29 фильмов для души и повышения самооценки
Бизнес-тренер Наталья Грейс сделала подборку художественных фильмов. Их просмотр, по мнению автора списка, способен эффективно повышать самооценку женщины, а значит и ее настроение.
1. Тайна (2006)
2. А в душе я я танцую (2004)
3. Элегия (2008)
4. Солдат Джейн (1997)
5. Черная книга (2006)
6. Голова в облаках (2003)
7. Дорога перемен (2008)
8. Жизнь в розовом цвете (2007)
9. Девушка на миллион (2004)
10. Нереальный север (2007)
11. Дьявол носит Прада (2006)
12. Анна Павлова (1983)
13. 8 женщин (2001)
14. Джентльмены предпочитают блондинок (1953)
15. Жанна Д’арк (1999)
16. Королева (2005)
17. Золотой век (2007)
18. Любовник (2004)
19. Пианино (1992)
20. Пушкин — Последняя дуэль (2006)
21. Сибирский цирюльник (1998)
22. Статский советник (2005)
23. У зеркала два лица (1996)
24. Эрин Брокович (2000)
25. Фрида (2002)
26. Ешь, молись, люби (2010)
27. Заплати другому (2000)
28. Пассажирка (2008)
29. В ожидании чуда (2007)
Бизнес-тренер Наталья Грейс сделала подборку художественных фильмов. Их просмотр, по мнению автора списка, способен эффективно повышать самооценку женщины, а значит и ее настроение.
1. Тайна (2006)
2. А в душе я я танцую (2004)
3. Элегия (2008)
4. Солдат Джейн (1997)
5. Черная книга (2006)
6. Голова в облаках (2003)
7. Дорога перемен (2008)
8. Жизнь в розовом цвете (2007)
9. Девушка на миллион (2004)
10. Нереальный север (2007)
11. Дьявол носит Прада (2006)
12. Анна Павлова (1983)
13. 8 женщин (2001)
14. Джентльмены предпочитают блондинок (1953)
15. Жанна Д’арк (1999)
16. Королева (2005)
17. Золотой век (2007)
18. Любовник (2004)
19. Пианино (1992)
20. Пушкин — Последняя дуэль (2006)
21. Сибирский цирюльник (1998)
22. Статский советник (2005)
23. У зеркала два лица (1996)
24. Эрин Брокович (2000)
25. Фрида (2002)
26. Ешь, молись, люби (2010)
27. Заплати другому (2000)
28. Пассажирка (2008)
29. В ожидании чуда (2007)
👍4
⚡️ Дорогие подписчики! Спасибо, что вы с нами! Это каналы, которые мы ведём. Ознакомьтесь и подписывайтесь на те, которые вам особенно понравятся.
💪 @tg40kg – Все мы знаем, как худеть, но не всем хватает мотивации к похудению. Присоединяйтесь и худейте вместе с нами!
🌺 @garden_life – Школа цветоводства. Наш дом всегда в цветах. Вместе вырастим цветы необычайной красоты!
🍗 @food4men – Мясо, мужская кухня, рецепты. Женщинам вход воспрещен. Кушать подано
👅 @s_arcasm – Сарказм возник в ходе эволюции, чтобы дать умным людям выжить в обществе идиотов. Клуб любителей сарказма ждёт тебя! Только тебя и ждёт.
📈 @newstart_up – Твои конкуренты уже здесь
💵 @idea4business – Заработать денег это не так сложно. Мы расскажем вам, как при минимальных вложениях или без них, создать прибыльный бизнес. Подпишитесь, не пожалеете!
💅 @fotonails – Самые новые идеи и тренды маникюра
👅 @egois_t – Эгоистичная, хитрая, но милая сволочь. Присоединяйся к самому эгоистичному каналу.
🤔 @pr_psy – Практические знания, которые помогут Вам разобраться в себе. Человек подкованный психологией более внимателен, наблюдателен, проницателен, понимает мотивы поведения людей, может прочитать человека как открытую книгу.
💪 @fsGym – С нами ты узнаешь, как сделать свое тело идеальным.Строим своё тело.Подпишись, чтобы быть в форме!
💪 @tg40kg – Все мы знаем, как худеть, но не всем хватает мотивации к похудению. Присоединяйтесь и худейте вместе с нами!
🌺 @garden_life – Школа цветоводства. Наш дом всегда в цветах. Вместе вырастим цветы необычайной красоты!
