ФОТО «ДО»
Вот автор настоятельно просит обратить внимание на свой образ и одежду
Вот автор настоятельно просит обратить внимание на свой образ и одежду
ФОТО «ПОСЛЕ»
«Я в своей квартире мечты», дизайн делала сама. И да, я ж еще получила второе образование во время моего преображения, отучилась на дизайнера интерьеров»
🔥10❤1👍1
В конце июня, 29-го, в понедельник у нас начинает работу новая группа.
Это будет 1,5 месяца глубокой личной работы.
В стоимость включено:
⭐️ 1 большая личная расстановка с Точкой Сборки по запросу клиента ( 🔝)
⭐️ 3 лично-групповые сессии
⭐️ 1 личная консультация по работе с мышлением по запросу клиента (!!!). Т.е после прохождения терапии у вас будет возможность еще простроить реальные шаги к осуществлению задуманного абсолютно по-новому.
Стоимость участия - 24990₽
Дальше такие группы будут набираться через 3 месяца и стоимость будет другая.
⚡️ есть возможность оплатить в рассрочку (без процентов и переплат), это наша внутренняя рассрочка.
➡️ кто давно хотел попасть на расстановку и не решался - это реальный шанс изменить себя, своё состояние и свою жизнь
P.S в группе осталось уже 3 места!!!!
Это будет 1,5 месяца глубокой личной работы.
В стоимость включено:
⭐️ 1 большая личная расстановка с Точкой Сборки по запросу клиента ( 🔝)
⭐️ 3 лично-групповые сессии
⭐️ 1 личная консультация по работе с мышлением по запросу клиента (!!!). Т.е после прохождения терапии у вас будет возможность еще простроить реальные шаги к осуществлению задуманного абсолютно по-новому.
Стоимость участия - 24990₽
Дальше такие группы будут набираться через 3 месяца и стоимость будет другая.
⚡️ есть возможность оплатить в рассрочку (без процентов и переплат), это наша внутренняя рассрочка.
➡️ кто давно хотел попасть на расстановку и не решался - это реальный шанс изменить себя, своё состояние и свою жизнь
P.S в группе осталось уже 3 места!!!!
❤5
«Я существую, только если я кому-то нужна». Почему мы позволяем вытирать об себя ноги?
Однажды я поймала себя на ужасающей мысли: какая-то часть меня верила, что если я буду соглашаться на любое предложенное, терпеть и позволять вытирать об себя ноги — я буду нужной.
Видимой. Важной для человека. Проявленной в этом мире. Мне было не важно, как этот человек ко мне относится. Главное — я чувствую себя с кем-то. Для кого-то.
Казалось, это мое «служение». Но на самом деле — это способ купить себе право на существование, сливая себя без остатка.
В психологии мы называем это конфликтом субличностей (частей).
И я хочу поделиться с вами тем, как этот конфликт выглядит изнутри и как его можно исцелить.
🔻 Часть 1. Адаптивная (Травмированная).
Она считает, что «я есть только для кого-то». Она разрешает нарушать границы, лишь бы не быть отвергнутой. Она жертвует собой, чтобы чувствовать значимость.
🔺 Часть 2. Аутентичная (Истинная).
Она существует самобытно. Ей не нужно ни от кого зависеть и никому принадлежать. Она знает: «Я существую как единица. Целиком. Мне не нужно припадать к кому-то, чтобы быть заметной, и не нужно быть донором, чтобы чувствовать свою ценность»
Почему первая часть такая сильная и как это связано с родом?
В системной психологии и расстановках мы часто видим, что эта «жертвенная часть» — не просто ваша личная травма. Очень часто это слепая системная лояльность.
Бессознательно мы можем повторять судьбу предков, которые «стирали об себя ноги», жертвовали собой ради выживания семьи, или тех, кто был исключен из рода. Психика думает: «Если я буду страдать и жертвовать, как ты, я принадлежу тебе. Я с тобой».
Но правда в том, что вы пришли в этот мир уже ЦЕЛОЙ.
