#книги #литература
Еще одна подборка книг по полиамории. Есть парочка, которые тут еще не упоминались

И ещё одна пока не переведенная книга
https://drive.google.com/file/d/1g_SlVkFtWPNu1n54rIqBqBKM9GTyPJC_/view

Товарищи, если вы находите новые интересные источники о полиамории и смежных темах, которые играют на руку обучению этичной коммуникации, пожалуйста, делитесь с @levii_tapok.
Если хотите админить канал и самостоятельно добавлять инфу, тоже пишите.

#полифобия #вопрос #личное
https://vk.com/@ru_kimchi-polyphobia?ref=group_block

#статья #исследования #ученые

Рекомендую читать до конца. Даже так: обязательно полностью.

https://vk.com/wall-157420359_1294

#opp

https://vk.com/wall-26905642_6793

Блядство, опросы, наркотики

Мы представляем вам совместный проект сообщества «Полиамурная Москва» и исследовательского центра «Russian Field».

Темы опроса - полиаморы и полиамория. Будем выяснять главенствующие морально-этические и ценностные установки людей, отождествляющих себя с полиаморами. Как и всегда - будем процесситься и говорить про ревность.

Вы считаете себя полиамором? Обращайтесь за ссылкой на опрос к @herecomesthegrief

Цель исследования:
Определить феномен полиамории и характер его проявления на русскоязычном пространстве

Задачи исследования:
1. Определить причины возникновения феномена полиамории, характер и тенденции развития русскоязычном пространстве.
2. Сформировать типологию проявления феномена полиамории.
3. Составить собирательный образ «среднестатистического полиамора» (выявить основные социальные, экономические, морально-этические и политические характеристики и воззрения).
4. Выявить корреляции между полиамурностью и такими показателями как: секс-позитивность, секс-просвещённость, отношением к ЛГБТ, феминизмом, представлением о семье, политическими установками, религиозными воззрениями.
5. Выявить проблемы, с которыми сталкивается полиаморное сообщество (восприятие в обществе, семейные взаимоотношения).

Метод исследования:
Онлайн-опрос с уникальными ссылками во избежание повторного заполнения.

Опрос полностью анонимен, и все ваши ответы будут публиковаться только в виде обобщенных данных и обезличенных цитат.

За ссылочкой на опрос пишите @herecomesthegrief

#исследования #матчасть #личное #статистика

Этот день настал!

Мы наконец сверстали итоговую версию социологического исследования по полиамории!

https://russianfield.com/%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F.pdf

Делитесь впечатлениями с нами через личку этого канала, ваше мнение крайне важно для нас.

#ревность #процессинг #личное

Миша изучает ревность:

Окей, сказать по правде, я понимаю людей, которые говорят: я не моногамен, но принимать немоногамность своего партнёра я не могу, не могу справляться со своей ревностью. Один и тот же я, один и тот же вечер - но это чертовски разные вещи, сидеть с другим любимым человеком, смотреть на неё, гладить её руки, волосы, целовать её пальцы и самые уголки губ - и сидеть в ванной, пока твоя невеста где-то катается по ночному Питеру с человеком, в которого влюблена. Звучит почти одинаково, но чувствуется, мной, оч-ч-чень по-разному.

Почему же я всё-таки выбираю полиаморию, а не полигамию? Что ж, мне не нравится ревность, но возлагать на кого-то обязательства, которые я не готов взять на себя, мне кажется унизительным для своей же любви к этому человеку. Сделать его рабом своей воли, заложником своей ревности, лишить его свободы выбирать, с кем провести эту ночь - и что потом? Чего будет стоить такая любовь? Нет, эта дорога - не для меня.

Так что я сижу в ванной, и исследую эту странную смесь из зависти, тревоги и стыда. Мерзкое такое волнение, тошнотное слегка, как перед сценой в детстве - здравствуй, страх, давно не виделись. Поверхность сознания покрывается какой-то ледяной коркой, скользишь по ней пальцами, обдираешь ногти - но не можешь проникнуть дальше.

Определённо, я завидую тому, как она волнуется перед встречей с возлюбленым, как надевает откровенные одежды, чтобы соблазнить его... Я тревожусь, вернётся ли она, чтобы любить меня. И стыжусь... себя. Своей недостойности, неполноценности.

