🥯ПОВАРЕШКА🥯
1.44K subscribers
467 photos
824 videos
249 links
🍰Еда/рецепты/кулинария/диеты и правильное питание.
🍰Больше на сайте povaryeshka.b

🌟По всем вопросам @nata_vnp
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎄Куриные рулетики с яблоками🍏

Ингредиенты :
▪️Куриные бедра-6 шт
▪️Яблоки-2 шт
▪️Сливочный сыр-200 гр
▪️Паприка-1 ч/л
▪️Соль,Перец
▪️Оливковое масло

Приготовление 🥣
1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. Подготовьте куриные бедра, сняв кожу и кости, затем расположите их на плоской поверхности.
3. Нарежьте яблоки на тонкие дольки.
4. Намажьте каждое куриное бедро сливочным сыром, затем выложите на него несколько долек яблока.
5. Посыпьте паприкой, солью и перцем.
6. Сверните куриное бедро в рулет, закрепив его зубочисткой.
7. Выложите рулетики на противень, предварительно смазанный оливковым маслом.
8. Запекайте в духовке около 40-45 минут или до готовности.

#рулетики #сяблоком /povaryeshka.by
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Праздничные закусочные "Печёночные трубочки".

Ингридиенты:
🍗 Куриная печень 500гр.
🍚 Мука 3 ст.л
🥚 Яйцо сырое 2шт.
🥛 Молоко 200-250 мл.
🧂 Соль по вкусу
🧂 Чёрн молотый перец
Для начинки:
🧅 Лук 2шт.
🥕 Морковь 2 шт.
🍶 Сметана 3 ст.л
🧄 Сухой чеснок по вкусу
🧂 Соль по вкусу
🧂 Чёрн.молотый перец по вкусу
🥚 Яйцо варёное 8шт.
🍶 Майонез по вкусу

Приготовление:
Куриную печень пробиваем блендером в однородной массу. Добавляем молоко, яйца, муку, соль, перец. Перемешиваем и хорошо пробиваем блегдером.
Для основной начинки лук и морковь обжариваем и утушиваем со специями и сметаной до полной готовности. Для второй части начинки отвариваем яйца, трём их натёрке и смешиваем с майонезом.
Обжариваем печёночную массу на сковородке как блинчики с двух сторон по 2-3 минуты на среднем огне.
Смазываем полностью каждый блин майонезом с яйцом. И с одного края на каждый блин выкладываем начинку из моркови и лука. Заварачиваем в трубочку.

#печень #рулетики /povaryeshka.by
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍆РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ🍆

Ингредиенты:
- Баклажаны 1-2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт. небольшая
- Сыр ~ 100 гр.
- Зелень
- Майонез (пп, домашинй)
- Масло растительное
- Чеснок по желанию

Приготовление:
1. Баклажаны нарезать тонкими слайсами и обжарить на гриле или сковороде.
2. Лук нарезать кубиком, а морковь натереть на терке. Обжарить лук и морковь до готовности и смешать с тёртым сыром, зеленью и майонезом. При желании добавить чеснок.
3. На каждый слайс баклажана выложить начинку и завернуть рулетик.

#рулетики #баклажаны /povaryeshka.by
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Идеальные рулетки из лаваша👍

Нам нужно:
📌Лаваш
📌Сыр Моцарелла
📌Курица отварная
📌Грибы пережаренные с луком
📌Зелень
📌Соль/перец
📌Сметана

Приготовление:
Все смешиваем, заворачиваем в лаваш, смазываем яйцом, посыпаем кунжутом и отправляем в духовку на 200° на 15 минут.

#перекус #рулетики /povaryeshka.by
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рулетики с яйцом и луком в лаваше🫔

🗒 Ингредиенты:
‣ лаваш – 1 шт
‣ отварные яйца – 8 шт
‣ зелёный лук – 20 г
‣ сыр – 100 г
‣ сметана – 2 ст.л
‣ майонез – 2 ст.л

Приготовление:

1. Начинка: Яйца и сыр натрите на тёрке, добавьте мелко нарезанный зелёный лук, сметану и майонез. Перемешайте.
2. Формирование: Распределите начинку по лавашу, сверните его в рулет.
3. Обжарка: Обжарьте рулет на сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки.

#завтрак #рулетики /povaryeshka.by
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкуснейшие рулетики из запеченого перца ❤️🔥

Ингредиенты:
Болгарский перец красный 4-5 шт ( но лучше больше )
Сыр творожный 200гр
Сыр пармезан 100гр
1 ст.л. сладкой паприки
1 ст.л. ложка дробленого грецкого ореха
Петрушка
Оливковое масло
Чеснок , не много
Соль (у меня адыгейская )

Приготовление:
🌶 Перчик выпекаем 20 мин при 220гр , снимем пленку и разрезаем на 2 части.
Для начинки все остальные ингредиенты смешиваем и сворачиваем рулетики

#ужин #рулетики /povaryeshka.by
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌯 Элегантные рулетики с курицей и ананасом

Ингредиенты:

🍖 Карбонад или ветчина - 10 ломтиков
🥬 Салат - 10 листьев
🧀 Сыры косичка и чечил
🍗 Отварная курица - 100 г
🍍 Консервированный ананас - 1 кружок
🥫 Майонез - 1 ст.л.

Приготовление:
В миске соедини измельченную отварную куриную грудку, нарезанный ананас и майонез, тщательно перемешай. На каждый кусок сыра косички клади ломтик карбонада или ветчины, сверху положи лист салата и немного начинки. Аккуратно сверни в рулетик и завяжи с помощью сыра.

#рулетики #ужин /povaryeshka.by