Еще один фотоотчет с занятий наших ребят на стадионе АО «ЧФМК» по адаптивному роллер-спорту в Череповце.👉
Дети знакомились, подбирали оборудование и сцепки, катались на роляторе, а также ездили по кругу.👍 На грунтовой дорожке выполняли различные упражнения: шаги, самокат, елочку, подъем по склону и спуск, падения на защиту. И все это происходило под руководством нашего замечательного тренера Аллы. Спасибо ей большое!❤
На фото: Ксюша, Руслан, Максим и Даша. Ребята очень старались – они большие молодцы!💪
Делаем спорт доступным для каждого, благодаря средствам гранта, предоставленного Благотворительным фондом «Дорога к дому».
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #благотворительнаяпрограмма #адаптивныйспорт #благотворительность
Дети знакомились, подбирали оборудование и сцепки, катались на роляторе, а также ездили по кругу.👍 На грунтовой дорожке выполняли различные упражнения: шаги, самокат, елочку, подъем по склону и спуск, падения на защиту. И все это происходило под руководством нашего замечательного тренера Аллы. Спасибо ей большое!❤
На фото: Ксюша, Руслан, Максим и Даша. Ребята очень старались – они большие молодцы!💪
Делаем спорт доступным для каждого, благодаря средствам гранта, предоставленного Благотворительным фондом «Дорога к дому».
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #благотворительнаяпрограмма #адаптивныйспорт #благотворительность
Вы когда-нибудь задумывались, чем же так полезны занятия на роликах?🙃 Давайте немного поговорим об этом.👇
Принцип действия роликов в чем-то схож с катанием на лыжах:⛷ ребенок совершает движение ногами, которые при этом находятся в правильном физиологическом положении. В процессе импульсы, поступающие в мозг, сохраняются и срабатывают даже после тренировки.
Что касается эффекта от тренировок, то здесь все индивидуально.🙂 Однако есть изменения, происходящие абсолютно с каждым юным спортсменом. В результате занятий укрепляются мышцы,💪 уменьшаются спастические симптомы, а также улучшаются координация и осанка. Кроме того, катание на роликах способствует увеличению стойкости к простудным заболеваниям, выработке иммунитета. У детей с ОВЗ растет самооценка, появляется уверенность в своих силах, причем все занятия проходят в игровой форме.😊
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #пользароликов #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Принцип действия роликов в чем-то схож с катанием на лыжах:⛷ ребенок совершает движение ногами, которые при этом находятся в правильном физиологическом положении. В процессе импульсы, поступающие в мозг, сохраняются и срабатывают даже после тренировки.
Что касается эффекта от тренировок, то здесь все индивидуально.🙂 Однако есть изменения, происходящие абсолютно с каждым юным спортсменом. В результате занятий укрепляются мышцы,💪 уменьшаются спастические симптомы, а также улучшаются координация и осанка. Кроме того, катание на роликах способствует увеличению стойкости к простудным заболеваниям, выработке иммунитета. У детей с ОВЗ растет самооценка, появляется уверенность в своих силах, причем все занятия проходят в игровой форме.😊
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #пользароликов #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Кто сказал, что роллер-спорт недоступен для детей с особенностями развития? Доступен и невероятно полезен!😊
Во время занятий используется специальное оборудование – так называемые ски-вилы или лыжи на колесах.🎿 Они помогают заниматься спортом людям с нарушениями координации и баланса, а также с особенностями постановки стоп.
Чем отличаются ски-вилы от обычных роликов?🤔 В первую очередь тем, что имеют длинную базу, которая обеспечивает хорошую устойчивость и правильную постановку стоп. Ски-вилы надежно фиксируют ноги, благодаря чему те не заваливаются наружу или внутрь, как это происходит во время езды на обычных роликах. А это особенно важно для детей с ДЦП!👍
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #ски_вилы #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Во время занятий используется специальное оборудование – так называемые ски-вилы или лыжи на колесах.🎿 Они помогают заниматься спортом людям с нарушениями координации и баланса, а также с особенностями постановки стоп.