Но это всё - маслянистая пена, накипт, мне надо дальше, мне надо нырнуть в глубину - и заново найти в себе опору. Вот для этого мне нужна горячая ванна и нужно дышать: объехать на кривой козе паникующее подсознание, вернуться в тело. Горячая ванна не помогает? Давненько я не пробовал контрастный душ.
- Разряд! - Ещё разряд! - я дрожу от боли и эйфории. Глажу себя руками, своё вновь обретённое тело. Глажу по лицу, по груди, животу. Вспоминаю, наконец, забытый пароль, тот дом, в который я возвращаюсь спустя так много лет:
я люблю себя.

Вот она, внутренняя опора: в любви к себе, в спокойном и нежном знании: у меня есть я. Тот самый я, который сидит на дне опустевшей ванны, и думает о том, что не хочет быть мужчиной - и, пожалуй, женщиной тоже быть не хочет. Впрочем, наверное, это уже совсем другая история:)

А как же ревность - спросит меня внимательный читатель...
- а ревность всё. Ушла, не попрощавшись. Я-то с собой - так чего же мне бояться? И чему завидовать?

Миша продолжает изучать ревность:

Жизнь - добрый, но требовательный экзаменатор. Она позволяет тебе столько времени чтобы ответить на вопрос, сколько тебе нужно, терпеливо повторяет его, ещё раз и ещё раз - но как только ты нашёл правильное решение, сразу задаёт тебе следующий вопрос.

Так вот, прочитав предыдущий пост, и посмотрев на уже целых полтора часа мирно спящего меня, Макаронный бог сказал: о'кей, ты силён когда у тебя есть время и ресурс, посмотрим что ты будешь делать без них. В шесть часов утра, без объявления войны, будит меня Соня, и говорит, что секс у них с моим новым метамуром, наконец-то, был...

БУМ, меня как тараном ударили. Ох ты ж ёшкин-матрёшкин, здравствуй, ревность, давно не виделись. Надо делать сразу несколько вещей - во-первых, надо срочно проснуться, и во-вторых, дышать, пока меня не угробила паническая атака. Плюс, постараться быть экологичной заинькой, потому что это всё-таки первый раз, от него зависит как дальше пойдёт.

Дышу, спросонья пытаюсь почувствовать своё тело. Снова где-то заколодило - хорошо, тогда мы пойдём длинным путём: если не получается увидеть человека в себе, нужно увидеть человека в другом, а всё что не он, в этой питерской хмари, и будешь ты) Прошу её рассказать о том что она чувствовала и чувствует - чтобы отделить, отклеить её чувства от своих. Here we go - вот так уже потихоньку работает.

Не обесценивай свой опыт и свои чувства, - говорю я ей. Не пробуй доказать что я лучше - это моей ревности не поможет. Самое дорогое в наших отношениях - это искренность, доверие, безопасность. Сейчас - очень важный момент, можно всё это проебать, а можно напротив, найти. Ты можешь не отвечать, но если всё же хочешь - я прошу тебя быть откровенной.

Соня боится, и я боюсь, но мы боимся одного и того же - несмотря на все наши договорённости, не потеряли ли мы сегодня что-то важное? - И мы говорим, говорим ещё два часа, о том что болит, и о том что тревожит, и о том что каждый из нас чувствует - и я горжусь её смелостью быть искренней даже в этом страхе. И ревность снова уступает: я чувствую себя, я чувствую что я с собой, и никуда от себя не денусь, и из этой любви я вижу возле себя другого, любимого и дорогого мне человека.

И увидел Бог, что это хорошо. И был вечер, и было утро: 7 января, первая годовщина нашего знакомства:)

#статья #ревность #комперсия

https://daily.afisha.ru/relationship/9284-ya-rad-chto-zhene-horosho-s-drugim-chto-takoe-kompersiya/?fbclid=IwAR2SwLWkfn3EnXe0GoyoXww1xPc0E1aEUfc7SutIzHuGmuONPI3EFrR06rk

#статья #аматонормативность #термины #нормативность #аромантика

https://fem-proofs.livejournal.com/43855.html

#ВечернийПолиамор. Выпуск 2.
Метапартнёры. Дружить или не дружить?

