Postscriptum slot
77 subscribers
55 photos
29 videos
13 links
Something about life movement studying without suffering and regrets
Download Telegram
Занималась с «детьми» две недели. В пятницу было две полных пары подряд — три часа. Пробуем разное.

Я очень устала (может, приболела), но в процессе совсем этого не чувствую. Хотя из усталости стала немножко более строгой училкой, чем обычно. Или мне так показалось.

В целом у нас получается хороший баланс между сосредоточенностью и шалостью. Они как будто приняли меня и согласились с тем, что я предлагаю, как с данностью. Сопротивления совсем нет. Это радует и упрощает процесс.

Я вижу, что над многими вещами нужно работать кропотливо и долго, вычищая, уменьшая, утончая, заостряя внимание. Вижу, как у них не на всё хватает терпения, но там, где хватает, происходят изменения прямо на моих глазах.

Мне очень нравится, когда они включаются с каким-то личным интересом — преодолением, удовольствием, азартом или объяснением другому — это делает происходящее личностным, наполненным, не пустым.

Я уже многого не жду. Ни от них, ни от себя. Просто наполняю минуты, которые мы проводим вместе, чем-то, что может на них повлиять. Но не стремлюсь переделать ни их, ни себя. И, кажется, нам хорошо…
❤‍🔥122🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поиграли сегодня в мою любимую игру с руками)) давно её никому не показывала и сама не практиковала, а зря! Она хороша, позволяет натренировать многие полезные в движении навыки, реакции и состояние.

Музыкальное сопровождение оригинальное — трудовые будни Академии #ргсаи
❤‍🔥7👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нашла в телефоне короткое видео с одного из прошлых занятий)
Сегодня наконец была в институте, каждый раз заново вспоминаю, какое это удовольствие и как я соскучилась…

Сегодняшнее было более соматичным. Вообще это удивительно, как всего несколько минут осознанного движения с правильно подобранным фокусом внимания меняют состояние человека. Понимаю, что хочу писать именно об этом… и себе тоже напоминать )
5😁1🦄1
Итак, первая конференция 🤓
7❤‍🔥3😁1
А вот и я))) рассказываю про соматические практики в контексте движенческих дисциплин в творческих вузах. Других фото нет)))
❤‍🔥732😁1🦄1
Новости параллельных миров…)
Forwarded from path.somatic (Ната PS)
25 человек сегодня на классе в Дебрях! Фантастический вечер…

#КонтакТанго
5❤‍🔥1
В понедельник были перформативные практики.
Вчера был спектакль четвёртого курса в постановке Кати Мигицко на весьма животрепещущую тему — что такое восприятие и каково оно, чем мы отличаемся и можем ли утверждать, что мир представляет собой одно и то же для людей с разной включённостью органов чувств… Конкретно в спектакле речь идёт о слепоглухих людях и тех, у кого есть зрение и слух, как у большинства актёров, и участвует одна слабовидящая студентка.

Это, конечно, очень объёмная тема, и спектакль — зарисовка в нескольких штрихах чувств и мыслей конкретных людей…

PS Сегодня ещё один показ, возможно, на него можно попасть 🎈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🌚1🦄1