Чем отличаются ски-вилы от обычных роликов?🤔 В первую очередь тем, что имеют длинную базу, которая обеспечивает хорошую устойчивость и правильную постановку стоп. Ски-вилы надежно фиксируют ноги, благодаря чему те не заваливаются наружу или внутрь, как это происходит во время езды на обычных роликах. А это особенно важно для детей с ДЦП!👍
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #ски_вилы #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Чувствовать свое тело и уметь управлять им.🤲 Держать равновесие. Падать и подниматься. Достигать поставленных целей и стремиться к новым.🔝
И все это – адаптивный роллер-спорт.😊
Взгляните на фото: это ребята с особенностями развития из Великого Устюга учатся новому под чутким руководством наших замечательных инструкторов Даниила и Ильи.👏 Своим примером они доказывают, что ВСЁ ВОЗМОЖНО, когда в тебя верят!☺
Делаем спорт доступным для каждого, благодаря средствам гранта, предоставленного благотворительным фондом «Дорога к дому» компании "Северсталь".
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #фотоотчет #адаптивныйспорт #детисОВЗ
И все это – адаптивный роллер-спорт.😊
Взгляните на фото: это ребята с особенностями развития из Великого Устюга учатся новому под чутким руководством наших замечательных инструкторов Даниила и Ильи.👏 Своим примером они доказывают, что ВСЁ ВОЗМОЖНО, когда в тебя верят!☺
Делаем спорт доступным для каждого, благодаря средствам гранта, предоставленного благотворительным фондом «Дорога к дому» компании "Северсталь".
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #фотоотчет #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Занятия ребят из Череповца всегда проходят интересно, увлекательно и самое главное – качественно!👍
Взгляните на фотографии.👉 Это наши замечательные ребята: Руслан, Даша, Максим и Савелий.
Дети разминались на газоне, ездили по кругу на асфальте, выполняли упражнение елочку и змейку, учились правильно разворачиваться, забивали мяч в ворота,⚽ пинали его друг другу – и делали многое другое. И все это – под внимательным руководством тренера Аллы.😎
Одним словом, ребята большие МОЛОДЦЫ!👏 Они очень стараются! Давайте пожелаем им огромных успехов и побед🏆 на этом нелегком пути!
Занятия проведены при финансовой поддержке благотворительного фонда «Дорога к дому» компании "Северсталь".
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #фотоотчет #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Взгляните на фотографии.👉 Это наши замечательные ребята: Руслан, Даша, Максим и Савелий.
Дети разминались на газоне, ездили по кругу на асфальте, выполняли упражнение елочку и змейку, учились правильно разворачиваться, забивали мяч в ворота,⚽ пинали его друг другу – и делали многое другое. И все это – под внимательным руководством тренера Аллы.😎
Одним словом, ребята большие МОЛОДЦЫ!👏 Они очень стараются! Давайте пожелаем им огромных успехов и побед🏆 на этом нелегком пути!
Занятия проведены при финансовой поддержке благотворительного фонда «Дорога к дому» компании "Северсталь".
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #фотоотчет #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Хотим рассказать, как проходят занятия по адаптивному роллер-спорту с детьми с особенностями развития.👇
Занятие длится около часа.🕑 Ребята самостоятельно или с помощью взрослых надевают ролики, наколенники, налокотники и шлемы.
✔Первый этап – разминка, которая проводится в игровой форме. Разминка проходит хоть и в полной экипировке, но на мягких матах или на газоне, потому что так проще держать равновесие.
✔Затем наступает основная часть занятия. С каждым ребенком работают индивидуально, подбирают для него упражнения, помогают и подбадривают. Одни стоят на роликах вполне уверенно и могут делать сложные элементы, а другим нужна помощь, чтобы просто стоять.
Для ребят с ДЦП все немного иначе. Вместо роликов используются лыжные ботинки, закреплённые на ски-вилах, о которых мы вам уже рассказывали. А помогают кататься роляторы – конструкции, на которые ребенок опирается.
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #ски_вилы #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Занятие длится около часа.🕑 Ребята самостоятельно или с помощью взрослых надевают ролики, наколенники, налокотники и шлемы.
✔Первый этап – разминка, которая проводится в игровой форме. Разминка проходит хоть и в полной экипировке, но на мягких матах или на газоне, потому что так проще держать равновесие.
✔Затем наступает основная часть занятия. С каждым ребенком работают индивидуально, подбирают для него упражнения, помогают и подбадривают. Одни стоят на роликах вполне уверенно и могут делать сложные элементы, а другим нужна помощь, чтобы просто стоять.
