360–500 мл:

1 кг мандаринов
1 ч. л. пищевой соды
1 ст. л. соли
1 лимон
1 кг сахара
2–3 веточки розмарина

1. Мандарины вымыть, очистить от плодоножек, сложить в кастрюлю, залить водой так, чтобы она их полностью покрывала. Добавить соду. Поставить на средний огонь, довести до кипения, бланшировать 3–5 минут, затем слить воду, тщательно ополоснуть под проточной холодной водой.
2. Второй раз залить чистой водой, добавить соль. Снова поставить на средний огонь, довести до кипения, затем через 5 минут снять с огня, слить воду и тщательно промыть.
3. Третий раз залить водой, поставить на средний огонь, довести до кипения, бланшировать 3–5 минут. Слить кипяток и промыть мандарины под холодной водой.
4. Лимон очистить от цедры, разрезать пополам, выдавить сок и процедить от косточек.
5. Охлаждённые мандарины разрезать поперёк долек пополам. Очистить от косточек. Сложить в большую кастрюлю с толстым дном. Засыпать сахаром, влить 100 мл воды, добавить веточки розмарина, сок и цедру лимона.
6. Поставить на средне-слабый огонь, довести до кипения, варить 5–7 минут. При необходимости снять пену. Удалить веточки розмарина. Оставить варенье на сутки при комнатной температуре.
7. Подготовить баночки: вымыть с содой и стерилизовать на пару или в микроволновке 2–3 минуты при полной мощности. Крышки прокипятить 2–3 минуты.
8. Варенье снова довести до слабого кипения, варить 10–15 минут, разложить мандарины по баночкам, стараясь повернуть их срезом наружу. Залить кипящим сиропом, тщательно закрыть крышками. Перевернуть и оставить до полного остывания. Хранить до 6 месяцев, после открытия держать в холодильнике до 1 месяца. #рецепт
25👏16👍13
Дорогие! Нужна ваша помощь! Мы готовим новый новогодний конспект-меню. Его идея: 1. более лёгкие рецепты, чтобы не падать после ужина под стол от переедания, 2) из доступных продуктов 3) простые в приготовлении 4) но с изюминкой и изыском. Не могу придумать название. Пока рабочая версия ‐ "С лёгкой руки". Не знаю отражает ли название всех преимуществ:) Или вообще всё равно, какое название, главное содержание?)
5👍2
Фотограф и автор рецепта @natalikka_ru сказала, чтобы я теперь сама мучилась и выбирала фото для печенья. Даже не подумаю:) Три фото - гарантия того, что вы не устоите и его испечёте. Не правда ли?)
29👍8
Итальянское ореховое печенье с шоколадом

Новый год на пороге. Пора задуматься о праздничном столе и о подарках для коллег, друзей и знакомых. А что может быть лучше печенья, приготовленного своими руками?

Baci di dama, что дословно переводится как «поцелуи дамы», — печенье из Пьемонта, родины конфет «Рафаэлло» и «Ферреро», а также шоколадно-ореховой пасты «Нутелла». Печенье эффектное, как ни посмотри. Лёгкое, рассыпчатое, очень ореховое и крохотное, буквально на один укус! Оно не только украсит новогодний стол, но и станет отличным подарком. Работа мелкоштучная, отличная возможность чем-то занять детей.

Существует несколько версий этого рецепта. Это одна из них, без яиц, с минимальным составом.

Традиционно печенье готовится на основе фундука, но также можно использовать миндаль или грецкие орехи.

на 18–20 штук (1 противень)
75 г пшеничной муки
75 г измельчённого фундука
60 г сахара
60 г сливочного масла комнатной температуры
40–50 г тёмного шоколада для начинки
крупная щепотка соли