🍗 @food4men – Мясо, мужская кухня, рецепты. Женщинам вход воспрещен. Кушать подано
👅 @s_arcasm – Сарказм возник в ходе эволюции, чтобы дать умным людям выжить в обществе идиотов. Клуб любителей сарказма ждёт тебя! Только тебя и ждёт.
📈 @newstart_up – Твои конкуренты уже здесь
💵 @idea4business – Заработать денег это не так сложно. Мы расскажем вам, как при минимальных вложениях или без них, создать прибыльный бизнес. Подпишитесь, не пожалеете!
💅 @fotonails – Самые новые идеи и тренды маникюра
👅 @egois_t – Эгоистичная, хитрая, но милая сволочь. Присоединяйся к самому эгоистичному каналу.
🤔 @pr_psy – Практические знания, которые помогут Вам разобраться в себе. Человек подкованный психологией более внимателен, наблюдателен, проницателен, понимает мотивы поведения людей, может прочитать человека как открытую книгу.
💪 @fsGym – С нами ты узнаешь, как сделать свое тело идеальным.Строим своё тело.Подпишись, чтобы быть в форме!
3 вида неземной связи
Ничто не случайно.
В этом мире, где нам посчастливилось жить, каждая встреча и случайное знакомство служит определенной цели.
Ничто не случайно.
В этом мире, где нам посчастливилось жить, каждая встреча и случайное знакомство служит определенной цели.
Telegraph
Иногда нам нужны люди, чтобы пробудить нас и помочь изменить направление нашей жизни; иногда — чтобы подбодрить нас и напомнить…
А иногда это те, которые встречаются нам лишь на мгновение. По иронии судьбы, мы не должны знать предназначение каждого человека, которого мы встречаем, но мы должны оставаться открытыми всему, что приносит с собой каждое новое знакомство. Иногда стоит посмотреть…
Что такое «богадельня» и почему слово стало ругательством? Ответ знают только образованные люди
Мы привыкли использовать слово «богадельня» в негативном ключе, но далеко не каждый знает, что на самом деле оно означает, как пишется и почему его часто произносят с иронией.
Мы привыкли использовать слово «богадельня» в негативном ключе, но далеко не каждый знает, что на самом деле оно означает, как пишется и почему его часто произносят с иронией.
Telegraph
Рассказываем, как правильно писать и в каком контексте использовать это слово.
Правописание Слово «богадельня» пишется через букву «а», потому что это существительное, которое образовалось от слияния двух слов: «бог» и «деля» («для»). То есть обозначало оно то, что «для бога сделано». Поскольку «богадельня» — это заведение, в котором…
👍1
3 мудрых изречения Авиценны о том, как навести порядок в своей жизни
Он считал, что все болезни от нервов и безделья. Его называли философом, а он составлял медицинские энциклопедии, занимался политикой и писал стихи. «Врачевателя душ» Авиценну (Ибн Сину) сегодня помнят благодаря мудрым изречениям, которые не потеряли своей актуальности за прошедшее тысячелетие.
Он считал, что все болезни от нервов и безделья. Его называли философом, а он составлял медицинские энциклопедии, занимался политикой и писал стихи. «Врачевателя душ» Авиценну (Ибн Сину) сегодня помнят благодаря мудрым изречениям, которые не потеряли своей актуальности за прошедшее тысячелетие.
Telegraph
Мы выбрали 3 цитаты Авиценны, которые помогут улучшить отношения с близкими и прийти к гармонии с собой.
Как не портить отношения с близкими Выстраивать отношения с людьми трудно. Нередко ссоры возникают даже на пустом месте. И особенно тяжело могут даваться отношения с самыми близкими. И виной всему — эмоции. Чтобы избежать конфликта и не испортить отношения…
👍1👏1
Деструктивные, расшатывающие семейный быт ситуации набирают обороты. Справиться самостоятельно с семейными неурядицами сложно, а иной раз уже невозможно. Все больше семей нуждаются в помощи психолога.
Освойте актуальную профессию, чтобы оказывать квалифицированную помощь людям в стрессовых ситуациях, а также производить поддерживающую терапию. Обучиться можно на программе профессиональной переподготовки от образовательного центра «Каменный город».
ОЦ «Каменный город» — лицензированное учреждение дополнительного профессионального образования.
