🩶 Не приспосабливайтесь к ожиданиям других
Вместо того, чтобы стремиться понравиться окружающим, давайте позволим им стараться понравиться нам.
Не старайтесь имитировать кого-то другого или приспосабливаться к ожиданиям окружающих. Будьте собой и выражайте свою индивидуальность. Когда мы показываем себя настоящими, мы притягиваем к себе людей, которые ценят нас и наше уникальное видение мира.
Вместо того, чтобы стремиться понравиться окружающим, давайте позволим им стараться понравиться нам.
Не старайтесь имитировать кого-то другого или приспосабливаться к ожиданиям окружающих. Будьте собой и выражайте свою индивидуальность. Когда мы показываем себя настоящими, мы притягиваем к себе людей, которые ценят нас и наше уникальное видение мира.
Пожалуй, Ника любит обувь даже сильнее, чем Кери Бредшоу☺️
Поэтому ведет классный канал о обуви и сумках «Я б надела»
Читайте на канале:
Где покупать модную обувь, кроме Экрники и Рандеву?
Огромная подборка актуальных украшений из жемчуга со ссылками и ценами
Сумки Guess, Michael Kors, Coach и Furla - мнение стилистов разделилось.
Гайд по российским брендам классных сумок
А еще на канале можно совершенно бесплатно получить в подарок от автора сумку вашей мечты🤩
Подписывайтесь: https://t.me/nadela_b
Поэтому ведет классный канал о обуви и сумках «Я б надела»
Читайте на канале:
Где покупать модную обувь, кроме Экрники и Рандеву?
Огромная подборка актуальных украшений из жемчуга со ссылками и ценами
Сумки Guess, Michael Kors, Coach и Furla - мнение стилистов разделилось.
Гайд по российским брендам классных сумок
А еще на канале можно совершенно бесплатно получить в подарок от автора сумку вашей мечты🤩
Подписывайтесь: https://t.me/nadela_b
Рассмотрим некоторые типы привязанности и как они формируются
➿ Надёжный тип. Формируется в спокойных заботливых отношениях со значимым взрослым. Ребёнок чувствует себя в безопасности как в компании родителя, так и в его отсутствие.
➿ Тревожно-амбивалентный тип. Такие дети переживают отсутствие родителя очень болезненно. В условиях «Незнакомой ситуации» могут вести себя пассивно, ограниченно исследовать комнату или играть в игрушки.
➿ Тревожно-избегающий тип. Эти дети также при отделении от родителя чувствуют покинутость, но, в отличие от предыдущего типа, прекрасно справляются с одиночеством.
➿ Надёжный тип. Формируется в спокойных заботливых отношениях со значимым взрослым. Ребёнок чувствует себя в безопасности как в компании родителя, так и в его отсутствие.
➿ Тревожно-амбивалентный тип. Такие дети переживают отсутствие родителя очень болезненно. В условиях «Незнакомой ситуации» могут вести себя пассивно, ограниченно исследовать комнату или играть в игрушки.
➿ Тревожно-избегающий тип. Эти дети также при отделении от родителя чувствуют покинутость, но, в отличие от предыдущего типа, прекрасно справляются с одиночеством.
Как достигать весомых целей
Это не про отложить 200$ с зарплаты. Не похудеть за месяц к лету. И даже не пройти двухмесячный курс на дизайнера.
Весомая цель — это стать президентом, например. Или выдающимся бизнесменом. Или лучшим тренером. Или лучшим отцом. Нечто глобальное, если иными словами.
И когда вы целитесь высоко, в реализации могут быть вопросы — не ясно, с чего начать и как действовать. В итоге люди “забивают” на амбиции.
Чтобы этого не произошло, нужно дробить — разбить цель на составные части. Хочешь быть президентом? Сперва неплохо бы стать депутатом. Затем, к примеру, послом, либо же министром — подэтапы должны быть ясными.
И каждый подэтап должен включать другие понятные критерии и пункты, которые важны для реализации. А затем начинать работать.