Для ребят с ДЦП все немного иначе. Вместо роликов используются лыжные ботинки, закреплённые на ски-вилах, о которых мы вам уже рассказывали. А помогают кататься роляторы – конструкции, на которые ребенок опирается.
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #ски_вилы #адаптивныйспорт #детисОВЗ
https://vk.com/doc221566522_643323156?hash=fBQfqzYqrjzo3mqauYPeSaKuJYbZXq4YBDCxZZF5rIz&dl=sEOZgrSxo2PyWFiW3Q0Uxtuk8QxQzUyx4YCDL5lQbcH
📢ВНИМАНИЕ, ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВЕЛИКОГО УСТЮГА!
МЭБОО «Зелёный полюс» принимает заявки от родителей детей с особенностями развития и здоровья в г. Великий Устюг.
Как принять участие:👇
🔸Скачать анкету по ссылке: https://vk.com/doc221566522_643323156?hash=fBQfqzYqrjzo3mqauYPeSaKuJYbZXq4YBDCxZZF5rIz&dl=sEOZgrSxo2PyWFiW3Q0Uxtuk8QxQzUyx4YCDL5lQbcH
🔸Заполнить ее
🔸Прислать заполненную анкету в формате PDF на greenpole@list.ru
Участие абсолютно бесплатное!😊
Для каждого участника:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔15 занятий игровыми командными видами спорта
✔15 занятий роллер-спортом
⏱Продолжительность занятия – 60 минут.
Занятия проводят профессиональные тренеры, прошедшие сертификацию!😎
Проект реализуется на средства гранта, предоставленного Благотворительным фондом @dorogakdomy ПАО Северсталь и при поддержке Администрации города Великий Устюг.
Спешите, мест осталось немного! Мы будем вас ждать!😉
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #северсталь #ВеликийУстюг #адаптивныйспорт #дорога_к_дому
📢ВНИМАНИЕ, ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВЕЛИКОГО УСТЮГА!
МЭБОО «Зелёный полюс» принимает заявки от родителей детей с особенностями развития и здоровья в г. Великий Устюг.
Как принять участие:👇
🔸Скачать анкету по ссылке: https://vk.com/doc221566522_643323156?hash=fBQfqzYqrjzo3mqauYPeSaKuJYbZXq4YBDCxZZF5rIz&dl=sEOZgrSxo2PyWFiW3Q0Uxtuk8QxQzUyx4YCDL5lQbcH
🔸Заполнить ее
🔸Прислать заполненную анкету в формате PDF на greenpole@list.ru
Участие абсолютно бесплатное!😊
Для каждого участника:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔15 занятий игровыми командными видами спорта
✔15 занятий роллер-спортом
⏱Продолжительность занятия – 60 минут.
Занятия проводят профессиональные тренеры, прошедшие сертификацию!😎
Проект реализуется на средства гранта, предоставленного Благотворительным фондом @dorogakdomy ПАО Северсталь и при поддержке Администрации города Великий Устюг.
Спешите, мест осталось немного! Мы будем вас ждать!😉
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #северсталь #ВеликийУстюг #адаптивныйспорт #дорога_к_дому
Еще один фотоотчет из Череповца со стадиона АО «ЧФМК»!😊
Делимся с вами фотографиями с места событий – взгляните!😉 Ребята не скучали: они разминались на газоне, на асфальте делали упражнение «Самокат» с постановкой ног параллельно после каждого шага,🦶 толкали самостоятельно самокат. Шагали в роляторе с опорой, ездили по кругу, змейкой и многое другое. Молодцы!👏
Заметим, что дети показывают высокие результаты и умения на занятиях по адаптивному роллер-спорту под руководством внимательного тренера Аллы!👍
📸На фото вы можете увидеть наших ребят: Савелия, Максима, Руслана и Дашу.
Занятия проходят при финансовой поддержке благотворительного фонда «Дорога к дому» компании "Северсталь".
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #дорога_к_дому #адаптивныйспорт #северсталь
Делимся с вами фотографиями с места событий – взгляните!😉 Ребята не скучали: они разминались на газоне, на асфальте делали упражнение «Самокат» с постановкой ног параллельно после каждого шага,🦶 толкали самостоятельно самокат. Шагали в роляторе с опорой, ездили по кругу, змейкой и многое другое. Молодцы!👏
Заметим, что дети показывают высокие результаты и умения на занятиях по адаптивному роллер-спорту под руководством внимательного тренера Аллы!👍
📸На фото вы можете увидеть наших ребят: Савелия, Максима, Руслана и Дашу.
