ПП рецепты 🍏 Худей вкусно и легко
653 subscribers
101 photos
352 videos
429 links
Привет. Я, Настя. Фитнес-тренер. Диетолог. Психолог.

Научу тебя худеть без жестких диет и ограничений. Ты узнаешь, что ПП еда может быть вкусной. Помогу избавиться от РПП.

Связь со мной: @pp_master
Download Telegram
Творожные сырки в шоколадно-ореховой глазури

Калории: 299
Белки: 11
Жиры: 20
Углеводы: 20

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #десерты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запеченная курочка с глазированной корочкой

Калории: 156
Белки: 6
Жиры: 6
Углеводы: 5

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее
Очень вкусные и полезные шпинатные оладьи

Калории: 139
Белки: 6
Жиры: 3
Углеводы: 19

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #завтраки
ПП рецепты 🍏 Худей вкусно и легко
Кабачковые драники Калории: 139 Белки: 3 Жиры: 7 Углеводы: 15 ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ ПП рецепты 🍏 #закуски
Отличный и вкусный рецепт! Можно на праздничный стол! Или на завтрак) Используем минимальное количество масла! И жарим на антипригарной сковороде