This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оладушки из печени индейки
Печень индейки богата полезными соединениями. Легко усваивается организмом. Обладает нежной структурой и приятным вкусом
Педиатры рекомендуют включать печень в прикорм малыша в 8-9 месяцев
Нам понадобится:
0,2 л детского молока
250-300 грамм печени индейки
1 куриное яйцо (я беру фермерские)
2 ст. ложки муки (я использовала цельнозерновую)
1/4 небольшой луковицы
Печенку очищаем от жилок и пленочки, промываем водой и замачиваем в молоке минут на 20-30, так выйдет вся горечь
А далее, отжать печень и пробить в блендере все ингредиенты, яйцо мука, лук и печень
Готовую массу можно запечь в селиконовой формочке в духовке, но лично я оладушки обжариваю на сковороде, чуть смазав ее маслом ГХИ (оно не горит)
Оладушки получаются светленькие, воздушные и очень вкусные
Полина уже пообедала и вам рекомендует
#питание #рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И так 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 ⚫️
🔘 1 томат (у меня был крупненький)
🔘 1 яйцо (я беру фермерские молодой курочки)
🔘 2 ст ложки муки (у меня цельнозерновая)
Все просто трем на терке помидор, только мякоть, шкурку выкидываем
Добавляем яйцо и муку - перемешиваем
И по 3 минутки с каждой стороны обжариваем
Я чуть смазываю сковороду маслом ГХИ
Я пробовала делать Поле много разных видов оладушек (с кабачком, с бананом)
Но эти … она просила добавки🥣
Если готовить для взрослых добавить соль, перец и зелень
Подать со сметаной и Бон Аппетит💫
Пальчики оближешь
#питание #рецепты
Все просто трем на терке помидор, только мякоть, шкурку выкидываем
Добавляем яйцо и муку - перемешиваем
И по 3 минутки с каждой стороны обжариваем
Я чуть смазываю сковороду маслом ГХИ
Я пробовала делать Поле много разных видов оладушек (с кабачком, с бананом)
Но эти … она просила добавки
Если готовить для взрослых добавить соль, перец и зелень
Подать со сметаной и Бон Аппетит
Пальчики оближешь
#питание #рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня у нас шарлотка
Вам понадобится:
Яблочко на мелкой терке, добавляем все остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем, выкладываем в формочки и выпекаем в разогретой духовке 160-180 градусов (зависит от вашей духовки) 20-30 минут
Подаем с творожком или фруктовым пюре
Полюська у меня оценила на 10/10
#рецепты #питание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM