В принципе, вы можете добавить в этот суп любые вами любимые овощи. Также, можно сделать бульон на куриной грудке, и лучше без зажарки!

Закуска с хурмой и беконом

Калории: 91
Белки: 4
Жиры: 2
Углеводы: 8

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #закуски

Утиная ножка

Калории: 78
Белки: 8
Жиры: 9
Углеводы: 8

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

До Нового Года осталось всего 10 дней! Скорее записываем вкуснейший рецепт для вашего новогоднего стола!🎄🎉🎊☃️🍾

Медово-чесночная свинина

Калории: 67
Белки: 3
Жиры: 4
Углеводы: 10

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

Лучше брать свиную вырезку, в ней меньше жира. Так же, обжариваем на минимальном количестве масла! Либо можно запечь в рукаве, а за тем полить медовым соусом.😁☝️

Суши-салат

Калории: 89
Белки: 5
Жиры: 4
Углеводы: 7

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #салаты

Тортильи

Калории: 115
Белки: 4
Жиры: 5
Углеводы: 7

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #закуски

Салат с курицей

Калории: 79
Белки: 4
Жиры: 9
Углеводы: 9

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #салаты

Скоро Новый Год😁🎄🎉🎉🎉Записываем вкусный и оригинальный салатик для вашего праздничного стола. 🎄🎉🎊🍾🥗

Сливочный грибной суп

Калории: 107
Белки: 3
Жиры: 9
Углеводы: 2

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #супы

Отличный рецепт грибного супа. Гренки можно сделать на сухой сковороде. Так же, используем минимальное количество масла для обжарки овощей!☝️

Сливочная паста

Калории: 98
Белки: 3
Жиры: 3
Углеводы: 5

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

Вкусная, сливочная паста. Рецепт некалорийный☝️ Это хорошо)) Сыр используем с низким процентом жирности.

Пицца "Цезарь"

Калории: 98
Белки: 3
Жиры: 2
Углеводы: 5

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #закуски

Отличная идея для вкусной закуски на праздничный стол😁)) Мне нравится этот рецепт. Но, я бы использовала бесдрожжевое тесто, и лучше взять цельнозерновую муку)

Булгур

Калории: 116
Белки: 6
Жиры: 4.4
Углеводы: 3

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

Сегодня пятница, а значит скоро до Нового года осталась неделя!🎄🎄🎉😁. Начинаем потихоньку выметать все из магазинов)) Горошек, кукурузу, крабовые палочки, селедка🤣)) На Новый год можно все) Только незабываем что все должно быть в меру)

Салат "Витаминная бомба"🥗

Калории: 47
Белки: 2
Жиры: 2
Углеводы: 5

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #салаты

Вкусный, легкий и низкокалорийный салатик)) Отличная альтернатива оливье, особенно для тех кто будет придерживаться диеты на новый год))😄🎉🎄🍾

ХЛОПКОВЫЙ ЧИЗКЕЙК

Калории: 130
Белки: 9
Жиры: 5
Углеводы: 10

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #десерты