Чтобы стать крутым бизнесменом, очевидно, нужно свое дело. И должны быть конкретные этапы: сперва одна успешная точка, затем две. Затем стать самым большим в своем городе. Затем в регионе, в стране, в мире.
Примеры крайне упрощены, но суть должна быть понятна. Чем выше целитесь, тем больше промежуточных этапов вам нужно учесть. И не просто учесть, но и достичь.
Разбейте свою большую цель на части. Дробите с учетом всех ступеней, даже незначительных. Затем определите, на каком этапе находитесь. И начинайте двигаться к следующей ступени. Затем к еще одной, и еще — до тех пор, пока цель не будет достигнута.
Это не про отложить 200$ с зарплаты. Не похудеть за месяц к лету. И даже не пройти двухмесячный курс на дизайнера.
Весомая цель — это стать президентом, например. Или выдающимся бизнесменом. Или лучшим тренером. Или лучшим отцом. Нечто глобальное, если иными словами.
И когда вы целитесь высоко, в реализации могут быть вопросы — не ясно, с чего начать и как действовать. В итоге люди “забивают” на амбиции.
Чтобы этого не произошло, нужно дробить — разбить цель на составные части. Хочешь быть президентом? Сперва неплохо бы стать депутатом. Затем, к примеру, послом, либо же министром — подэтапы должны быть ясными.
И каждый подэтап должен включать другие понятные критерии и пункты, которые важны для реализации. А затем начинать работать.
Чтобы стать крутым бизнесменом, очевидно, нужно свое дело. И должны быть конкретные этапы: сперва одна успешная точка, затем две. Затем стать самым большим в своем городе. Затем в регионе, в стране, в мире.
Примеры крайне упрощены, но суть должна быть понятна. Чем выше целитесь, тем больше промежуточных этапов вам нужно учесть. И не просто учесть, но и достичь.
Разбейте свою большую цель на части. Дробите с учетом всех ступеней, даже незначительных. Затем определите, на каком этапе находитесь. И начинайте двигаться к следующей ступени. Затем к еще одной, и еще — до тех пор, пока цель не будет достигнута.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 шага, чтобы изменить свою жизнь.
Перестаньте жаловаться и оцените, насколько вам везет каждый день.
Примите одиночество и в процессе переосмыслите себя.
Попрощайтесь с людьми, которые не приносят в вашу жизнь положительной энергии.
Придерживайтесь поставленных целей и никогда не оглядывайтесь назад.
Перестаньте жаловаться и оцените, насколько вам везет каждый день.
Примите одиночество и в процессе переосмыслите себя.
Попрощайтесь с людьми, которые не приносят в вашу жизнь положительной энергии.
Придерживайтесь поставленных целей и никогда не оглядывайтесь назад.
Преодоление страхов
В своих мечтах мы стремимся к высочайшим вершинам. Однако в реальной жизни довольствуемся малыми достижениями.
Мир наших фантазий значительно отличается от реальности. Мы постоянно нуждаемся в тех вещах, которые находятся в дефиците, — счастье, деньги, любовь.
Но что удерживает нас от претворения в жизнь самых сокровенных желаний? Отвечая на этот вопрос, каждый найдет минимум три причины.
Однако стоит поверить в собственные силы и способность добиться желаемого, и вы убедитесь, что возможно добиться всего.
Единственное препятствие, которое может помешать, — внутренние страхи. Именно они стоят блокадой между миром фантазий и реальностью.
Страхи способны разрушить любую мечту, превратить любое стремление в смирение. Они занижают самооценку и заставляют человека поверить в собственную беспомощность.
Из-за страха мы начинаем возводить воображаемые препятствия на пути к цели. Таким образом он удерживает нас от действий, благодаря которым мы смогли бы реализовать себя как личность.
Способ борьбы всё же существует. Для того, чтобы избавиться от внутренних страхов и получить над своей жизнью контроль — необходимо открыто посмотреть им в лицо.
