Практическая психология
7.93K subscribers
4.42K photos
382 videos
1 file
4.87K links
Практические знания, которые помогут Вам разобраться в себе. Человек подкованный психологией более внимателен, наблюдателен, проницателен; понимает мотивы поведения людей
Download Telegram
Запомни, даже если он искренне любит, он может совершить роковые ошибки, из-за которых ты уйдешь:

Перестать видеть в тебе женщину, а видеть только «функцию» — маму, хозяйку, партнера по быту.
Думать, что «стабильность» — это когда можно расслабиться и перестать ухаживать.
Считать твои эмоции «истерикой», вместо того чтобы услышать боль за ними.
Отодвигать отношения на последний план, думая, что «они и так никуда не денутся».

🆘 Это не ошибки — это равнодушие в действии. Так мужчина по кирпичику разбирает мост к твоему сердцу. И он даже не заметит, как ты однажды внутренне уйдешь, задолго до того, как уйдешь физически.

👸 Сильный мужчина не боится проявлять внимание. Он понимает: королеву нельзя завоевать один раз и забыть. Её сердце нужно завоевывать снова и снова своими поступками, уважением и бережным отношением.

⚠️ Пока ты молчишь и терпишь, думая «сам догадается» — он не догадается. Потому что его устраивает статус-кво. Он будет держаться за тебя, только когда почувствует, что может тебя по-настоящему потерять — не как функцию, а как уникальную женщину, свет которой гаснет.

НО есть способ изменить эти правила. Научиться выстраивать отношения так, где ты не «удобная», а желанная и бесценная. Чтобы его любовь выражалась не словами, а действиями, и он боялся тебя потерять каждый день.

Практическая психология👆Голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
5️⃣ Законов для спокойной жизни

Практическая психология👆Голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3
7 Уровней - шагов, чтобы прокачать жизнь и стать победителем.


Жизнь похожа на игру. У каждого из нас в ней свой путь, своя стратегия и свой уровень «прокачки». Но чтобы выигрывать, нужно понимать правила.

Здесь 7 ключевых уровней саморазвития, которые влияют на твой результат.

Освоил — двигаешься дальше.
Пропустил — застреваешь.


Узнайте, как ваш Сон и Утренние ритуалы влияют на восприятие, почему Внимание — ваша валюта, и как Эмоции становятся вашим Чит-кодом.

Выполняя их шаг за шагом, твой бизнес, дела и личная жизнь начинают меняться.

Практическая психология👆Голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏2❤‍🔥1
Выбирайте правильную привычку

Практическая психология👆Голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎄21
🔥 Коллагены с маракуей и апельсином от ALTECOFIT — не просто добавка, а настоящий уход изнутри🔥

Коллаген с маракуей – для сияющей кожи, крепких суставов и густых волос

👉 Артикул: 587201098

👉 Ссылка: клик

Коллаген с апельсином – с витамином С, поддержка связок и суставов

👉 Артикул: 587204127

👉 Ссылка: клик

Мы дарим 250₽ за отзыв при покупке одной упаковки и 500₽ при покупке двух упаковок — просто оставьте отзыв и получите деньги на ВБ кошелёк 💸
1👍1🔥1
Синдром Лимы

Это психологическое явление, при котором захватчик (преступник) испытывает симпатию, сочувствие или даже привязанность к своей жертве, в то время как жертва в такой ситуации может испытывать обратное.

Это обратная версия Стокгольмского синдрома, названная в честь инцидента в Лиме (Перу) 1996 года, когда террористы, взявшие заложников в японском посольстве, начали отпускать их, возможно, испытывая к ним жалость.

Практическая психология👆Голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Метод Джона Кехо, автора бестселлера "Подсознание может все"

Практическая психология👆Голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Говорят, что сильные не плачут.
Говорят, им нипочём гроза…
Просто эти люди часто прячут
Красные от слёз глаза…

Говорят, что сильные всё могут,
Жить без тёплых слов и без любви…
Просто эти люди с болью стонут
Там, где нет ушей и болтовни…

Говорят, что сильным все даётся
Без усилия и без труда…
Просто этим людям удаётся
Всю усталость утаить всегда.

Говорят, что сильным стать не сложно.
Это, как умножить два на два…
Говорить, конечно, всё возможно,
Только трудно сильным быть всегда.

Ульяна Бунькова

Практическая психология👆Голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍5
Почему сон чинит мозг. И почему его нельзя «догнать» выходными

Сон — это не про «полежать». Это ночная уборка мозга. Настоящая, с выносом мусора.

Пока ты спишь, включается глимфатическая система. Она вымывает токсины, продукты обмена и лишний нейрошум. Днём мозг думает, ночью приводит себя в порядок.

Что происходит без сна:

• Мозг реально засоряется. Мысли тупят, внимание плывёт, память барахлит.
• Недосып не складывается в «копилку». Проспал выходные — приятно, но не лечит. Режим уже сломан.
• При хроническом недосыпе растёт тревожность. Мозг становится резким, вспыльчивым и хуже соображает.

Как помочь мозгу, а не мешать ему:

• Ложись и вставай в одно время. Даже в выходные. Ритм важнее лишнего часа.
• Убирай экран хотя бы за час до сна. Синий свет выключает мелатонин.
• Не пытайся отоспаться залпом. Возвращай режим постепенно, день за днём.

Сон — это не слабость и не роскошь. Это ежедневная чистка системы. Без неё мозг медленно захламляется и начинает работать «на тормозах».

Практическая психология👆Голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥6