🕊-на голоде, мама ана гордись мной!
🌚-все по плану, держу дефицит
🗿-плана не было, сегодня отдыхаю и не считаю кк
🆒-срыв/кп/жб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚10🗿5🆒4🕊1
Отвес-🕊
Привес-🆒
Стоит-🗿
Хз не взвешивалась-🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚4🆒4🕊3🗿3
Смотри не переешь в первый прием пищи за день! И осторожнее со сладким!
Что сегодня на завтрак?
🆒-Скип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆒7🕊4
ПРИВЕТСТВУЮ!!:РР
На этом аккаунте я буду постить свои рисунки с селфхарм также буду рисовать на заказ арты за деньги или же звёзды .
Мои рисунки обносятся к рейтингу возрастного ограничения 16+
Арты думаю рисовать по 120 р. Или же можно подарок за 50 звëзд(≧◡≦)
Если хотите заказать арт пишите мне в лс!🧁🍓
А так же если будут какие-либо вопросы |･ω･)
•Анон сообщения: http://t.me/anonaskbot?start=giizhdg
•лс: @Yummy_Cupcake333
Пинтерест: https://pin.it/89cwDj3Xm
На этом аккаунте я буду постить свои рисунки с селфхарм также буду рисовать на заказ арты за деньги или же звёзды .
Мои рисунки обносятся к рейтингу возрастного ограничения 16+
Арты думаю рисовать по 120 р. Или же можно подарок за 50 звëзд(≧◡≦)
Если хотите заказать арт пишите мне в лс!🧁🍓
А так же если будут какие-либо вопросы |･ω･)
•Анон сообщения: http://t.me/anonaskbot?start=giizhdg
•лс: @Yummy_Cupcake333
Пинтерест: https://pin.it/89cwDj3Xm
🕊3
Сделай хоть один прием пищи за день полноценным: белки, полезные жиры, медленные углеводы!
Что сегодня на обед?
🆒️-Скип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆒5🌚4🕊1
А знаешь какой самый лучший вариант ужина? Пропустить его.
Либо съесть что-то лёгкое.
Что сегодня на ужин?
🆒️-скип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗿3🕊2🆒2
🕊-на голоде, мама ана гордись мной!
🌚-все по плану, держу дефицит
🗿-плана не было, сегодня отдыхаю и не считаю кк
🆒-срыв/кп/жб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚6🆒4🕊1🗿1
Отвес-🕊
Привес-🆒
Стоит-🗿
Хз не взвешивалась-🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚5🆒4🕊1🗿1
Смотри не переешь в первый прием пищи за день! И осторожнее со сладким!
Что сегодня на завтрак?
🆒-Скип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚6🆒4
Сделай хоть один прием пищи за день полноценным: белки, полезные жиры, медленные углеводы!
Что сегодня на обед?
🆒️-Скип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆒5🗿3
🕊-на голоде, мама ана гордись мной!
🌚-все по плану, держу дефицит
🗿-плана не было, сегодня отдыхаю и не считаю кк
🆒-срыв/кп/жб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆒7🌚4🗿2
Отвес-🕊
Привес-🆒
Стоит-🗿
Хз не взвешивалась-🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆒5🕊4🗿3🌚1
Смотри не переешь в первый прием пищи за день! И осторожнее со сладким!
Что сегодня на завтрак?
🆒-Скип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆒6🕊2
Сделай хоть один прием пищи за день полноценным: белки, полезные жиры, медленные углеводы!
Что сегодня на обед?
🆒️-Скип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚2🗿2🆒2
🕊-на голоде, мама ана гордись мной!
🌚-все по плану, держу дефицит
🗿-плана не было, сегодня отдыхаю и не считаю кк
🆒-срыв/кп/жб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚6🆒3🕊2🗿1
Отвес-🕊
Привес-🆒
Стоит-🗿
Хз не взвешивалась-🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊4🌚3🗿3🆒2
Смотри не переешь в первый прием пищи за день! И осторожнее со сладким!
Что сегодня на завтрак?
🆒-Скип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆒7🗿1
🤩 HIIT 35 минут🤩 HIIT с прыжками 15 минут🤩 Тренировка-игра бег на месте 9 минут🤩 Танцевальная к-поп тренировка 18 минут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆒3
Сделай хоть один прием пищи за день полноценным: белки, полезные жиры, медленные углеводы!
Что сегодня на обед?
🆒️-Скип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆒4🌚1
🕊-на голоде, мама ана гордись мной!
🌚-все по плану, держу дефицит
🗿-плана не было, сегодня отдыхаю и не считаю кк
🆒-срыв/кп/жб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚7🗿2🆒2