Научи свой мозг думать о невозможном!
Ты способен на сверх результаты, такие, которые ещё не совершал никто. Ты можешь стать номером один в мире, ты можешь и достоин этого.
Вот тебе несколько рекомендаций:
1️⃣ Перестань боятся. Страх это блок для слабых и показатель зоны роста для сильных. Чувствуй свой страх и иди к нему на встречу. Смерть настигнет каждого и чем меньше у тебя страхов, тем достойней ты встретишь конец жизни.
2️⃣Перестань слушать и тянуть своих окружающих: никто за тебя не готов прожить твою жизнь. Если они говорят: что это не возможно, знай… Ты можешь сделать это и у тебя получиться.
3️⃣Начни общаться только с сильными людьми, которые будут задавать новые темпы развития и поверь: через полгода ты вырастешь на десятки лет вперёд.
4. Ищи и моделируй свой путь. Не создавай кумиров и знай, что ты можешь больше, лучше и по своему. Только идя по своему пути, ты обретаешь связь с истинным лидером жизни, который живёт в твоём сердце.
Вперёд!
Практическая психология
Ты способен на сверх результаты, такие, которые ещё не совершал никто. Ты можешь стать номером один в мире, ты можешь и достоин этого.
Вот тебе несколько рекомендаций:
1️⃣ Перестань боятся. Страх это блок для слабых и показатель зоны роста для сильных. Чувствуй свой страх и иди к нему на встречу. Смерть настигнет каждого и чем меньше у тебя страхов, тем достойней ты встретишь конец жизни.
2️⃣Перестань слушать и тянуть своих окружающих: никто за тебя не готов прожить твою жизнь. Если они говорят: что это не возможно, знай… Ты можешь сделать это и у тебя получиться.
3️⃣Начни общаться только с сильными людьми, которые будут задавать новые темпы развития и поверь: через полгода ты вырастешь на десятки лет вперёд.
4. Ищи и моделируй свой путь. Не создавай кумиров и знай, что ты можешь больше, лучше и по своему. Только идя по своему пути, ты обретаешь связь с истинным лидером жизни, который живёт в твоём сердце.
Вперёд!
Практическая психология
👍4❤1
Список негативных установок о себе, которые могут мешать иметь здоровую самооценку
Практическая психология
Практическая психология
Чем плох перфекционизм
Люди, которые стремятся во всём к совершенству, осознают, что идеала достичь сложно, а чаще невозможно. Обычно при всех усилиях получается сделать очень хорошо и даже блестяще. Окружающие могут считать, что это возможный максимум. Но сам‑то перфекционист видит, где стоило ещё поднапрячься.
А потому для таких людей характерен высокий уровень стресса и тревоги.
Иногда стресс может быть полезным, если он краткосрочный и заставляет мобилизовать все усилия, чтобы сделать что‑то важное. Но продолжающийся стресс пагубно влияет на психологическое состояние человека, может привести к выгоранию.
А стремиться к карьерным высотам в таком положении очень сложно. А ещё перфекционизм провоцирует синдром самозванца. Это убеждение, что человек на самом деле не так хорош, как думают о нём другие. Он не верит, что заслуживает своего успеха. Ему кажется, что вот‑вот обман раскроется и все поймут, какой он на самом деле. И это тоже заставляет его постоянно тревожиться.
Практическая психология
Люди, которые стремятся во всём к совершенству, осознают, что идеала достичь сложно, а чаще невозможно. Обычно при всех усилиях получается сделать очень хорошо и даже блестяще. Окружающие могут считать, что это возможный максимум. Но сам‑то перфекционист видит, где стоило ещё поднапрячься.
А потому для таких людей характерен высокий уровень стресса и тревоги.
Иногда стресс может быть полезным, если он краткосрочный и заставляет мобилизовать все усилия, чтобы сделать что‑то важное. Но продолжающийся стресс пагубно влияет на психологическое состояние человека, может привести к выгоранию.
А стремиться к карьерным высотам в таком положении очень сложно. А ещё перфекционизм провоцирует синдром самозванца. Это убеждение, что человек на самом деле не так хорош, как думают о нём другие. Он не верит, что заслуживает своего успеха. Ему кажется, что вот‑вот обман раскроется и все поймут, какой он на самом деле. И это тоже заставляет его постоянно тревожиться.
Практическая психология
👍2👎1