Вы пришли не для того, чтобы быть удобной для кого-то. Вы пришли для себя. Чтобы вам в первую очередь было хорошо. Точка.
Самое драгоценное, что у вас есть — это ваше состояние и ваш ресурс. Им можно делиться из изобилия, а не сливать его в жертву, чтобы потом чувствовать себя опустошенной.
✨ Системная расстановка — это именно тот метод, который помогает разделить эти две части.
На сессии мы бережно отделяем вашу Истинную суть от чужих сценариев и родовых «разрешений на жертву». Мы возвращаем чужую боль тем, кому она принадлежит, и даем вашей внутренней «удобной девочке/мальчику» возможность наконец-то выдохнуть и опереться на вашу собственную, взрослую Силу.
Вам не нужно платить за любовь своим ресурсом. Вы уже ценны. Просто потому что вы есть.
🗝 Чувствуете, что эта история отзывается в вас? Устали сливать себя и хотите вернуть свой ресурс?
Поставьте «+» и мы напишем Вам как можно записаться на расстановку
Однажды я поймала себя на ужасающей мысли: какая-то часть меня верила, что если я буду соглашаться на любое предложенное, терпеть и позволять вытирать об себя ноги — я буду нужной.
Видимой. Важной для человека. Проявленной в этом мире. Мне было не важно, как этот человек ко мне относится. Главное — я чувствую себя с кем-то. Для кого-то.
Казалось, это мое «служение». Но на самом деле — это способ купить себе право на существование, сливая себя без остатка.
В психологии мы называем это конфликтом субличностей (частей).
И я хочу поделиться с вами тем, как этот конфликт выглядит изнутри и как его можно исцелить.
🔻 Часть 1. Адаптивная (Травмированная).
Она считает, что «я есть только для кого-то». Она разрешает нарушать границы, лишь бы не быть отвергнутой. Она жертвует собой, чтобы чувствовать значимость.
🔺 Часть 2. Аутентичная (Истинная).
Она существует самобытно. Ей не нужно ни от кого зависеть и никому принадлежать. Она знает: «Я существую как единица. Целиком. Мне не нужно припадать к кому-то, чтобы быть заметной, и не нужно быть донором, чтобы чувствовать свою ценность»
Почему первая часть такая сильная и как это связано с родом?
В системной психологии и расстановках мы часто видим, что эта «жертвенная часть» — не просто ваша личная травма. Очень часто это слепая системная лояльность.
Бессознательно мы можем повторять судьбу предков, которые «стирали об себя ноги», жертвовали собой ради выживания семьи, или тех, кто был исключен из рода. Психика думает: «Если я буду страдать и жертвовать, как ты, я принадлежу тебе. Я с тобой».
Но правда в том, что вы пришли в этот мир уже ЦЕЛОЙ.
Вы пришли не для того, чтобы быть удобной для кого-то. Вы пришли для себя. Чтобы вам в первую очередь было хорошо. Точка.
Самое драгоценное, что у вас есть — это ваше состояние и ваш ресурс. Им можно делиться из изобилия, а не сливать его в жертву, чтобы потом чувствовать себя опустошенной.
✨ Системная расстановка — это именно тот метод, который помогает разделить эти две части.
На сессии мы бережно отделяем вашу Истинную суть от чужих сценариев и родовых «разрешений на жертву». Мы возвращаем чужую боль тем, кому она принадлежит, и даем вашей внутренней «удобной девочке/мальчику» возможность наконец-то выдохнуть и опереться на вашу собственную, взрослую Силу.
Вам не нужно платить за любовь своим ресурсом. Вы уже ценны. Просто потому что вы есть.
🗝 Чувствуете, что эта история отзывается в вас? Устали сливать себя и хотите вернуть свой ресурс?
Поставьте «+» и мы напишем Вам как можно записаться на расстановку
❤6🤩1
Хорошие люди не злятся.