И пусть это звучит банально, зато помогает. Любой страх со временем исчезает, если на него долго смотреть и идти навстречу — предпринимать действия.
Боитесь заговорить с представителем противоположного пола? Поставьте цель: 10 случайных диалогов на улице. Первый раз будет тяжело, второй — чуть легче, третий — терпимо. Все последующие — простая рутина.
Боитесь быть осужденным в компании за попытку перехватить инициативу в тусовке? Попробуйте 10 раз.
Принцип вы поняли. Как только возьмете жизнь и страхи в руки, немедленно получите возможность воплотить мечты и стать по-настоящему счастливым. Не тяните.
В своих мечтах мы стремимся к высочайшим вершинам. Однако в реальной жизни довольствуемся малыми достижениями.
Мир наших фантазий значительно отличается от реальности. Мы постоянно нуждаемся в тех вещах, которые находятся в дефиците, — счастье, деньги, любовь.
Но что удерживает нас от претворения в жизнь самых сокровенных желаний? Отвечая на этот вопрос, каждый найдет минимум три причины.
Однако стоит поверить в собственные силы и способность добиться желаемого, и вы убедитесь, что возможно добиться всего.
Единственное препятствие, которое может помешать, — внутренние страхи. Именно они стоят блокадой между миром фантазий и реальностью.
Страхи способны разрушить любую мечту, превратить любое стремление в смирение. Они занижают самооценку и заставляют человека поверить в собственную беспомощность.
Из-за страха мы начинаем возводить воображаемые препятствия на пути к цели. Таким образом он удерживает нас от действий, благодаря которым мы смогли бы реализовать себя как личность.
Способ борьбы всё же существует. Для того, чтобы избавиться от внутренних страхов и получить над своей жизнью контроль — необходимо открыто посмотреть им в лицо.
И пусть это звучит банально, зато помогает. Любой страх со временем исчезает, если на него долго смотреть и идти навстречу — предпринимать действия.
Боитесь заговорить с представителем противоположного пола? Поставьте цель: 10 случайных диалогов на улице. Первый раз будет тяжело, второй — чуть легче, третий — терпимо. Все последующие — простая рутина.
Боитесь быть осужденным в компании за попытку перехватить инициативу в тусовке? Попробуйте 10 раз.
Принцип вы поняли. Как только возьмете жизнь и страхи в руки, немедленно получите возможность воплотить мечты и стать по-настоящему счастливым. Не тяните.
1. Вы можете заниматься делом своей жизни в любое время, при любых обстоятельствах, и при любом самочувствии.
2. Вы погружаетесь в процесс работы моментально и надолго. Сосредоточенность на любимом деле подобна глубокой медитации. Время и все, что происходит вокруг, перестает иметь значение.
3. Вы испытываете постоянную необходимость в стремлении к профессиональному росту и получению новых знаний. Вы участвуете в любой дискуссии, связанной с вашим любимым делом.
4. Вы безвозмездно делитесь приобретенным опытом с другими людьми. Ваши знания приходят к вам легко, поэтому вы так же легко готовы делиться ими. Вас не тревожит мысль о том, что кто-то станет лучше вас, используя ваши знания.
5. Вы открыты всему новому. Любимое дело дает вам большой заряд энергии, который вы хотите и готовы тратить на увлекательные дела. Вы открыты к новым знакомствам, путешествиям и экспериментам.
6. Деньги не являются для вас определяющим фактором. Если вы полностью погружены в дело своей жизни, то легко тратите на него значительную часть своих денег. И спустя время, любимое дело приносит вам доход с такой же легкостью.
7. Вы замечаете, что желаемые вами события начинают формироваться сами, а вам остаться только наблюдать за удачным стечением обстоятельств. Новые знакомства, творческие идеи, как будто сами приходят в вашу жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы все знаем, что дети – настоящие энерджайзеры! Их бесконечная энергия поражает и восхищает. Но как им удается быть такими активными?
