Отличная альтернатива покупной колбасе)) Для мясной нарезки самое то))

Сливочный грибной суп
⠀
Калории: 107
Белки: 3
Жиры: 9
Углеводы: 2

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #супы

Грибной супчик, не только вкусный но и очень питательный. Отличный рецепт) Но, я бы использовала поменьше масла) Тогда калорийность будет намного меньше☝️😁

Курица с ананасами
⠀
Калории: 98
Белки: 5
Жиры: 4
Углеводы: 3

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

Это идеальный рецепт для праздничного стола, или просто вкусного ужина)) 😁☝️До Нового года осталось 5 дней🎉🎉🎉🎉🎄🍾Пора закупаться продуктами и подарками)) 🎄😁

🥩Говядина тушеная с черносливом
⠀
Калории: 136
Белки: 12
Жиры: 3
Углеводы: 17

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

Говядина с черносливом 😁☝️Это идеальное сочетание вкусов)) Я люблю еще добавлять сушеную клюкву для кислинки🤤

Морковный кекс
⠀
Калории: 65
Белки: 3
Жиры: 3.2
Углеводы: 5

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #десерты

Вкусный, низкокалорийный рецепт морковного кексика))) Это действительно оооооооооооооочень вкусно)) Рецепт 🔥 Для красочности я добавляю немного куркумы и кураги 🤩

Салат с курицей
⠀
Калории: 78
Белки: 6
Жиры: 5
Углеводы: 4

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #салаты

Вкусный и оригинальный салат для вашего новогоднего стола) Главное, подавать его перед подачей. Так как ананас и грибы дадут сок, и салат уже не будет выглядеть презентабельно. 😁

Стейк с салатом
⠀
Калории: 101
Белки: 5
Жиры: 8
Углеводы: 10

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #салаты

Отличный рецепт☝️. Мне все нравится. Сочетание просто 🔥🔥🔥 Мясо, лук, овощи, зелень все идеально. Так же, стейк можно пожарить на костре или на гриле.😊🥗

Куриные рулеты
⠀
Калории: 112
Белки: 10
Жиры: 4
Углеводы: 2

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

Отличная идея для вкусного обеда. Обжариваем лучше на минимальном количестве масла☝️😁

Тыквенный пирог
⠀
Калории: 109
Белки: 3
Жиры: 9
Углеводы: 2

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #десерты

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ 🍤
⠀
Калории: 141
Белки: 7
Жиры: 10
Углеводы: 4

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #салаты

Вкусный, красивый салат для вашего новогоднего стола. Рецепт 🔥👍. Только делать его нужно прямо перед подачей)) Это отличная альтернатива вредным, майонезным салат☝️😁

Меренги с миндалем
⠀
Калории: 170
Белки: 3
Жиры: 5
Углеводы: 6

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #десерты

Этот десерт не только вкусный, но и низкокалорийный. Не забываем, что перед тем, как отделять белки от желтков нужно хорошо промыть яйца с содой! Также, чтобы белки хорошо взбились нужно добавлять сахарную пудру частями, и взбивать нужно как минимум 10-15 минут! ☝️ Не меньше! Самое важное, это то, чтобы ни капли желтка не должно остаться! Иначе, у вас не получится взбить меренгу!

Яйца фаршированные печенью трески
⠀
Калории: 207.1
Белки: 11
Жиры: 17
Углеводы: 1.2

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #закуски