Нам с детства внушают: злиться — это стыдно, некрасиво, «по-детски». Надо быть удобным, терпеть, сглаживать углы и улыбаться через силу.
Но давайте честно: сколько раз ваша «хорошесть» стоила вам здоровья, нервов и… самой себя?
Мы привыкли бояться злости. Но психология говорит об обратном: злость — это не разрушение. Это энергия возвращения к себе.
Это ваш внутренний компас, который надрывается: «Эй! Здесь нарушают мои границы! Здесь мне плохо! Здесь я предаю свои истинные желания!».
Посмотрите на людей, которые годами сидят в токсичных отношениях, на нелюбимой работе, в сценариях, которые их медленно убивают. Им не хватает не мотивации, не силы воли или знаний. Им не хватает здоровой злости.
Без этого чувства не бывает изменений.
Апатия и депрессия — это не отсутствие злости. Это подавленная злость, которая развернулась внутрь и сжигает вас изнутри.
Продолжение
🔽🔽🔽
Нам с детства внушают: злиться — это стыдно, некрасиво, «по-детски». Надо быть удобным, терпеть, сглаживать углы и улыбаться через силу.
Но давайте честно: сколько раз ваша «хорошесть» стоила вам здоровья, нервов и… самой себя?
Мы привыкли бояться злости. Но психология говорит об обратном: злость — это не разрушение. Это энергия возвращения к себе.
Это ваш внутренний компас, который надрывается: «Эй! Здесь нарушают мои границы! Здесь мне плохо! Здесь я предаю свои истинные желания!».
Посмотрите на людей, которые годами сидят в токсичных отношениях, на нелюбимой работе, в сценариях, которые их медленно убивают. Им не хватает не мотивации, не силы воли или знаний. Им не хватает здоровой злости.
Без этого чувства не бывает изменений.
Апатия и депрессия — это не отсутствие злости. Это подавленная злость, которая развернулась внутрь и сжигает вас изнутри.
Продолжение
🔽🔽🔽
❤4
Но давайте сразу расставим точки над «i». То, о чем я, — это не про, чтобы злиться на весь мир, ходить с перекошенным лицом или вариться в обидах месяцами. Уходить с головой в эту эмоцию и разрушать всё вокруг — не наша цель.
Здоровая злость — это короткий, мощный импульс.
Это момент истины, когда внутри щелкает: «Со мной так нельзя. Я так больше не хочу и не могу».
Когда вы разрешаете себе злиться, происходит магия:
🔥 Вы вспоминаете, кто вы. Злость защищает ваше «Я». Она говорит: «Я существую. Мои потребности важны. Я имею право на дискомфорт других, если речь идет о моем спасении».
🔥 Появляется топливо. Злость — это чистый адреналин и энергия для действий. Именно она дает тот самый пинок, чтобы уволиться, уйти, сказать жесткое «нет», начать худеть, лечиться или наконец-то заговорить о том, что болит.
🔥 Вы перестаете быть жертвой. Злость возвращает вам авторство вашей жизни.
А дальше происходит самое интересное.
Когда вы услышали этот импульс, когда вы отстояли свои границы и вернули себе энергию… наступает время благодарности.
Да, именно благодарности. Тем самым людям, которые вас триггерили, обидели, предали или не оценили.
Это они помогли вам проснуться.
Они своим «неправильным» поведением показали вам, где заканчиваетесь вы. Они стали катализатором вашего возвращения к себе. Без их действий вы бы так и продолжали спать, терпеть и предавать свои истинные желания.
Они выполнили свою роль — разбудили вашу внутреннюю силу. Поблагодарите их (можно мысленно) за этот урок, за то, что вернули вас себе… и отпустите.
Перестаньте гасить этот огонь. Разрешите себе злиться. Разозлитесь уже!!! И тогда у вас появятся силы всё изменить.
Здоровая злость — это короткий, мощный импульс.
Это момент истины, когда внутри щелкает: «Со мной так нельзя. Я так больше не хочу и не могу».