🤸♀️ Один из ответов – детская площадка! Здесь дети находят свободу, радость и возможность проявить свою энергию. На площадке они играют, бегают, прыгают и веселятся, словно небывалые супергерои!
Но что делать взрослым, чтобы найти свою "детскую площадку"?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔹Не меняй свои интересы только потому что, кто-то их не разделяет.
🔹Не позволяй воспоминаниям все время держать тебя в прошлом.
🔹Не сомневайся в себе.
🔹Следуй своей цели и мечте.
🔹Будь собой.
🔹Не позволяй чужой зависти сломить тебя.
🔹Не выдавай себя за того, кем ты не являешься.
🔹Старайся каждый день быть лучше, чем вчера.
🔹Иди вперёд. Не оглядывайся назад
🔹Не позволяй воспоминаниям все время держать тебя в прошлом.
🔹Не сомневайся в себе.
🔹Следуй своей цели и мечте.
🔹Будь собой.
🔹Не позволяй чужой зависти сломить тебя.
🔹Не выдавай себя за того, кем ты не являешься.
🔹Старайся каждый день быть лучше, чем вчера.
🔹Иди вперёд. Не оглядывайся назад
10 правил для тех, кто хочет развиваться самостоятельно.
1. Бросьте все чем вы сейчас занимаетесь. Школа, университет, работа. В школе и в университете ходите только на те занятия которые для вас интересны.
2. Отчистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новый свершений нужна светлая голова.
3. Занимайтесь самообразованием. Читайте книги про бизнес и те которые вам нравятся. Посещайте всевозможные выставки, странные безумные места, путешествуйте, займитесь новыми видами спорта, будьте всесторонне развитым- это очень вам поможет в бизнесе.
4. Развивайте характер лидера, логику, бизнес IQ, умение общаться с людьми, разработай жесты и мимику, манипулирование, ораторские навыки...Увлекайтесь всем.
5. Займись чем-нибудь духовным. Хоть церковь, хоть медитация, хоть йога, хоть эзотерика. Чем угодно, но ты должен чувствовать людей, а для этого надо прочувствовать себя, ибо бизнесмены очень духовные люди.
6. Бизнесмены видят людей насквозь. Могут приводить толпу в изумление. Знают психологию человека лучше любого психолога. Конечно, это не относится ко всем бизнесменам, я про тех кто многого добился. И это все нужно нарабатывать годами. Нарабатывай.
7. Полюби деньги. Полюбив деньги они полюбят тебя. Заметили, что бедные говорят, что у них нет денег и вообще стараются сторонится этой темы, а богатые любят говорить о деньгах, что у них их много, и знают как сделать еще больше.
8. Мечтай. Представляй цель, а главное как ты ее добиваешься. Визуализируй свой путь достижения цели поэтапно. А в конце, когда ты дошел до своей цели- представь эти ощущения. Эти эмоции будут давать тебе надежду.
9. Не слушай людей-неудачников которые говорят, что ничего не получится. Они неудачники и неудачниками останутся. Слушай только себя и наставников.
10. Действуй. Даже самый маленький шаг - это движение вперед. Все приходит с опытом и начав сегодня с малого, ты совсем скоро ты будешь оглядываться и удивляться прошлому.
1. Бросьте все чем вы сейчас занимаетесь. Школа, университет, работа. В школе и в университете ходите только на те занятия которые для вас интересны.
2. Отчистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новый свершений нужна светлая голова.
3. Занимайтесь самообразованием. Читайте книги про бизнес и те которые вам нравятся. Посещайте всевозможные выставки, странные безумные места, путешествуйте, займитесь новыми видами спорта, будьте всесторонне развитым- это очень вам поможет в бизнесе.
4. Развивайте характер лидера, логику, бизнес IQ, умение общаться с людьми, разработай жесты и мимику, манипулирование, ораторские навыки...Увлекайтесь всем.
