💪🪨🥛 TIPS MELATIH FUNGSI DAN DAYA ORGAN TUBUH
▫️▫️▫️
Al-Imam Ibnul Qoyyim rahimahullah menjelaskan,
ووقت الرياضة بعد انحدار الغذاء، وكمال الهضم، والرياضة المعتدلة هي التي تحمر فيها البشرة، وتربو ويتندى بها البدن، وأما التي يلزمها سيلان العرق فمفرطة
“Waktu berolahraga itu adalah setelah makanan menyusut dan pencernaan sudah sempurna, olahraga yang baik adalah ketika menghasilkan kulit yang memerah dan tubuhnya akan naik dan berkeringat tipis, adapun orang yang mengharuskan bercucuran keringatnya maka berlebihan (olahraganya).
وأي عضو كثرت رياضته قوي، وخصوصا على نوع تلك الرياضة، بل كل قوة فهذا شأنها، فإن من استكثر من الحفظ قويت حافظته، ومن استكثر من الفكر قويت قوته المفكرة، ولكل عضو رياضة تخصه
Dan organ tubuh apa pun yang sering dilatih maka akan kuat, apalagi tergantung jenis latihannya, bahkan setiap kekuatan raga memang latihanlah urusannya. Karena, orang yang banyak melatih hafalannya, pasti akan kuat daya hafalnya, yang meningkatkan latihan berpikirnya maka akan kuat daya pikirnya, dan setiap anggota tubuh ada latihannya secara khusus.”
✒️ [Zādul Ma‘ād Fi Hadyi Khairil 'Ibād 1/35]
▫️▫️▫️
#tips #melatih #fungsi #dan #daya #organ #tubuh
Gabung Channel
http://t.me/ponpes_assunnah_batu
▫️▫️▫️
Al-Imam Ibnul Qoyyim rahimahullah menjelaskan,
ووقت الرياضة بعد انحدار الغذاء، وكمال الهضم، والرياضة المعتدلة هي التي تحمر فيها البشرة، وتربو ويتندى بها البدن، وأما التي يلزمها سيلان العرق فمفرطة
“Waktu berolahraga itu adalah setelah makanan menyusut dan pencernaan sudah sempurna, olahraga yang baik adalah ketika menghasilkan kulit yang memerah dan tubuhnya akan naik dan berkeringat tipis, adapun orang yang mengharuskan bercucuran keringatnya maka berlebihan (olahraganya).
وأي عضو كثرت رياضته قوي، وخصوصا على نوع تلك الرياضة، بل كل قوة فهذا شأنها، فإن من استكثر من الحفظ قويت حافظته، ومن استكثر من الفكر قويت قوته المفكرة، ولكل عضو رياضة تخصه
Dan organ tubuh apa pun yang sering dilatih maka akan kuat, apalagi tergantung jenis latihannya, bahkan setiap kekuatan raga memang latihanlah urusannya. Karena, orang yang banyak melatih hafalannya, pasti akan kuat daya hafalnya, yang meningkatkan latihan berpikirnya maka akan kuat daya pikirnya, dan setiap anggota tubuh ada latihannya secara khusus.”
✒️ [Zādul Ma‘ād Fi Hadyi Khairil 'Ibād 1/35]
▫️▫️▫️
#tips #melatih #fungsi #dan #daya #organ #tubuh
Gabung Channel
http://t.me/ponpes_assunnah_batu
Telegram
PONPES ASSUNNAH BATU
Channel Resmi Mahad As Sunnah Batu Jawa Timur, di bawah bimbingan Asatidzah Mahad As Sunnah, Al Ustadz Usamah Faishal Mahri hafidzahullah, Al Ustadz Abdusshamad Bawazier hafidzahullah, dan Al Ustadz Ahmad Khadim hafidzahullah