Практическая психология
7.98K subscribers
4.38K photos
369 videos
1 file
4.83K links
Практические знания, которые помогут Вам разобраться в себе. Человек подкованный психологией более внимателен, наблюдателен, проницателен; понимает мотивы поведения людей
Download Telegram
Бывает, всё у человека в порядке, а он чувствует себя несчастным.

7 признаков помогут понять, что на самом деле ваши дела не так уж и плохи.
​​Как изменения в мозге превращают людей в опасных психопатов

Иногда бессовестное и жестокое поведение — это не личный выбор человека.
​​Как начать беседу в любой обстановке?

У каждого такое было, когда вы беседуете с человеком, разговор идет отлично, но вдруг возникает неловкое молчание. Вы понимаете, что в голове пустота и нет ни одной мысли, которая помогла бы заполнить возникшую паузу в разговоре. Вы замечаете, как ваш собеседник начинает неловко блуждать взглядом, пытаясь не смотреть на вас. Таких пауз допускать нежелательно. Для этого используем ряд советов.
👍1
​​5 книг, которые кардинально изменили жизни тысяч женщин

В предложенных пяти книгах специалисты в различных областях жизни делятся практическими рекомендациями как обрести любовь, покой и благополучие, раскрыть в себе "любовный" потенциал, реализовать возможности. Также вы узнаете, как можно построить крепкие отношения и самим исцелиться от разных заболеваний.
​​12 уроков от человека, который научился просыпаться в 4:30 утра

Мотивирующая история для тех, кто хочет научиться рано вставать, но всё никак не получается.
👍1
​​5 игр и идей для профилактики аутоагрессии у детей

Как научить ребенка руководить своей злостью, чтобы не причинить ущерб себе и окружающим? Ведь наши эмоции не делают нас хорошими или плохими. И проявлять свои чувства - полезно и нужно. Поэтому родители могут вместе с ребенком практиковать предложенные игры и методы для того, чтобы безобидно выпустить агрессию.
​​Почему ничего не получается?

Каждый человек не раз пробовал на вкус неудачи. Одни с успехом возвращаются на «поле боя» и показывают, на что они способны. Другие, которых большинство, прячутся в свою «раковину» в попытках забыть провал. Почему же у одних получается все, а другие только и задают вопрос «Почему ничего не получается»? Давайте разберемся.
​​30 ошибок мышления, из-за которых мы живём по шаблону

Чтобы упростить процесс мышления, наш мозг придумал когнитивные искажения. К сожалению, он перестарался. Если вы хотите мыслить нестандартно и широко, избавьтесь от рамок, навязанных искажениями.
​​Как даётся милость свыше

У каждого человека в жизни хватает неприятностей, проблем, болезней. И милость свыше заключается не в том, чтобы нас тотально оградить от всего плохого. А в том, есть надежда на спасение. Та самая соломинка, веревочка, дощечка, - называйте это как хотите - которая в критическую минуту подарит спасение.
​​Философия ацтеков: почему индейцы были уверены, что счастье — это не то, что нужно человеку?

Индейский народ ацтеки оставил человечеству множество памятников материальной и нематериальной культуры. Ацтекские философы стремились узнать, как жить, принимая боль и мимолетность за неотъемлемые стороны нашего существования. Ацтеки считали, что «бог» - это природа.
​​Как понять, чего вы на самом деле хотите и что можете

Человек не всегда понимает свои желания. Поэтому ему сложно сказать, чего конкретно он хочет. В глобальном смысле, а не конфетку или чашку кофе прямо сейчас. Но можно пойти от противного: выяснить, чего он точно не хочет. И тогда многое становится на свои места.
1
​​Как вести себя правильно во время ссоры: 10 золотых советов

Неумение правильно вести вести себя, выясняя отношения, может лишь усугбить проблему. Каких правил полезно придерживаться в процессе конфликта, чтобы не обидеть оппонента и сберечь свои нервы? Вот 10 правил, которые помогут более спокойно решать наболевшие проблемы в отношениях.
​​Виктимность: бомба замедленного действия

Виктимное мышление является во многих случаях причиной зависимостей и хронической жалости к себе. Виктимность может бессознательно толкать человека в ситуации, когда он обязательно станет жертвой. Такого рода поведение часто выглядит двусмысленным и непонятным. Как найти выход, если вами владеет виктимное мышление?
​​Будь сам себе тираном: 6 слагаемых успеха Джона Рокфеллера

Настойчивость, самообладание, бережливость и другие качества, которые помогли мальчику из простой семьи стать первым миллиардером в мире.
10 правил для осознания своего места в жизни

1️⃣Мы пришли в этот мир, чтобы учиться. И жизнь каждый день преподает нам новый урок.
2️⃣У Вселенной нет любимчиков.
3️⃣Наша жизнь — это отражение наших убеждений.
4️⃣Когда мы слишком привязываемся к вещам, людям, деньгам — они от нас ускользают!
5️⃣То, на чем мы заостряем внимание, имеет особенность увеличиваться в размерах
6️⃣Слушайте свое сердце и идите туда, куда оно вас зовет!
7️⃣Господь никогда не сойдет с небес и не скажет: «С этой минуты я разрешаю тебе быть счастливым!»
8️⃣Вступая в борьбу с жизнью, помните, что она всегда победит.
9️⃣Что значит любить людей? Да просто принимать их такими, какие они есть!
🔟Наше предназначение не в том, чтобы изменить мир, а в том, чтобы измениться самим.
👍1
​​Я благодарен всем, кто сказал мне «нет»

Есть люди, которые считают, что все им обязаны помогать. Они не принимают отказов, впадают в обиду и гнев. Для других чужой отказ - это шанс добиться самим того, что нужно или хочется. Это возможность научиться чему-то новому и подняться над собой.
​​Как реагировать на критику близких: 4 базовых правила

Нередко близкие люди делают нам резкие замечания, высказывая свои претензии. Избежать конфликта с окружающими после их критических высказываний в ваш адрес можно, если понимать, как правильно на них реагировать.
​​Вселенная не любит спорить...

Человек всегда хотел отыскать истину. К ней ведут два пути. Первый - знать. Это путь западной цивилизации, он тернист и сложен. Второй путь к истине - верить. Это путь цивилизации Востока и отчасти западных представителей, породивших в Европе феномен мистики. А где же пребывает истина?
​​8 привычек, которые блокируют вашу жизненную энергию

Если вы ощущаете, что теряете силы, перестаете радоваться мелочам, возможно, ваши жизненные силы заблокированы. Некоторые действия и события в повседневной жизни могут перекрывать каналы внутренней энергии. Это мешает строить карьеру и личные отношения, а любая проблема воспринимается как непреодолимое препятствие.
​​10 суровых истин, осознанных женщинами через страдания

Счастливая любовь встречается в жизни гораздо реже, чем несчастная. Мы проходим через страдания, со временем востанавливаемся и вот уже готовы к новым отношениям. Какие суровые истины мы постигаем благодаря собственному печальному опыту?