Практическая психология
8.03K subscribers
4.36K photos
361 videos
1 file
4.8K links
Практические знания, которые помогут Вам разобраться в себе. Человек подкованный психологией более внимателен, наблюдателен, проницателен; понимает мотивы поведения людей
Download Telegram
​​27 подсказок любящим родителям

Наши дети каждый день предлагают такие ситуации, с которыми непросто разобраться на ходу. Но и оставлять решение «на потом» тоже нельзя...
​​Что НЕ ТАК с нашими отношениями

Сколько существует человечество - столько проблемы отношений будут приводить к психологу. Мы склонны делить хронологическую линию отношений на два этапа. Первый, красиво названный конфетно-букетный период. Второй можно саркастически назвать «за что боролись, на то и напоролись».
Полезные книги для работы над отношениями❗️
​​Бойтесь ОБИДЕТЬ женщину!

Самое худшее, что может сделать мужчина – довести любимую до слез. В этот момент в него летит град камней, злости и отчаяния. Ведь негативно заряженная женщина – страшная сила. Неконтролируемый ураган. Атомная бомба!
​​Вечный голод: Как научиться радоваться жизни?

Жизнь постоянно нам что-нибудь да посылает — у нее хобби такое, что-то вроде фонда г-на Сороса.
​​Как правильно распределить время. Матрица Эйзенхауэра

Время - необычайно ценный, но ограниченный ресурс. Его нам всегда не хватает. Как правильно расставить акценты в своих делах по степени их значимости? В этом нам поможет так называемая Матрица Эйзенхауэра.
​​Время собирать пазлы для картины успеха

Случается такой период в жизни, когда вроде бы ничего важного не происходит. Ситуация напоминает болото, застой. Кажется, что мы не движемся вперед, не развиваемся. Но это обманчивое впечатление. Незаметно мы собираем пазлы для будущей картины успеха.
​​«Внутренняя мама» как лоскутная куколка

Жизнь с нами часто сурова. Поэтому важно самим относиться к себе бережно и тепло. В этом может помочь "внутренняя мама" - та, что всегда пожалеет, успокоит, подбодрит. Она похожа на лоскутную куколку: полученное от других женщин бережное отношение к себе.
​​Про любовь детей к родителям

У детей часто есть все основания злиться на своих родителей. Но Внутренний ребёнок, который живет в нас, не хочет понимать их ошибок, страхов, не зрелости. И чем честнее во взрослом возрасте себе в этом признаться и разрешить злиться, тем больше возможности изменить жизнь к лучшему.
​​Почему мы зацикливаемся на людях, с которыми у нас нет никаких шансов

Все не так просто, как кажется, утверждают исследователи.

Знаю, всем нам знакомо чувство любви к человеку, который никогда не ответит взаимностью, не так ли? Все мы так или иначе были без ума от любви, но в ответ встречали лишь холодное безразличие.
ПОЧЕМУ ДЕТИ ВРУТ: Неожиданная причина

Прекрасная статья об одном из родительских страхов: о детской лжи. Ложь детей пугает, как и все вроде бы непонятно откуда взявшееся, хотя взрослые лгут (пусть даже социально одобряемым способом) каждый день. Как обычно, на мой взгляд, важна не только для родителей, но и для тех, кого в детстве ругали за ложь, не пытаясь разобраться в её причинах и болью за ней стоящей.
Внутренний стержень личности

Наши знания подобны древу. Мнения и взгляды – листья, глубинные убеждения – ветви, основы личности – корни и ствол. Когда меняются мнения, листья опадают, на их месте вырастают новые. Когда меняются устаревшие убеждения, с треском отваливаются ветви. Когда подкашивается вся личностная структура, может свалиться само дерево
Как правильно читать книги 📚

Кажется, что нет ничего проще, чем читать книги. Освоил в начальной школе алфавит и чтение по слогам, немного потренировался и готово: читай себе на здоровье. Однако чтение книг — это не просто механический процесс произношение букв про себя и складывание их в слова. Мы читаем книги, чтобы узнать что-то новое, почерпнуть какую-то полезную информацию и в перспективе использовать ее себе во благо. И вот как раз с этой точки зрения действительно «уметь читать» может далеко не каждый.

Качественный навык чтения дарит человеку интеллектуальное развитие, умение различать пропаганду, распознавать манипуляции и не поддаваться ложным авторитетам. По крайней мере, так считал Мортимер Адлер, автор книги «Как читать книги. Руководство по чтению великих произведений».