А что, у нас тут опять день психолога?
Тогда принимаю поздравления и поздравляю всех коллег!
Я когда-то ощущала себя такой белой вороной и никуда не вписывалась: среди обычного окружения была «не от мира сего», среди духовных чуваков была слишком приземленной, да и вообще не отличалась открытостью и желанием идти на контакт.
А потом я пришла в гештальт и нашла близких по духу. Людей, с которыми в жизни просто так никогда бы не пересеклась, но с которыми так много понимания и узнавания
Поэтому кроме профессии, которая мне нравится и подходит, я нашла еще и своих людей и это очень ценно!
Тогда принимаю поздравления и поздравляю всех коллег!
Я когда-то ощущала себя такой белой вороной и никуда не вписывалась: среди обычного окружения была «не от мира сего», среди духовных чуваков была слишком приземленной, да и вообще не отличалась открытостью и желанием идти на контакт.
А потом я пришла в гештальт и нашла близких по духу. Людей, с которыми в жизни просто так никогда бы не пересеклась, но с которыми так много понимания и узнавания
Поэтому кроме профессии, которая мне нравится и подходит, я нашла еще и своих людей и это очень ценно!
1🥰10🔥1
Продолжаю заметки на полях
Сепарация - это когда вы можете надеть шапку даже когда мама об этом просит
Сепарация - это когда вы можете надеть шапку даже когда мама об этом просит
💯6
Так, что мы поняли за 3 дня
Чтобы воспитать крепкого такого пограничника, родителям нужно:
1. Удерживать ребенка, когда он хочет свободы и отвергать, когда он хочет утешения
2. Не давать никакой стабильности и предсказуемости реакций на одни и те же действия
3. Не давать ребенку с вами ссориться. Лучше запугивать и отвергать. В идеале угрожать отправить в детдом
4. Вообще наказывать через изоляцию и одиночество: не разговаривать с ним полдня, запрещать выходить из своей комнаты
5. Сливать на ребенка все сложные эмоции и аффекты: кричать, угрожать, высмеивать, желательно непредсказуемо
6. Убеждать, что то, что он чувствует, это он сам придумал. Почаще говорить «не было такого», чтобы он вообще не смог доверять своим ощущениям
Нескольких случаев недостаточно. Упражнения нужно делать комплексно и годами.
Тогда вы получите человека, который не будет удерживаться ни в каких отношениях, будет иметь большие склонности к зависимостям, не сможет регулировать свои эмоции и будет впадать из крайности в крайность, будет максимально импульсивным и непредсказуемым, и вообще не сможет ответить на вопрос, кто же он такой
Чтобы воспитать крепкого такого пограничника, родителям нужно:
1. Удерживать ребенка, когда он хочет свободы и отвергать, когда он хочет утешения
2. Не давать никакой стабильности и предсказуемости реакций на одни и те же действия
3. Не давать ребенку с вами ссориться. Лучше запугивать и отвергать. В идеале угрожать отправить в детдом
4. Вообще наказывать через изоляцию и одиночество: не разговаривать с ним полдня, запрещать выходить из своей комнаты
5. Сливать на ребенка все сложные эмоции и аффекты: кричать, угрожать, высмеивать, желательно непредсказуемо
6. Убеждать, что то, что он чувствует, это он сам придумал. Почаще говорить «не было такого», чтобы он вообще не смог доверять своим ощущениям
Нескольких случаев недостаточно. Упражнения нужно делать комплексно и годами.
