Alexandra Posnova
176K subscribers
2.89K photos
827 videos
8 files
231 links
‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com

‣ YouTube: https://youtube.com/@AlexandraPosnova?si=D6e8L_lfeKwNhvMk

Регистрация в Роскомнадзоре: https://gosuslugi.ru/snet/679a23b3dcf8d833eb0a9128
Download Telegram
Я в запрещённой сети сегодня провожу конкурс в благодарность ВАМ за эти 10 лет 🥹

Заглядывайте, разыгрываю 5 боксов с моими любимчиками: эфирное масло с лимоном, планер с моим автографом, самый ходовой карандаш для губ, очень классная тушь для ресниц, 30 штук масок для лица и полезное печенье ☺️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пишите в комментариях, с какого года вы со мной? 🥹
Девочки, напишите, пожалуйста, идеи вопросов для рубрики «кто из вас?» нам с Денисом 🙏 Тема: дети

Пример вопроса: кто из вас укладывает детей спать?

Хочу рилс один прикольный снять 😃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я просто хочу обнять всех, у кого сейчас непростой период. Всё временно. После ночи всегда наступает новый день, а после дождя выходит радуга. Будет обязательно легче, я проверяла 🫂

Меня в целом мало что может выбить из колеи, но болезни детей — исключение из всех правил. Держимся на следующих вещах:

Помощи от близких, это бесценно. Самое страшное — болеть самим, так ещё и когда дети болеют. Спасибо моей маме и нашей няне 🙏

На юморе. Не относиться ко всему слишком серьёзно. Разбавлять моменты рутины приколами и шутками.

На радостных мелочах: солнце красиво бликует, макушка ребёнка так сладко пахнет, рёбра от кашля не болят так сильно, как вчера 😄 и тд

На принятии, прости Господи. Без него с детьми ну вооооообще никуда. Ежедневное принятие всего как самого лучшего, что могло с тобой случиться именно сейчас и именно здесь ))

Делитесь вашими островками безопасности в комментариях..
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чего вы только в моём блоге не увидите 😂 Вот так выглядит иглотерапия, например

Очень классная штука от многих недуг. И на ГВ можно делать )) По болезненности — минимально ощутимо, особенно после опыта стойки на гвоздях
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброе 🔋🧘🏼‍♀️

У меня успех: за всю практику покашляла всего два раза 😂
🥑😋
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хэлёу
Alexandra Posnova
Хэлёу
Блин, это такая жиза

Я еду на рентген исключать пневмонию, врач уже настояла, тк ночью у меня заболели рёбра 😂🙈
За что я благодарю себя в прошлом, заболев сейчас 😂 Подкаст для мамочек и будущих мам
Forwarded from N G
У меня без родов, после операции по гинекологии, была такая проблема 🥲перестала бегать и не могла подышать на скакалке, потом йога помогла
Мамы, кто тоже столкнулся с такой проблемой! Для вас в боте уже доступна практика для активации тела — против отёков, для осанки и как раз работа с МТД!

Вступайте и забирайте 🤍
https://t.me/posnovasasha3_0_bot
Ухожу на выходные!

Давайте договоримся: если в пн я вам присылаю смайл 🥒, значит я огурцом 😄 и без лишних комментариев

А если нет, ждите от меня смайл 💩
Вместо тысячи слов