Занятия проходят при финансовой поддержке благотворительного фонда «Дорога к дому» компании "Северсталь".
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #дорога_к_дому #адаптивныйспорт #северсталь
☀Теплая летняя погода идеальна для занятий адаптивным роллер-спортом!
Наши ребята – Максим, Даша и Руслан – показывают, что их успехи и достижения в этом спорте растут, а мышцы укрепляются.💪 Но самое важное для нас – это то, что дети улыбаются и радуют себя и родителей своими умениями!😊
Во время занятий ребята повторяли упражнения змейка, ёлочка и фонарики. Ездили по кругу на роляторе с разными вариантами сцепок. Гордимся тем, что дети уже начинают стоять самостоятельно на роликах без поддержки!👍
Какие же вы молодцы!👏 Желаем дальнейших успехов!
Если ваши дети тоже хотят принимать участие в занятиях – напишите нам!
Или свяжитесь с нами по телефону:
☎ 8 (8172) 56-10-00
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #дорога_к_дому #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Наши ребята – Максим, Даша и Руслан – показывают, что их успехи и достижения в этом спорте растут, а мышцы укрепляются.💪 Но самое важное для нас – это то, что дети улыбаются и радуют себя и родителей своими умениями!😊
Во время занятий ребята повторяли упражнения змейка, ёлочка и фонарики. Ездили по кругу на роляторе с разными вариантами сцепок. Гордимся тем, что дети уже начинают стоять самостоятельно на роликах без поддержки!👍
Какие же вы молодцы!👏 Желаем дальнейших успехов!
Если ваши дети тоже хотят принимать участие в занятиях – напишите нам!
Или свяжитесь с нами по телефону:
☎ 8 (8172) 56-10-00
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #дорога_к_дому #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Хотим поделиться с вами достижениями наших ребят – Максима и Савелия – в занятиях адаптивным роллер-спортом! Они научились:👇
🔹делать змейку большую и маленькую;
🔹делать фонарики;
🔹кататься по стадиону по большому кругу;
🔹делать повороты по кругу, «восьмерку»;
🔹перешагивать через препятствия.
Мы очень вами гордимся!👏 Вы большие молодцы, продолжайте в том же духе, и у вас все обязательно получится!
И отдельное спасибо тренеру Алле за чуткое и внимательное руководство!🙏
Если ваш ребенок тоже хочет принять участие в занятиях, напишите нам!✍
Или свяжитесь с нами по телефону:
☎ 8 (8172) 56-10-00
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #дорога_к_дому #адаптивныйспорт #детисОВЗ
🔹делать змейку большую и маленькую;
🔹делать фонарики;
🔹кататься по стадиону по большому кругу;
🔹делать повороты по кругу, «восьмерку»;
🔹перешагивать через препятствия.
Мы очень вами гордимся!👏 Вы большие молодцы, продолжайте в том же духе, и у вас все обязательно получится!
И отдельное спасибо тренеру Алле за чуткое и внимательное руководство!🙏
Если ваш ребенок тоже хочет принять участие в занятиях, напишите нам!✍
Или свяжитесь с нами по телефону:
☎ 8 (8172) 56-10-00
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #дорога_к_дому #адаптивныйспорт #детисОВЗ
❗Особенные – не значит другие!
К сожалению, бывает так, что ребенка с ограниченными возможностями не берут в школьные поездки.🚌 Или выгоняют с детской площадки, потому что он не может бегать наравне с остальными детьми…
Есть замечательные девчонки и мальчишки, которых сверстники не приглашают на дни рождения.🎉 Есть дети, которые очень хотят быть в команде, но их никто не принимает, потому что кому-то важнее победить, нежели дать таким детям возможность участвовать.😔
Дети с особенностями развития – не странные и не «другие»! Они такие же люди и хотят того же, что и прочие – чтобы их принимали.🤝
Мы не можем изменить весь мир целиком. Но мы можем менять его постепенно, транслируя правильные вещи и мотивируя личным примером. И мы очень хотим, чтобы дети с ОВЗ чувствовали себя полноценной частью общества.🤗
Именно этой цели служит наш проект «Я знаю – ВСЁ возможно!».