Обучение:
✅ дистанционное — можно заниматься в любое время;
✅ официальное — по итогу вы получите диплом установленного образца с присвоением квалификации «Семейный психолог»;
✅ насыщенное — 1600 часов, теория и практика, обратная связь от автора курса и чат с коллегами.
Узнать больше о программе и оставить заявку на обучение можно по ссылке: https://clck.ru/bVYLX
Освойте актуальную профессию, чтобы оказывать квалифицированную помощь людям в стрессовых ситуациях, а также производить поддерживающую терапию. Обучиться можно на программе профессиональной переподготовки от образовательного центра «Каменный город».
ОЦ «Каменный город» — лицензированное учреждение дополнительного профессионального образования.
Обучение:
✅ дистанционное — можно заниматься в любое время;
✅ официальное — по итогу вы получите диплом установленного образца с присвоением квалификации «Семейный психолог»;
✅ насыщенное — 1600 часов, теория и практика, обратная связь от автора курса и чат с коллегами.
Узнать больше о программе и оставить заявку на обучение можно по ссылке: https://clck.ru/bVYLX
10 заблуждений о жизни, которые для счастливого человека звучат как глупость
Нет такого человека, который не хотел бы быть счастливым. Наверняка и вы стремитесь к тому же, раз читаете этот текст. Что ж, на вашем пути стоит только одно. Вы сами. Счастье — это выбор, который делают только счастливые люди.
Нет такого человека, который не хотел бы быть счастливым. Наверняка и вы стремитесь к тому же, раз читаете этот текст. Что ж, на вашем пути стоит только одно. Вы сами. Счастье — это выбор, который делают только счастливые люди.
Telegraph
Несчастные люди считают эти вещи чуть ли не главными принципами своей жизни.
Вот 10 заблуждений, в которые ни за что не поверит счастливый человек. 1. «Жизнь справедлива» Счастье — это не всегда получать то, что хочешь. Счастливые люди понимают, что иногда жизнь идет не так, как надо; жизнь несправедлива. Что они действительно знают…
Бессознательность, эмоции и токсичность: главные причины, почему родители срываются на детей
Срывы — это бессознательное, реактивное и токсичное поведение, вызванное сильными эмоциями. Срывы могут быть токсичными, то есть, представлять собой непредсказуемую и непропорциональную реакцию (оскорбления, физическую агрессию, нападки, угрозы). Существует ли идеальный родитель, который постоянно спокоен и никогда не конфликтует с детьми?
Срывы — это бессознательное, реактивное и токсичное поведение, вызванное сильными эмоциями. Срывы могут быть токсичными, то есть, представлять собой непредсказуемую и непропорциональную реакцию (оскорбления, физическую агрессию, нападки, угрозы). Существует ли идеальный родитель, который постоянно спокоен и никогда не конфликтует с детьми?
Telegraph
В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» выходит книга эксперта по воспитанию Карлы Наумбург «Как перестать срываться на детей
Воспитание без стресса, истерик и чувства вины». Автор объясняет, из-за чего родители срываются на детей, и предлагает меры по борьбе со срывами. Как пишет Наумбург в предисловии, «лишь прояснив, с какими триггерами и тревожными ситуациями вы имеете дело…
СПАСИ СЕБЯ и хватит с тебя
Чего уж там лукавить, нам всем свойственно помогать как своим близким, так и совершенно посторонним людям. Многие из нас верят в светлое будущее ближнего своего, кто-то умудряется помогать самоотверженно, последнюю рубаху отдаст, до последнего бьется за благополучное устройство судьбы другого человека..... И периодически забывает за свою. А зря. Ой, как зря
Чего уж там лукавить, нам всем свойственно помогать как своим близким, так и совершенно посторонним людям. Многие из нас верят в светлое будущее ближнего своего, кто-то умудряется помогать самоотверженно, последнюю рубаху отдаст, до последнего бьется за благополучное устройство судьбы другого человека..... И периодически забывает за свою. А зря. Ой, как зря
Telegraph
Спасение утопающих — дело рук самих утопающих
Есть люди, которые избирают помощь другим своим жизненным Путем и своей профессией. Правда они довольно скоро понимают, за счет полного погружения в процесс помощи ближнему, что их изначальные мотивации терпят крах, не всегда приводят к позитивным изменениям…
👍1
Психологическая защита: 7 законов
Существуют основные психологические законы, которые позволят избежать неприятных ситуаций, сделают вашу защиту более крепкой и стабильной. Какими чертами и качествами должна обладать психологически защищенная личность?