1. В миске для смешивания или в ёмкости кухонного комбайна (с ножом посередине) смешать муку и орехи, добавить сахар, масло, соль и вымесить однородное тесто. Ручной способ: смешать сухие ингредиенты, добавить масло, нарезанное кубиками, сжимая и пропуская массу сквозь пальцы, постепенно вымесить однородное тесто. Если тесто будет казаться суховатым, крошиться, добавить 1 ч. л. воды и ещё раз вымесить.
2. Разделить тесто на 4 равные части, каждую часть скатать в колбаску толщиной 2 см, завернуть в пищевую плёнку и убрать в холодильник на 1–2 часа или в морозильную камеру на 10–15 минут.
3. Разогреть духовку до 160 °С.
4. Каждую колбаску разрезать на 5 шайб. Шайбы скатать в шарики — удобнее всего это сделать в пищевой плёнке (положить кусочек теста, собрать края и туго закрутить). Выложить шарики на противень, застеленный бумагой для выпечки. Для равномерного выпекания очень важно, чтобы печенье было одинаковым, поэтому рекомендуем использовать весы. Если весов нет, можно воспользоваться маленькой круглой ложкой-нуазеткой для дыни и арбуза (выложить тесто, пройтись ножом или шпателем по поверхности, чтобы снять лишнее, вес каждой заготовки должен быть 6 г).
4. Выпекать 12–15 минут, до лёгкого золотистого оттенка. Дать полностью остыть.
5. Шоколад разломать на мелкие кусочки, затем растопить на водяной бане или в микроволновой печи (в течение 1 минуты на средней мощности). Дождаться, пока шоколад слегка остынет и загустеет. Склеить половинки печенья шоколадом, выложить их на решётку и дать шоколаду стабилизироваться (поверхность шоколада станет матовой).

Вариации
• Если нет молотого, возьмите цельный фундук, обжарьте в духовке до светло-золотистого цвета, измельчите с помощью мельнички блендера до очень мелкой крошки.
• Шоколад можно заменить хорошей шоколадно-ореховой пастой.
• Пшеничную муку можно заменить рисовой мелкого помола.
• По желанию в тесто можно добавить немного апельсиновой цедры или молотой корицы для более яркого вкуса. #рецепт
62👍19
4
Новогодние традиции — это как старый альбом с фотографиями. Тепло от одного взгляда на пожелтевшие страницы, на которых вечно лежат шуба, оливье и холодец. Но с каждым годом понимаешь: вкусы из детства хороши для ностальгии, а не для майонезного запоя на неделю.
Сколько раз вы обещали себе: «На этот раз без тазиков!» И каждый раз поддавались силе привычки. А потом — те самые пять лишних килограммов, пара растянутых свитеров и ощущение, что вместо праздника участвовали в марафоне с майонезным спонсором.
А ведь можно иначе.

В "ПРАкукинге" мы собрали 8 конспектов, которые помогут заменить скучные тазики на что-то свежее и необычное. Простые, но небанальные блюда, которые хочется готовить.

Для тех, кто устал резать, мариновать и тушить по 10 часов подряд. Для тех, кто не готов тестировать интернетные рецепты на предмет их годности.

Для тех, кто хочет встречать гостей с улыбкой, а не с запахом лука, въевшимся в пальцы. Для тех, кто выбирает радость вместо жертвоприношений кухонному алтарю.

Пусть Новый год будет про удовольствие, а не про гонку.https://pracooking.ru/prazdnik

P.S.Новый набор уже тоже можно покупать;)
13👍2
Новый год без майонеза
или новый праздничный конспект, которого вы ждали!

Для тех, кто хочет встретить праздник без лишних тяжестей:

— не уставать от готовки,
— не искать экзотические ингредиенты,
— не наедать 5 кг за неделю,
— не впадать в майонезный коматоз.

Оливье, шуба, тазик с мимозой — вечные гости новогоднего стола. На фоне них любая закуска с хумусом смотрится как пришелец с Марса. И хочется ведь: чтобы стол был легким, но при этом изысканным; чтобы не превращаться в кухонного заложника; чтобы январь начался не с мыслей о диете и минусе на весах.

Казалось бы, невозможно? Но у нас есть план.

«Новый год с легкой руки» — это не про фанатичный ЗОЖ или аскетизм. Это про блюда, которые сочетают несочетаемое: — они выглядят так, будто над ними трудился личный шеф-повар, — но готовятся без танцев с бубном, — легкие, но при этом праздничные, — это все-таки Новый год.

Мы отобрали рецепты, которые уравновесят и желудок, и голову. Баклажаны дружат с хумусом, креветки — с фруктами, а утка — с малиной. Пусть вместо тяжести в теле останется приятная усталость от праздничных тостов.

