«Иммунные Шоты» для укрепления вашего иммунитета! 👍

🍊 Апельсин 2 шт
🍊 Грейпфрут 2 шт
🍊 Лимон 1.5 шт
🍊 Имбирь (по вкусу)
🍊 Куркума 2 ст.л.
🍊 Мед 2-3 ст.л.

🔪 Приготовление:
🍊 Один апельсин и оба грейпфрута очищаем от кожуры. Остальные фрукты пойдут с кожурой
🍊 Нарезаем апельсины, грейпфрут, лимон и скидываем в блендер (в идеале лучше использовать соковыжималку, но можно и в блендере)
🍊 Имбирь очищаем от кожуры и так же отправляем в блендер. Добавляем куркуму, мед и перебиваем
🍊 Полученную массу откидываем на марлю и процеживаем.
❗️ советую разбавить концентрат водой 1 к 1.
🍊 Разливаем нашу витаминную бомбу по бутылочкам. Хранить в холодильнике, пить по 1 шт в день

Они помогут укрепить иммунитет и снабдить организм витаминами, которые так важны в холодную погоду.

#напиток #шот /povaryeshka.by