Существуют основные психологические законы, которые позволят избежать неприятных ситуаций, сделают вашу защиту более крепкой и стабильной. Какими чертами и качествами должна обладать психологически защищенная личность?
Telegraph
В повседневной жизни нам приходится общаться с самыми разными людьми, в том числе и теми, кто недоброжелательно настроен.
Поэтому, важно уметь не поддаваться психологическим атакам и манипуляциям в свой адрес. Если вы часто подвергаетесь давлению, то напишите небольшую шпаргалку, где перечислены основные правила и время от времени ее перечитывайте. 7 законов психологической…
Подборка фильмов, которые укрепят семейные отношения
Каждая семейная пара на протяжении своей жизни сталкивается с ситуациями, которые вызывают клубок самых разнообразных чувств у каждого из супругов по отношению друг к другу – беспомощность, гнев, обиду, тоску, брезгливость, разочарование, ярость и пр.
Каждая семейная пара на протяжении своей жизни сталкивается с ситуациями, которые вызывают клубок самых разнообразных чувств у каждого из супругов по отношению друг к другу – беспомощность, гнев, обиду, тоску, брезгливость, разочарование, ярость и пр.
Telegraph
На помощь могут прийти фильмы про отношения, в которых герой, так похожий на вас, сталкивается с подобными испытаниями.
Фильмотерапия В такие моменты кажется, что слова известного классика: «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастная семья несчастна по-своему» выцарапаны кровью именно на вашей двери, накрывает чувство тотального одиночества и появляется мысль…
Самые популярные оправдания для действий
Как часто вам приходила по-настоящему гениальная идея? Часто вы воплощали в реальность задуманное? Как часто вы жалели о том, что упустили возможность? Не переживайте, это случалось абсолютно с каждым человеком на Земле. Самое главное — это сделать правильный вывод и идти к твердо намеченной цели.
Как часто вам приходила по-настоящему гениальная идея? Часто вы воплощали в реальность задуманное? Как часто вы жалели о том, что упустили возможность? Не переживайте, это случалось абсолютно с каждым человеком на Земле. Самое главное — это сделать правильный вывод и идти к твердо намеченной цели.
Telegraph
В сегодняшней подборке мы подготовили для вас самые популярные оправдания для действий.
1. «Для начала мне надо сделать …» Какое бы действие мы не задумали, со временем, всегда можно найти что-то поважнее. Например, попросили вы у друга приставку, чтобы поиграть. Но вот появились какие-то дела и надо выполнить их в срочном порядке. Может быть…
Хобби, которые принесут доход
В поисках дополнительного дохода часто мы пренебрегаем своими увлечениями. Устраиваемся на вторую или берём дополнительные часы на основном месте работы. Не всегда эта работа приносит нам удовольствие.
В поисках дополнительного дохода часто мы пренебрегаем своими увлечениями. Устраиваемся на вторую или берём дополнительные часы на основном месте работы. Не всегда эта работа приносит нам удовольствие.
Telegraph
А что если наши хобби помогут нам зарабатывать, одновременно занимаясь любимым делом?
Монетизировать можно, наверно, абсолютно любое увлечение. Давайте рассмотрим самые популярные хобби, которые легко превратить в доход. 5 хобби, которые принесут доход 1. Фотографии Если вы любите фотографировать, но не сделали это основной профессией, то…
⚡️ Дорогие подписчики! Спасибо, что вы с нами! Это каналы, которые мы ведём. Ознакомьтесь и подписывайтесь на те, которые вам особенно понравятся.
📱 @retrof – История в фотографиях
😂 @gifs6 – Гифки. Только здесь вы найдете самые интересные и уникальные гифки! Смешные, забавные, познавательные. Все гифки в одном месте.
💪 @fsGym – С нами ты узнаешь, как сделать свое тело идеальным.Строим своё тело.Подпишись, чтобы быть в форме!
🏡 @h_decor – Дизайн не надо обсуждать, он является решением поставленной задачи. Обсуждать можно только одно: решена задача или нет. +1000 идей для Вашего интерьера!
📚 @skazk_i – Здесь мы будем публиковать детскую литературу, игры, развивалки, а так же книги по воспитанию детей.