Тогда вы получите человека, который не будет удерживаться ни в каких отношениях, будет иметь большие склонности к зависимостям, не сможет регулировать свои эмоции и будет впадать из крайности в крайность, будет максимально импульсивным и непредсказуемым, и вообще не сможет ответить на вопрос, кто же он такой
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С многозначительным названием «как жить с мудаком»
Это было непросто. Мы посрались, когда ехали на студию, во время записи, когда отсматривали материал, и даже когда выложили финальную версию. Но вроде выжили
Еще сложнее и волнительнее выкладывать это сейчас, ведь я никогда подобного не делала
Получилось очень даже бодренько: с размышлениями, спорами, пассивной агрессией и шуточками про секс естественно
Приглашаю посмотреть и поделиться впечатлениями. Можно прямо здесь в коментах или в личку. Очень интересно, как и что откликнется
Смотреть на YouTube
Смотреть в VK Видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥8
ПОДКАСТ "Как жить с мудаком"
*самое смешное конечно в последней части
Смотреть на YouTube
Смотреть в VK Видео
*самое смешное конечно в последней части
Смотреть на YouTube
Смотреть в VK Видео
YouTube
Подкаст "За всю хурму" часть 1 - Как жить с мудаком
В этом выпуске мы с Алией говорим про отношения со сложными партнерами, о том какие бывают трудности, кто виноват и кому хуже всех! В общем получилось то что получилось!
мой ТГ канал: t.me/pobeg_is_nevroza
ТГ канал Алии: t.me/postcontact
мой ТГ канал: t.me/pobeg_is_nevroza
ТГ канал Алии: t.me/postcontact
1❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В декабрьской замотанности так важно вспомнить, что я замоталась от того, что всей душой хотела.
Это заметно приободряет
Это заметно приободряет
2💯6🔥2❤1😁1
Вместо запоздалых поздравлений и пожеланий
Открыла книгу Н. Рериха в нужном месте
Открыла книгу Н. Рериха в нужном месте
В Монголии есть обычай большой древности. В случаях народного бедствия или нужды ламы всходили на высшую гору и с заклинаниями разбрасывали бумажных коней.
Конь, как символ Будды, силы и счастья. И, кружась, неслись эти кони валькирий, эти световитовы кони, неся помощь неведомым бедствующим. На Двине сидел Прокопий * и благословлял неведомых плывущих; на хребтах Азии ламы слали коней неведомым бедствующим. И в этой неведомости — та же забота об общем благе. Такие обычаи лам ценны. Это не «сидение под древом», не просьба в пространство, не фигурные движения ритуала, но «приказ» о помощи неведомым бедствующим, горний голос, требующий, чтобы умиротворились беды людские.
❤8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1😁9
Еще немного и этот канал превратится в канальчик с мемами.
А меня тем временем перестает корежить. И наступает этот момент каждый год не с наступлением календарной весны, и даже не с отсутствием снега.
Это случается внезапно, когда я понимаю, что в 18:00 все еще светло.
И двухметровые сугробы не мешают😏
А меня тем временем перестает корежить. И наступает этот момент каждый год не с наступлением календарной весны, и даже не с отсутствием снега.
Это случается внезапно, когда я понимаю, что в 18:00 все еще светло.
1❤6🥰2
Сегодня
Например тибетская Зеленая Тара, воплощение милосердия и сострадания. Всегда готова утешать и заботиться. Всегда готова нежно оберегать семью, детей и близких.
А еще она демонстрирует равный духовный потенциал мужчин и женщин
Или шумерская Иштар, которая знает, что любовь, секс и война находятся всегда где-то рядом. Она не боится соблазнять, и предавать своих любовников тоже не боится.
И наконец любимая моя Кали, которая готова разъебать полвселенной, оторвать головы всем врагам, кружиться бесконечно в своем огненном танце, разрушая все преграды на пути, и плясать на голове у мужа своего Шивы.
Нежность, забота, страсть к приключениям, открытая сексуальность, праведный гнев — это все такие разные проявления божественного.
Не стоит сопротивляться божественному
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤11🦄5
С супервизорской группы:
Панические атаки зря так демонизируют. Это отличный и один из самых эффективных способов психики сбросить напряжение. В процессе очень страшно и неприятно, но последствия минимальны. Подумаешь, вагус разбушевался. Как разбушевался, так и успокоится.
Чего не скажешь об остановленном импульсе, который уйдет в соматизацию.
Панические атаки зря так демонизируют. Это отличный и один из самых эффективных способов психики сбросить напряжение. В процессе очень страшно и неприятно, но последствия минимальны. Подумаешь, вагус разбушевался. Как разбушевался, так и успокоится.
Чего не скажешь об остановленном импульсе, который уйдет в соматизацию.
❤8💯2