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #особенныедети #адаптивныйспорт #детисОВЗ
К сожалению, бывает так, что ребенка с ограниченными возможностями не берут в школьные поездки.🚌 Или выгоняют с детской площадки, потому что он не может бегать наравне с остальными детьми…
Есть замечательные девчонки и мальчишки, которых сверстники не приглашают на дни рождения.🎉 Есть дети, которые очень хотят быть в команде, но их никто не принимает, потому что кому-то важнее победить, нежели дать таким детям возможность участвовать.😔
Дети с особенностями развития – не странные и не «другие»! Они такие же люди и хотят того же, что и прочие – чтобы их принимали.🤝
Мы не можем изменить весь мир целиком. Но мы можем менять его постепенно, транслируя правильные вещи и мотивируя личным примером. И мы очень хотим, чтобы дети с ОВЗ чувствовали себя полноценной частью общества.🤗
Именно этой цели служит наш проект «Я знаю – ВСЁ возможно!».
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #особенныедети #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Время очередного фотоотчета за прошедшие занятия по роллер-спорту.📸
Чем же в этот раз занимались наши ребята?👇
Они делали разминку на газоне, ездили «фонариками» маленькими и большими, делали упражнение «самокат» по очереди на обе ноги с поддержкой, делали движение назад с отталкиванием от стены и проезд под воротами, а также ездили по кругу.👍
Столь многому дети успели научиться за это лето, правда?😊
А тренер Алла всегда находится рядом, поддерживает и подсказывает. Она изо всех сил старается, чтобы каждое новое занятие было еще более продуктивным и насыщенным для здоровья и развития ребят – и, конечно же, увлекательным!👏
На фото вы можете видеть Савелия, Дашу и Максима. Вы – огромные молодцы, у вас все получится!😉
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #фотоотчет #адаптивныйспорт #детисОВЗ
Чем же в этот раз занимались наши ребята?👇
Они делали разминку на газоне, ездили «фонариками» маленькими и большими, делали упражнение «самокат» по очереди на обе ноги с поддержкой, делали движение назад с отталкиванием от стены и проезд под воротами, а также ездили по кругу.👍
Столь многому дети успели научиться за это лето, правда?😊
А тренер Алла всегда находится рядом, поддерживает и подсказывает. Она изо всех сил старается, чтобы каждое новое занятие было еще более продуктивным и насыщенным для здоровья и развития ребят – и, конечно же, увлекательным!👏
На фото вы можете видеть Савелия, Дашу и Максима. Вы – огромные молодцы, у вас все получится!😉
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #фотоотчет #адаптивныйспорт #детисОВЗ
🎿Спорт… Без него мы не представляем свою жизнь!
И жизнь наших детей тоже. Ведь спорт очень важен для юного организма.
Спортивные занятия развивают, увлекают, делают нас сильнее.💪 Но порой спорт – это тяжело… Особенно для ребенка. Как же его поддержать?
Есть несколько способов.👇
✅Эмоциональная поддержка.
Хвалите ребенка, говорите, какой он молодец. Не имеет значения, хорошо или плохо он делает упражнения. На недочеты ему укажет тренер. Ваша задача – безусловная поддержка.
✅Упор на личный рост.
Сосредоточьте внимание на личном результате ребенка. Ни в коем случае не сравнивайте его с другими детьми!
✅Диалог.
Поговорите с ребенком. Спросите, что ему нравится в спорте, а что – не очень. Какие у него страхи? Может быть, он о чем-то переживает?
И всегда помните, что даже самые маленькие победы – это тоже победы.🏆 Неважно, каким будет результат. Главное, что он будет. Просто верьте в своего ребенка.☺
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #адаптивныйспорт #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #поддержка
И жизнь наших детей тоже. Ведь спорт очень важен для юного организма.
Спортивные занятия развивают, увлекают, делают нас сильнее.💪 Но порой спорт – это тяжело… Особенно для ребенка. Как же его поддержать?
Есть несколько способов.👇
✅Эмоциональная поддержка.
Хвалите ребенка, говорите, какой он молодец. Не имеет значения, хорошо или плохо он делает упражнения. На недочеты ему укажет тренер. Ваша задача – безусловная поддержка.
