آرزو میکنم امروز برایت
  همان روزی باشد که میخواهی ،
  همان هایی را ببینی که دوستشان داری ،
  همان حرف هایی را بشنوی
  که دلت میخواهد
  و همه چیز ،
  همان جوری پیش برود که آرزویش را داری .
🙏🌱

#یک_تکه_کتاب
هركس مركز جهان خويشتن است و جهان خویشتن ما جزوی از این جهان بیرونی. اجزاء که سامان یابند کل نیز سامان خواهد یافت. تو خودت را بهتر کن، جهانت بهتر می‌شود، جهان‌بینی‌ات درست می‌شود...

📕 ویتگنشتاین و حکمت
✍️ مالک حسینی

وقتے ڪہ غمها را رها میڪنی

فضا براے ورود چیزهاے بهتر بہ

زندگیت بہ وجود می‌آید

زندگیِ امروز تو حاصلِ طرز تفڪرِ دیروز توست

امروز متفاوت تر فڪر ڪن

فردا متفاوت تر نتیجہ خواهے گرفت
🙏🌱

خسته نشو رفیق
🙏🌱

همیشه یک تکه رویای شخصی
توی جیبِ پیراهنت باشد...
چیزی شبیه عشق
چیزی شبیه امید
چیزی شبیه ایمان.
گاهی تنها چیزی که آدم را سر پا نگه می‌دارد،
نادیدنیِ شخصیِ آدم است.
چیزی شبیهِ یک تکه رویا
توی جیبِ پیراهنت...
🙏🌱

زندگی است دیگر!
همیشه همه سازهایش کوک نیست!
باید یاد گرفت با هر سازش برقصیم،
حتی با ناکوک ترین کوک آن...
اصلا رقص و ساز و کوکش را فراموش کن!
حواست باشد به این روزهایی که دیگر برنمی گردد...
به وقت هایی که مثل باد می آیند و می روند تند،
به این سالها که به مانند برق می گذرند.

🙏🌱

#یک_تکه_کتاب
وقتی که احساس تنهایی می‌کنید و به تنگ آمده‌اید
احتمال آن که انتخاب‌های ضعیف‌تری بکنید بالا می‌رود
استیصال برای دوست داشتن، آدم را به کجا که نمی‌کشاند
با شکم خالی به خرید نروید چون هر غذای ناسالمی را انتخاب خواهید کرد.

📕 آیا تو آن گمشده ام هستی؟
✍️ باربارا دی آنجلیس


🙏🌱

#نلنگر
برای اینکه چیزی نو وارد زندگی شود ،
باید جایی برایش خالی شود.
و این  قدیمی  که باید برود ،
گاهی یعنی رها کردنِ تمام آن‌ چیزی که تا امروز می‌ شناختی.
یعنی خالی‌کردنِ فنجان
و دوباره از نو آغاز کردن.

این کار آسان نیست ،
اما در چنین لحظه‌ ای
تنها راهی است که وجود دارد
تا چیزی که سال‌ها بند آمده
دوباره به حرکت درآید.

باید چای کهنه را بریزی بیرون
و چای تازه در آن بریزی.
آنگاه است که همه‌ چیز
چهره دیگری پیدا می‌كند.

🙏🌱

و هر روز مي توان فكر كرد
به اينكه اميد
همين نزديكي هاست
و در را به روي هر چه نا اميدي است، بست


روزتون پُر اميد
🙏🌱

📌نکته هایی کوچک اما مهم

▪️از عاداتى که انرژى را از بين مى‌برند، دست بکشيد تا هميشه سرحال و پرانرژى باشيد.

▪️به هر کارى ”بله“ نگویيد.
خوب فکر کنيد و از خود بپرسيد:
”آيا واقعاً مى‌خواهم اين کار را انجام دهم؟ چقدر بايد تلاش کنم؟“ هر قدر بيشتر تمرين کنيد ”نه گفتن“ راحت‌تر مى‌شود.

▪️خصوصيات انسانى را در خود تقويت کنيد، نيازهاى خود را مطرح کنيد و هنگام احتياج، کمک بگيريد. شما انسانى مافوق طبيعى نيستيد و مردم واقعاً دوست دارند به شما و به يکديگر کمک کنند.  

▪️در زندگى خود تعادل ايجاد کنيد. کار مداوم و بدون تفريح، مشکلات جسمانى و عاطفى ايجاد مى‌کند. آرامش و تفريح دو عامل افزايش انرژى هستند. 
▪️روزانه، زمانى را براى استراحت خود اختصاص دهيد. همهٔ فعاليت‌ها را کنار بگذاريد و طعم سکوت را بچشيد.

ما مدام یادمون میره
همین که
هر روز صبح بیدار میشیم
خودش اولین نعمتیه که باید
براش شکرگزار باشیم...

🙏🌱

Sometimes you don’t realize your own strength until you come face to face with your greatest weakness.

گاهی اوقات تا زمانی که با بزرگترین
ضعف خود روبرو نشوید، به قدرت خود
پی نمی برید.
🙏🌱

شروع هر تغییری با توست…
با خودت مهربون باش، به خودت فرصت بده، و اجازه بده زندگی مسیرش رو پیدا کنه.
🙏🌱

#یک_تکه_کتاب
بسیاری از مردم به هنگام گفتگو کلماتی مخرب را ادا میکنند مثل: مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و ...
به یاد داشته باشید، از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد.
کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت و آنچه را برزبان رانده اید به جا خواهید آورد.

📕 چهار اثر
✍️ اسکاول شین

زندگی مثل کتابه...
بعضی فصلاش غمگینه ... 
بعضی‌هاش شادِ ... 
بعضی‌هاش هیجان‌انگیزه ... 
اما اگه تو هیچوقت اونها رو ورق نزنی
هرگز نمی‌فهمی که فصل بعدی چه چیزی داره، 
پس نترس از فصل‌های جدید زندگیت ...
🙏🌱

ديكتاتور ها ميخواهـند:

شما كتاب نخوانيد
و هميشه در ترافيك بمانيد
مواد و الكل بزنيد
و سر موضوعات كوچك به جان هـم بيافتيد
زمان و آگاهی را آرام آرام از دست بدهـيد
و چيزی بزرگ در درون شما به نام ِ
" اُميد " را نابود كنند!

لطفاً كارهايي كه ديكتاتورها دوست دارند انجام ندهـيد.

🙏🌱

ممکنه آرزوهام گم
و هدفهام کمرنگ شده باشن
اما چراغ امیدم هنوز روشنه
هرچقدر هم که خسته باشم
بازم برای آینده میجنگم
ارزشش رو داره ..


🙏🌱

💐منتظر نباشید تا کسی
🌺به شما انرژی مثبت بدهد
💐خودتان شروع كننده باشيد
🌼و امروز با يک لبخند
💐احساس خوبتان را
🌸به ديگران انتقال دهید
💐امروزتون پراز انرژی مثبت

🙏🌱

خدایا خودت حافظ مردمم باش
🙏

خــــــداے من...
میان این همه چشم
نگاه تو تنها نگاهی ست
ڪہ مارا از هرنگهبان
و محافظی بی نیازمی کند
نگاه پر مهرت را دراین روزهای سخت
برای تمام
دوستان و عزیزانم آرزو می کنم.

🙏🌱