Зимой❄ нашему организму особенно необходимы витамины. И если фрукты и овощи дома вырастить несколько затруднительно, то с зеленью все намного проще. Сегодня вы можете купить семена гороха или рукколы и прорастить их. А еще микрозелень🌱 – это полезная привычка, которая поможет вам экономить на покупке растительности из магазина.

Выращивается микрозелень очень быстро, все питательные вещества ростки получают из семечек. Поэтому в качестве основы для высаживания можно взять любую гигроскопичную бумагу, например, туалетную.👌 Далее порядок действий таков:👇

✔Возьмите неглубокий лоток, застелите дно бумагой и обильно ее смочите.💧

✔Разложите семена, сделайте прозрачное укрытие и поставьте на подоконник.

✔После появления всходов снимите укрытие.

✔Не забывайте регулярно смачивать бумагу. Она не должна пересыхать!

#ЗеленыйПолюс #greenpolius #экология #БумажнаяПомощь #благотворительность #полезныесоветы #микрозелень #пророщенныесемена #витамины #авызнали