5. Займись чем-нибудь духовным. Хоть церковь, хоть медитация, хоть йога, хоть эзотерика. Чем угодно, но ты должен чувствовать людей, а для этого надо прочувствовать себя, ибо бизнесмены очень духовные люди.
6. Бизнесмены видят людей насквозь. Могут приводить толпу в изумление. Знают психологию человека лучше любого психолога. Конечно, это не относится ко всем бизнесменам, я про тех кто многого добился. И это все нужно нарабатывать годами. Нарабатывай.
7. Полюби деньги. Полюбив деньги они полюбят тебя. Заметили, что бедные говорят, что у них нет денег и вообще стараются сторонится этой темы, а богатые любят говорить о деньгах, что у них их много, и знают как сделать еще больше.
8. Мечтай. Представляй цель, а главное как ты ее добиваешься. Визуализируй свой путь достижения цели поэтапно. А в конце, когда ты дошел до своей цели- представь эти ощущения. Эти эмоции будут давать тебе надежду.
9. Не слушай людей-неудачников которые говорят, что ничего не получится. Они неудачники и неудачниками останутся. Слушай только себя и наставников.
10. Действуй. Даже самый маленький шаг - это движение вперед. Все приходит с опытом и начав сегодня с малого, ты совсем скоро ты будешь оглядываться и удивляться прошлому.
Пора научиться принимать свои достижения
➿Делитесь с другими своим опытом. Мы часто принимаем свои знания как должное. Когда кого-то обучаем, мы чувствуем силу своих знаний.
➿Поймите, что неудачи неизбежны на пути к успеху. Страхи провала или ощущения, что вы недостойны успеха, не только мешают в настоящем, но и негативно влияют на будущее.
Не нужно быть идеальным, достаточно просто быть хорошим в том, что вы делаете.
➿Делитесь с другими своим опытом. Мы часто принимаем свои знания как должное. Когда кого-то обучаем, мы чувствуем силу своих знаний.
➿Поймите, что неудачи неизбежны на пути к успеху. Страхи провала или ощущения, что вы недостойны успеха, не только мешают в настоящем, но и негативно влияют на будущее.
Не нужно быть идеальным, достаточно просто быть хорошим в том, что вы делаете.
Как стать неудачником!? 😁
Да всё очень просто!
💥 Во-первых, делайте только самый минимум на работе. Никогда не предлагайте сделать, что-то ещё – только минимум!
Приходите на работу в последнюю минуту и уходите самыми первыми.
Естественно, тратьте как можно больше времени в течении дня на болтовню с коллегами! Ну и не забывайте про гаджеты, в которых полно всего интересного!
💥 Во-вторых, не ставьте никаких целей на будущее! Если у вас нет целей – нет и направления! И нет будущего! И вам нужно будет делать то, что вам говорят люди с целями! Так вы всегда будете внизу! 👎
💥 В-третьих, будьте ужасны в работе! Никогда не развивайтесь. Делайте только необходимые вещи! А также, всегда жалуйтесь на начальство, на компанию и, само собой, на коллег! Всё время!
Как вам!? Ничего сложного, правда? 😂
Да всё очень просто!
💥 Во-первых, делайте только самый минимум на работе. Никогда не предлагайте сделать, что-то ещё – только минимум!
Приходите на работу в последнюю минуту и уходите самыми первыми.
Естественно, тратьте как можно больше времени в течении дня на болтовню с коллегами! Ну и не забывайте про гаджеты, в которых полно всего интересного!
💥 Во-вторых, не ставьте никаких целей на будущее! Если у вас нет целей – нет и направления! И нет будущего! И вам нужно будет делать то, что вам говорят люди с целями! Так вы всегда будете внизу! 👎
💥 В-третьих, будьте ужасны в работе! Никогда не развивайтесь. Делайте только необходимые вещи! А также, всегда жалуйтесь на начальство, на компанию и, само собой, на коллег! Всё время!
Как вам!? Ничего сложного, правда? 😂