💊 @ymedic – Самые актуальные советы, для того чтобы быть здоровым. Научные открытия. Новые исследования и данные. Медицинская информация из первых рук
🌺 @stroiy_sam – Полезные советы по строительству и ремонту
🎉 @fotosgram – Фотограм. Лучшие фотоработы со всего мира. Самые красивые и удивительные фотокадры.
💋 @sexFAQ – Безусловно, секс — это занятие, которое должно приносить нам удовольствие и ничего больше. Но как насчет того, чтобы посмотреть на секс под научным углом?
🍗 @food4men – Мясо, мужская кухня, рецепты. Женщинам вход воспрещен. Кушать подано
📱 @retrof – История в фотографиях
😂 @gifs6 – Гифки. Только здесь вы найдете самые интересные и уникальные гифки! Смешные, забавные, познавательные. Все гифки в одном месте.
💪 @fsGym – С нами ты узнаешь, как сделать свое тело идеальным.Строим своё тело.Подпишись, чтобы быть в форме!
🏡 @h_decor – Дизайн не надо обсуждать, он является решением поставленной задачи. Обсуждать можно только одно: решена задача или нет. +1000 идей для Вашего интерьера!
📚 @skazk_i – Здесь мы будем публиковать детскую литературу, игры, развивалки, а так же книги по воспитанию детей.
💊 @ymedic – Самые актуальные советы, для того чтобы быть здоровым. Научные открытия. Новые исследования и данные. Медицинская информация из первых рук
🌺 @stroiy_sam – Полезные советы по строительству и ремонту
🎉 @fotosgram – Фотограм. Лучшие фотоработы со всего мира. Самые красивые и удивительные фотокадры.
💋 @sexFAQ – Безусловно, секс — это занятие, которое должно приносить нам удовольствие и ничего больше. Но как насчет того, чтобы посмотреть на секс под научным углом?
🍗 @food4men – Мясо, мужская кухня, рецепты. Женщинам вход воспрещен. Кушать подано
👍1
«7 утренних дел, которые помогли мне стать миллиардером»
Утро – важное время дня. Мы собираемся на работу, завтракаем, строим планы. Предприниматель Том Билье рассказывает о семи утренних делах, которые способствуют успеху.
Утро – важное время дня. Мы собираемся на работу, завтракаем, строим планы. Предприниматель Том Билье рассказывает о семи утренних делах, которые способствуют успеху.
Telegraph
Я ужасно ленив.
Было время, когда я все утро проводил в постели: в комнате было холодно, а встать и одеться было лень. В детстве я не подавал надежд. Мама смирилась с тем, что я не добьюсь успеха. Но сегодня я успешный предприниматель, сооснователь компании, которая стоит…
👍1
Как СИЛЬНЫЕ люди реагируют на едкие замечания
Такое впечатление, что с каждым годом этот мир становится все ехиднее и ехиднее. Но это не означает, что вам стоит позволять недружественным подколкам подрезать вам крылья или наполнять жизнь стрессом.
Такое впечатление, что с каждым годом этот мир становится все ехиднее и ехиднее. Но это не означает, что вам стоит позволять недружественным подколкам подрезать вам крылья или наполнять жизнь стрессом.
Telegraph
Острое словцо, когда оно ко времени, и произносится в кругу друзей, может быть забавным, и даже приятным.
Но пассивно-агрессивные комментарии, за которыми, как за пленкой на поверхности болота, скрывается трясина ехидства — совсем иное дело. Не отдавайте другим людям власть над собой Ехидство может рядиться в одежды комплиментов с подвохом: «Вы отлично выглядите…
Три коротких, эффективных практики по работе с самооценкой
Человеку необходимо ощущение собственной значимости, признание своих способностей и самоуважение. Но что делать, если ваша самооценка пострадала в результате каких-то событий и жизненных обстоятельств? Эти практики помогут вернуть адекватный уровень самооценки.
Человеку необходимо ощущение собственной значимости, признание своих способностей и самоуважение. Но что делать, если ваша самооценка пострадала в результате каких-то событий и жизненных обстоятельств? Эти практики помогут вернуть адекватный уровень самооценки.
Telegraph
Самооценка неразрывно связана с чувством любви к себе.
Например, если вы склонны к самобичеванию, не прощаете себе ошибок, отрицаете личные потребности, ваша самооценка будет серьезно страдать. Как позаботиться о своем "Я" и "прокачать" самооценку? Три практики для повышения самооценки Практика первая. "Разреши…