рест! сóя под творогом🍵
94 subscribers
1.01K photos
7 videos
68 links
веду тут дневник похцдения , пытаюсь приблизить ремиссию🤥
кстати, тут еще и щитпост
Download Telegram
игра угадай страну
2
завтрак
11:30
тут на самом деле куриное филе жареное, но вот эти вот голени с кожей были калорийнее, поэтому на всякий случай записала их , и грецкие орехи


сегодня мне нужно идти дозакупаться в лагерь, покупать косметику, ПРОВЕРЯТЬ СОСТАВЫ😭😭😭😭 я умру

449ккал

#wieiad
2
обед
17:35
клубничный сорбет(?) короче перемолотая морозная клубника

мне было вкусна
щас поиграю в Геншин,встречу маму, буду делать тренировки, схожу в душ, сделаю Скинкейр, поем чонибуд и буду жить счастливо

мне пришли духи с персиком, ОЧЕНЬ КРУТО ПАХНУТ
2
блять пиздец нахуй
2
текст удалмоя
2
ужин
19:40
два куска хлеба, два яйца, + дыня


я обожаю дыню

400ккал


#wieiad
1
рест! сóя под творогом🍵
#results мне ахуенно жилось на 1400 , куче белка и тренировках. и че выебываться? буду есть на 1200
дааа я знаю что сегодня уже 1 июля, но пусть будет. вес напишу завтра утром
#results
на июль трекера не будет , я дома буду суммарно 10 дней, но взвешусь к концу июля, и сравню с завтрашним весом
2
меня тошнит
#wieiad
1
а, да #weight 54.400(-250)
2
#results +2 трени на кор, полторы на ноги, две на руки
1
#weight 54.30(-150).я вскрою себе вены
2
взвешусь еще через 3 часа, в 14:00 , до этого времени не пью не ем. надеюсь, это отеки
3
беру рест до 20 июля, буду в лагере!!!
4
рест! сóя под творогом🍵 pinned «беру рест до 20 июля, буду в лагере!!! »
Channel name was changed to «рест! сóя под творогом🍵»