Практическая психология
8.12K subscribers
4.29K photos
334 videos
1 file
4.73K links
Практические знания, которые помогут Вам разобраться в себе. Человек подкованный психологией более внимателен, наблюдателен, проницателен; понимает мотивы поведения людей
Download Telegram
Чем старше Вы становитесь, тем больше всех ненавидите

Практическая психология
5💯3🔥1
Диалог с собой

Вы не сможете выдержать диалог с собой в последний день вашей жизни. Допустим он настанет очень нескоро, но когда-то вас придётся этот разговор с собой провести:

— "Сделал ли я то, что мне на самом деле хотелось?"

Вся эта шалуха, что вас заставляло финансовое положение или о вас плохо подумают другие люди - это всё уносится ветром. Остаётся что-то абсолютно основательное. Чем раньше вы найдёте это главное, тем проще вам будет.

P.S. Если задуматься, то это может реально помочь вам определиться во многих вещах

Практическая психология
👍8
Что делать, если вам разбили сердце

Пережить расставание трудно, но помните: вы сильнее, чем думаете. Вот конструктивные шаги для восстановления после разрыва.

1️⃣Позвольте себе чувствовать: Дайте себе время и пространство для переживания боли. Ваши эмоции имеют значение.

2️⃣Обратитесь за поддержкой: Не бойтесь поделиться своими чувствами с близкими или обратиться к специалисту. Поддержка важна.

3️⃣ Заботьтесь о себе: Физическое здоровье помогает справиться с эмоциональными потрясениями. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом, отдыхайте.

4️⃣Изучите новые хобби: Найдите занятие, которое приносит радость и отвлекает от грустных мыслей.

5️⃣Прощайте и отпускайте: Простите себя и другого человека. Это поможет освободиться от негатива и двигаться дальше.

Помните, что это только глава вашей жизни, а не вся книга.

Практическая психология
🔥62👍2
Признаки того, что вы прирожденный авантюрист

Вы умеете бросать себе вызов
Авантюристам нравятся головоломки, а также физически сложная деятельность и работа, требующая стратегического мышления. А еще они хотят постоянно развиваться, что отражается на выборе стиля жизни и привычек

Находчивость - ваша отличительная черта
Люди, склонные к авантюризму, нередко оказываются в сложных или неловких ситуациях. Но они обладают находчивостью, которая помогает им выйти сухими из воды и обернуть неприятности в свою пользу

Вы любите острые ощущения
Признак авантюриста - искренняя любовь к острым ощущениям. Любое занятие, которое дает выброс адреналина, кажется ему привлекательным, от просмотра фильмов ужасов до банджи-джампинга

Вы любопытны
Авантюристам интересно то, что может показаться обычному человеку совершенно неважным. Благодаря своей любознательности они обладают широким кругозором, легко учатся новому и не боятся приключений, например, решают совершить прыжок с парашютом

Практическая психология
1
Что отличает эмпатичного человека?

Его способность понимать эмоциональное состояние других людей и им сопереживать — «читать» не мысли, а именно эмоции. При этом важно, что эмпатичный человек воспринимает переживания другого с его позиции. Образно говоря, может «прогуляться в чужих ботинках», даже когда они не нравятся, жмут или натирают.

Эмпатия позволяет лучше понимать и сопереживать окружающим, углубляет с ними связь и делает нашу жизнь более осмысленной и насыщенной.

Практическая психология
5🔥1