​​Домик, который у нас есть всегда

Каждый человек имеет личные границы. Внутри них - неприкосновенное пространство, в которое никто не имеет права вторгаться. В детстве мы часто использовали особый прием "я в домике!". Это означало, что мы находимся под невидимой защитой.

​​Ложь прощения при психической травме

Разговоры о прощении показывают педагогическую природу некоторых направлений психотерапии. Но за этими проповедями кроется бессилие тех, кто предлагает всё простить. Важно помочь пациенту избавиться от навязанного ему чувства вины, а не грузить его дополнительными требованиями. Акт прощения не разрушит в человеке модель его саморазрушения. А пациентам твердят: «Ваша ненависть – причина ваших недугов. Когда вы простите и забудете, тогда вы выздоровеете».

​​Уверенность в себе: Что это такое и откуда она берется?

Для каждого из нас важно где-то глубоко внутри знать, что все что есть во мне - важно. Что мир в целом рад мне, что для меня такого, какой я есть, есть место под солнцем. Легальное. Мое. Что я в этом мире имею право быть до конца.

​​Какой совет вы бы дали своему детскому Я?

Представьте: у вас есть возможность поговорить с ребенком, которым вы были когда-то. Что бы вы сказали себе, маленькому, с высоты своего жизненного опыта? Вот 9 ценных советов, которые вы бы непременно дали тому самому ребенку. Прошлое не исправишь, но можно изменить настоящее.

​​Оскорбление как способ разрядки

Не нужно обижаться на человека, который оскорбляет и унижает других. Его даже можно пожалеть. Ведь этот субъект, скорее всего, глубоко несчастен. Ему нечего сказать и дать людям, кроме своего негатива. Вот он и выплескивает отрицательную энергию на других.

​​О чем стоит помнить, когда все разрушено, испорчено, отнято

Многие принимают потерю хвоста за потерю всего. Но это не так. Энергия восстановится и боль пройдёт...

​​11 родительских запретов, которые можно считать устаревшими

Запреты существуют для того, чтобы облегчить жизнь родителям. Но когда мы не разрешаем своим детям что-то делать, последствия могут быть самыми неожиданными. Например, заставляя доедать все, что есть на тарелке, можно получить проблему лишнего веса и низкой самооценки ребенка.

​​Синдром Бабы-Яги: главная проблема современной женщины

В наши дни легко определить женщину, которая недолюбливает себя.

​​Почему слово ДОЛЖЕН так злит?

По непонятным причинам люди любят свободу. Возможность самостоятельно выбирать для нас почти сакральна. Мы очень хотим решать самостоятельно — что носить, с кем видеться, когда просыпаться, чем заниматься.

​​Пять методов, которые научат детей не бояться своих ошибок

Ребенок, делая первые шаги в этом огромном и непознанном мире, сталкивается с первыми трудностями. Он учится, обретает навыки, делает ошибки. Неудачи могут воспитать в нем робость, нерешительность, неуверенность в собственных силах. Что мы можем сделать, чтобы наши дети не боялись своих ошибок?

​​"Почему?" - самый пагубный вопрос невротика

Невротичное состояние делает человека уязвимым даже там, где нет никакой проблемы. Занимаясь самокопанием, постоянно прокручивая в голове негативные ситуации, задаваясь вопросами без ответов, невротик лишь усугубляет свое состояние. Какой именно вопрос может оказывать на него разрушительное действие?

​​Сам себе волшебник: инструкция по исполнению желаний

Почему далеко не все наши желания исполняются? Какие препятствия стоят на пути к мечте? Предлагаем практические советы, которые помогут разобраться в потребностях и стремлениях каждого человека и приблизиться к своей мечте.

​​7 признаков того, что ваша жизнь играет в вашу пользу

Когда вы садитесь для разговора наедине с собой, часто приходит мысль о том, счастливы ли вы, тем ли путем идете. Такие мысли очень важны и нельзя их отодвигать на второй план, ведь именно в эти моменты вы осознаете качество ваших целей и вашего жизненного пути. Ответы на столь важные вопросы вы найдете в этой статье.

⚡️ Дорогие подписчики! Спасибо, что вы с нами! Это каналы, которые мы ведём. Ознакомьтесь и подписывайтесь на те, которые вам особенно понравятся.

💵 @idea4business – Заработать денег это не так сложно. Мы расскажем вам, как при минимальных вложениях или без них, создать прибыльный бизнес. Подпишитесь, не пожалеете!

🎉 @fotosgram – Фотограм. Лучшие фотоработы со всего мира. Самые красивые и удивительные фотокадры.

💪 @tg40kg – Все мы знаем, как худеть, но не всем хватает мотивации к похудению. Присоединяйтесь и худейте вместе с нами!

🌺 @garden_style – Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна. Все это здесь!

👅 @s_arcasm – Сарказм возник в ходе эволюции, чтобы дать умным людям выжить в обществе идиотов. Клуб любителей сарказма ждёт тебя! Только тебя и ждёт.

💪 @fsGym – С нами ты узнаешь, как сделать свое тело идеальным.Строим своё тело.Подпишись, чтобы быть в форме!

💋 @sexFAQ – Безусловно, секс — это занятие, которое должно приносить нам удовольствие и ничего больше. Но как насчет того, чтобы посмотреть на секс под научным углом?

🍗 @food4men – Мясо, мужская кухня, рецепты. Женщинам вход воспрещен. Кушать подано

📱 @retrof – История в фотографиях

🌺 @stroiy_sam – Полезные советы по строительству и ремонту

​​Как жить с эмпатией – советы от высокочувствительного человека

Дар эмпатии часто становится тяжким грузом для своего обладателя. Эмпат близко к сердцу принимает чужие беды, плохие новости, он эмоционально сопереживает всем. Как можно уберечь себя, чтобы влияние окружающих не доставляло вам дискомфорта и не лишало душевного равновесия?

​​Пора разрешить себе отдохнуть

Вы видели, как младенцы, отчаянно желающие спать, не менее отчаянно борются со сном? Это очень смешно, но и над нами можно посмеяться. Мы ведем себя также, игнорируя сигналы своего тела и мозга, и при этом совсем не такие трогательные.

​​24 мысли, от которых следует избавиться, чтобы стать счастливым

Ложные, ограничивающие свободу убеждения накрепко встроены в наше подсознание. Это различные установки, программы, сценарные матрицы, которые мешают жить полноценной жизнью, препятствуют в раскрытии внутреннего потенциала, тормозят достижение важных целей.

​​Особенности воспитания подростка

Родители подростков в большинстве жалуются на одни и те же проблемы. Это неаккуратность, нежелание делать уборку, скрытность, грубость, равнодушие к учебе. Также их беспокоит пристрастие детей к видеоиграм и страх, что подросток попробует алкоголь и другие нежелательные вещества. Но специфическому поведению детей есть объяснение.

​​Тотальная Благодарность: волшебная техника, меняющая жизнь

Люди, с которыми нас сводит судьба, вносят неоценимый вклад в нашу жизнь. Они поддерживают, помогают, дарят ценный опыт. Даже присутстсвие врагов имеет свой смысл в нашем существовании. Родители, учителя, помощники, Вселенная - наша благодарность должна распространяться на всех и всё.

​​7 правил сильного духом человека

Сильные люди обладают одним важным качеством — они честны по отношению к себе. Они понимают, что без честности просто не смогут расти и не смогут уважать самих себя.