✅Упор на личный рост.
Сосредоточьте внимание на личном результате ребенка. Ни в коем случае не сравнивайте его с другими детьми!
✅Диалог.
Поговорите с ребенком. Спросите, что ему нравится в спорте, а что – не очень. Какие у него страхи? Может быть, он о чем-то переживает?
И всегда помните, что даже самые маленькие победы – это тоже победы.🏆 Неважно, каким будет результат. Главное, что он будет. Просто верьте в своего ребенка.☺
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #адаптивныйспорт #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #поддержка
МЭБОО «Зелёный полюс» – региональный представитель АНО «Лига Мечты» в Вологодской и Мурманской областях!
📆C 2018 года мы организовали более 5000 бесплатных занятий по адаптивному горнолыжному и роллер спорту, более 300 групповых занятий по командным играм, почти 400 индивидуальных занятий по скалолазанию!🧗♂️ Совместно с «Лигой Мечты» мы способствуем эффективной реабилитации и социализации детей и молодых взрослых с нарушениями в развитии.
За 4 года более 250 наших подопечных заметно укрепили свое здоровье,💪 много общались друг с другом и играли на свежем воздухе, участвовали в региональных и всероссийских соревнованиях. А их родители и близкие, да и сами ребята, радовались своим успехам и достижениям,🏅 занимаясь адаптивными видами спорта!
Мы с огромным желанием стараемся дать детям все самое интересное, чтобы занятия запомнились и принесли свои плоды!😊
🎿Мы делаем спорт доступным для каждого!
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #адаптивныйспорт
📆C 2018 года мы организовали более 5000 бесплатных занятий по адаптивному горнолыжному и роллер спорту, более 300 групповых занятий по командным играм, почти 400 индивидуальных занятий по скалолазанию!🧗♂️ Совместно с «Лигой Мечты» мы способствуем эффективной реабилитации и социализации детей и молодых взрослых с нарушениями в развитии.
За 4 года более 250 наших подопечных заметно укрепили свое здоровье,💪 много общались друг с другом и играли на свежем воздухе, участвовали в региональных и всероссийских соревнованиях. А их родители и близкие, да и сами ребята, радовались своим успехам и достижениям,🏅 занимаясь адаптивными видами спорта!
Мы с огромным желанием стараемся дать детям все самое интересное, чтобы занятия запомнились и принесли свои плоды!😊
🎿Мы делаем спорт доступным для каждого!
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #роллерспорт #адаптивныйспорт
Нужна ли растяжка во время занятий адаптивным спортом?🤔
Конечно, нужна! Она, в принципе, нужна всем, а нашим особенным детям – тем более!😌
Растяжка является неотъемлемой частью тренировочного процесса. Она:👇
🔅укрепляет мышцы и суставные связки;
🔅формирует правильную походку и осанку;
🔅убирает скованность в теле, снимает переутомление – как физическое, так и психическое;
🔅улучшает эластичность связок и мышц;
🔅увеличивает амплитуду движений, из-за чего уменьшается риск получить травму.
Естественно, растяжка должна проводиться в конце тренировки, когда связки и мышцы разогреты.🔥 Упражнения делаются без резких движений, спокойно. Форсировать события не нужно! Помните: главное – результат, а не скорость!😊
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #АФК #особенныедети #адаптивныйспорт #растяжка
Конечно, нужна! Она, в принципе, нужна всем, а нашим особенным детям – тем более!😌
Растяжка является неотъемлемой частью тренировочного процесса. Она:👇
🔅укрепляет мышцы и суставные связки;
🔅формирует правильную походку и осанку;
🔅убирает скованность в теле, снимает переутомление – как физическое, так и психическое;
🔅улучшает эластичность связок и мышц;
🔅увеличивает амплитуду движений, из-за чего уменьшается риск получить травму.
Естественно, растяжка должна проводиться в конце тренировки, когда связки и мышцы разогреты.🔥 Упражнения делаются без резких движений, спокойно. Форсировать события не нужно! Помните: главное – результат, а не скорость!😊
#ЗелёныйПолюс #greenpolius #экология #волонтерство #ЯзнаюВСЁвозможно #помощьдетям #АФК #особенныедети #адаптивныйспорт #растяжка