POLSKA-AMERICA News PO POLSKU.
7.95K subscribers
95.1K photos
69.2K videos
106 files
105K links
Najbardziej aktualne - Amerykanskie i swiatowe wiadomosci PO POLSKU bez censury dla doroslych. Zdecyduj sam czy chcesz w tym uczestniczyc.
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
AMG🔴🔴🔴Ustawa o komisjach wojskowych – trybunały wojskowe działają! Special Ops są w kręgu, polując na zagrożenia z niezrównaną precyzją. Bądź na bieżąco, gdy przenosimy pole bitwy na salę sądową, upewniając się, że wrogowie pokoju zmierzą się z żelazną pięścią amerykańskiego postanowienia. Polowanie odbywa się na – czy jesteś gotowy na rozrachunek? Camp Justice, Special Ops i Ustawa o komisjach wojskowych są gotowe zatrzeć zdradę i korupcję. Bez ucieczki. Bez litości. Rachunkowość zaczyna się TERAZ!🔴 https://t.me/PolskaAmerykaNewsPoPolsku
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
„Pamiętaj! Kaszel ma swój cel! Możemy go nienawidzić i nienawidzić widoku cierpiących dzieci, ale kaszel jest jednym ze sposobów, w jaki nasz układ odpornościowy usuwa z organizmu substancje drażniące. Zamiast tłumić kaszel, pomóż swojemu organizmowi szybciej pozbyć się substancji drażniących i stanów zapalnych”.

Dołącz:
https://t.me/PolskaAmerykaNewsPoPolsku
1️⃣ Jabłka są odżywcze, dobre na odchudzanie i zdrowsze dla serca.⁣
Są powiązane z niższym ryzykiem cukrzycy. Mogą mieć działanie prebiotyczne i promować dobre bakterie jelitowe. Substancje zawarte w jabłkach mogą pomóc zapobiegać rakowi⁣

2️⃣ Migdały zawierają dużo zdrowych tłuszczów, błonnika, białka, magnezu i witaminy E. Korzyści zdrowotne migdałów obejmują niższy poziom cukru we krwi, obniżone ciśnienie krwi i niższy poziom cholesterolu. Mogą również zmniejszać głód i promować utratę wagi.⁣

3️⃣ CYTRYNA: Wspomaga nawodnienie. Jest dobrym źródłem witaminy C. Wspomaga odchudzanie. Poprawia jakość skóry. Wspomaga trawienie. Odświeża oddech. Pomaga zapobiegać kamieniom nerkowym.⁣

4️⃣ MLEKO: jest bardzo dobrym źródłem wapnia ⁣

5️⃣ Daktyle: Bogate w błonnik. Wystarczająca ilość błonnika jest ważna dla ogólnego stanu zdrowia. Wysoka zawartość przeciwutleniaczy zwalczających choroby. Może promować zdrowie mózgu. Doskonały naturalny słodzik.⁣

6️⃣ MODLITWY pomagają regulować bicie serca, wzmacniając je i zmniejszając stres. Chociaż jest to aktywność umysłowa i duchowa, wiadomo, że modlitwa przyspiesza rekonwalescencję serca po zawałach serca i operacjach kardiochirurgicznych.⁣


Dołącz:https://t.me/PolskaAmerykaNewsPoPolsku