Итак, мы снова в деле!

Мы расширяем наш формат: теперь вы увидите приглашенных гостей в прямом эфире!

Смотрите второй выпуск Вечернего полиамора 5 апреля, в воскресенье, в 21:30 по мск по ссылке

Сегодня @vinalapkes и гости выпуска обсудят тему отношений с метами* — нужны ли эти отношения вообще, если нужны, то как их строить, и как они могут сказываться на ваших отношениях с партнёрами?

Своим опытом поделятся блоггеры Маша @mamisha57 и Миша @mihafrodo, активные члены русско-израильского поли-комьюнити, и Александра @winteroze, амбассадор полиамории и секс-позитивизма.

Так же нам опять, на этот раз в прямом эфире, даст свой профессиональный комментарий полиаморная психотерапевтка и авторка канала Save me, lobus frontalis Оля Романова.

Как обычно, в конце эфира мы ответим на вопросы зрителей — присылайте свои комментарии!

Не пропустите, трансляция, через два часа!

*сокр. от "метамуры" — партнёры ваших партнёров

#PolyMoscow #Полиамория #ПрямойЭфир

Трансляция доступна по новой ссылке.

https://youtu.be/8j9bVi6xfDQ

#ВечернийПолиамор
Выпуск 3.
Полиаморы и их каминг-ауты: кому и зачем

Смотрите новый выпуск Вечернего полиамора сегодня, 12 апреля в 22:00 МСК

Сегодня @vinalapkes и гости обсудят когда, кому, как, зачем и почему собственно, обсуждают... или не обсуждают полиаморию. В курсе ли друзья? Семья? Коллеги?

Сегодня в эфире расскажут о каминг-аутах и их отсутствии
• Ксюша @levii_tapok , основательница Красноярского поли-комьюнити и авторка блога взрослеющей девочки Sweet 30s
• Алина @arrayoflight, пансексуальная полиаморка и авторка канала Алинамория
• Элен, модератор нескольких поличатов, практикующая немоногамию уже 17 лет

Так же впервые специально покажется в кадре и выступит @HereComesTheGrief, основатель большого поличата, активист, а так же продюсер и идейный вдохновитель Вечернего полиамора

Как обычно, в конце эфира мы ответим на вопросы зрителей — смотрите, подписывайтесь, оставляйте вопросы в комментариях

Не пропустите, трансляция уже сегодня! Подписывайтесь на youtube-канал Полиаморной Москвы и ставьте колокольчик, чтобы не пропустить

#PolyMoscow #Полиамория #ПрямойЭфир

#ВечернийПолиамор
Выпуск 4.
«Кого ты больше любишь?» или мононормативность в каждом из нас

Смотрите новый выпуск Вечернего полиамора в воскресенье, 26 апреля в 21.30 МСК

В прошлом выпуске «Полиаморы и их каминг-ауты: кому и зачем» мы затронули трудности существования в мононормативном обществе

Сегодня @vinalapkes и гости обсудят мононормативность внутри нас: какие «моно-мысли» возникают в головах даже самых убеждённых полиаморов и откуда они берутся?

К дискуссии присоединятся:

Ольга Романова, психотерапевтка и авторка канала Save me, lobus frontalis

Алина, полиаморка и авторка канала Алинамория

Фёдор Моросеев, полиамор с трехлетним стажем, эксперт в области комьюнити

Подписывайтесь на youtube-канал Полиаморной Москвы и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить

#PolyMoscow #Полиамория #ПрямойЭфир

#блог #ресурсы #личное

Канал полисемиьи из 4х человек:
"Как может поменяться жизнь, если ты сделаешь так, как тебе хочется, а не так, как принято? Иногда именно спонтанные решения, результат которых ты не знаешь, приводят тебя на правильный путь. Именно так, однажды, не побоявшись пойти за чувством «так правильно для меня», «я этого хочу», не испугавшись осуждений, было найдено большое счастье…"

https://t.me/seemsunusual

#АО #анархияотношений #личное #истории

Весьма интересный и познавательный выпуск про анархию отношений с настоящими полиаморами-анархистами. Если тяжеловато понимать в начале, с середины становится легче.

https://youtu.be/UACdQf1QJz8