Новый год может быть легким. Без кулинарных нервов и без лишних килограммов.

А меню для вечера без тяжести вы найдете по ссылке http://pracooking.ru/prazdnik
👍75
👏6👍3
Закуска, которую можно подарить, выложив в красивую банку. Вы готовите в этом году съедобные подарки?

Баклажанная икра в стиле капонаты

на 600 мл (2 банки по 300 мл)
2 небольших баклажана (400–450 г)
1 средняя луковица
3 зубчика чеснока
3–4 ст. л. оливкового масла
200 г помидоров черри
щедрая горсть изюма без косточек
2 ст. л. красного винного уксуса
200 мл пассаты (протёртых помидоров)
5–7 веточек петрушки
1 ст. л. каперсов
соль, свежемолотый чёрный перец

1. Баклажаны нарезать кубиками по 1 см (удобнее всего нарезать их сначала вдоль ломтиками толщиной 1 см, затем вдоль брусочками, после поперёк кубиками). Лук и чеснок порубить.
2. Сложить баклажаны в сотейник, влить 100 мл воды, посолить, довести до кипения, уменьшить огонь и готовить до полного выпаривания жидкости. Затем влить масло и начать обжаривать.
3. Когда баклажаны станут золотистыми, всыпать лук и чеснок, обжаривать ещё минут 5–7, до прозрачности лука.
4. Помидоры черри разрезать на 4 части, если они мелкие, или на 6, если крупные. Выложить к баклажанам и обжаривать 5 минут.
5. Всыпать изюм, перемешать. Влить уксус, перемешать. Затем влить пассату (если банка уже пустая, долить в неё немного воды, буквально 50 мл, сполоснуть банку и также влить в сотейник). Посолить, поперчить, если не добавляли воду в банку из-под пассаты, влить 50 мл воды. Уменьшить огонь до слабого и тушить до готовности: вся лишняя жидкость должна испариться, а икра — стать густой, при этом кусочки баклажанов в ней должны чувствоваться, то есть примерно 30 минут.
6. Порубить петрушку. В конце вмешать в икру петрушку и каперсы. Остудить.
7. Хранить в холодильнике до 5 дней. Можно стерилизовать банки и крышки кипятком, в таком виде икра сохранится в холодильнике до 10 дней. Если залить её сверху горячим маслом, то даже немного дольше, но вообще этот рецепт не предназначен для долгого хранения. #рецепт
👍318
Когда в Инстаграме готовит непрофессионал это бывает мило и даже аутентично, но чаще всего мне встречается - театр: идеальная “пинтерест” кухня, масса дорогих ингредиентов и мы вместо зрителей. Только эта магия в реальной жизни трансформируется в «что-то пошло не так».

Ведь когда блогер с видом блаженства отправляет в рот очередной “шедевр”, нам почти хочется поверить, что тунец, сыр, хамон и паста были созданы именно для этого странного фарша.

Правда в том, что разглядеть несъедобность этих кулинарных выкрутасов под силу только профессионалу. За странным способом приготовления из очень красивых и дорогих продуктов несъедобное крошево разглядит только тот, кто знает технологии.

И я не против таких видео — зрелище-то захватывающее! Но где, черт возьми, предупреждение: «Все трюки выполнены ради охватов, не пытайтесь повторить»? Потому что если повторите, ваш дорогущий лосось поедет прямиком в помойку, а хамон будет смотреть на вас с немым укором, пока вы будете шептать ему: «Прости, я просто доверился Инстаграму».

Как профи и гурману, мне больно. Это не просто пища, это произведение искусства, которое уничтожают ради лайков.

И если вы хотите собрать стол, который вызовет восторг, а не сожаления, умоляю: забудьте про эти рецепты или хотя бы проверьте их заранее. Но это будет двойной расход — денег, нервов и продуктов.

Или зайдите к нам. В Пракукинг вас ждут восемь конспектов, где есть и изысканность, и простота. Где хамон не уходит в утиль, а тунец не становится жертвой кулинарных экспериментов. Где расписано все так, чтобы готовка не отнимала вашу радость — особенно 31 декабря.
http://pracooking.ru/prazdnik
9
6