Когда вы разрешаете себе злиться, происходит магия:
🔥 Вы вспоминаете, кто вы. Злость защищает ваше «Я». Она говорит: «Я существую. Мои потребности важны. Я имею право на дискомфорт других, если речь идет о моем спасении».
🔥 Появляется топливо. Злость — это чистый адреналин и энергия для действий. Именно она дает тот самый пинок, чтобы уволиться, уйти, сказать жесткое «нет», начать худеть, лечиться или наконец-то заговорить о том, что болит.
🔥 Вы перестаете быть жертвой. Злость возвращает вам авторство вашей жизни.
А дальше происходит самое интересное.
Когда вы услышали этот импульс, когда вы отстояли свои границы и вернули себе энергию… наступает время благодарности.
Да, именно благодарности. Тем самым людям, которые вас триггерили, обидели, предали или не оценили.
Это они помогли вам проснуться.
Они своим «неправильным» поведением показали вам, где заканчиваетесь вы. Они стали катализатором вашего возвращения к себе. Без их действий вы бы так и продолжали спать, терпеть и предавать свои истинные желания.
Они выполнили свою роль — разбудили вашу внутреннюю силу. Поблагодарите их (можно мысленно) за этот урок, за то, что вернули вас себе… и отпустите.
Перестаньте гасить этот огонь. Разрешите себе злиться. Разозлитесь уже!!! И тогда у вас появятся силы всё изменить.
❤4👍2
Небольшое пояснение)))
«Я - живая» - это про ВСЁ, про все сферы жизни.
Духовность - это не внешнее спокойствие. Это раскрытие всех наших чувств… это живая яркая жизнь и ощущение ПОЛНОТЫ и радости! Нельзя радоваться молча!!! Это противоестественно!
Женская природа громкая и яркая!
Мы так чувствуем!
❤️❤️❤️
«Я - живая» - это про ВСЁ, про все сферы жизни.
Духовность - это не внешнее спокойствие. Это раскрытие всех наших чувств… это живая яркая жизнь и ощущение ПОЛНОТЫ и радости! Нельзя радоваться молча!!! Это противоестественно!
Женская природа громкая и яркая!
Мы так чувствуем!
❤️❤️❤️
🔥3
✨ Путешествие продолжается! ✨
После Аркаима я не смогла остановиться — энергия дороги звала дальше! 💫
На этот раз уже с семьёй мы отправились исследовать северные просторы. Наш путь лежал через живописные реки и озёра Карелии — места невероятной красоты и силы! 🌲💙
А потом нас ждало настоящее приключение — переход по Белому морю на пароме до Соловецких островов... 🚢✨
Соловки — это место, где время замедляется, а душа наполняется спокойствием и благоговением. Здесь переплетаются история, природа и что-то неуловимо-мистическое... 🏝️🙏
Делюсь с вами фотографиями этих волшебных мест! Листайте карусель 👉
А какие места на севере России впечатлили вас больше всего? Делитесь в комментариях! 👇
#Карелия #Соловки #СоловецкиеОстрова #БелоеМоре #ПутешествиеПоРоссии #СемейноеПутешествие #Арктика #СевернаяКрасота #Россия #TravelRussia #Karelia #Solovki
После Аркаима я не смогла остановиться — энергия дороги звала дальше! 💫
На этот раз уже с семьёй мы отправились исследовать северные просторы. Наш путь лежал через живописные реки и озёра Карелии — места невероятной красоты и силы! 🌲💙
А потом нас ждало настоящее приключение — переход по Белому морю на пароме до Соловецких островов... 🚢✨
Соловки — это место, где время замедляется, а душа наполняется спокойствием и благоговением. Здесь переплетаются история, природа и что-то неуловимо-мистическое... 🏝️🙏
Делюсь с вами фотографиями этих волшебных мест! Листайте карусель 👉
А какие места на севере России впечатлили вас больше всего? Делитесь в комментариях! 👇
#Карелия #Соловки #СоловецкиеОстрова #БелоеМоре #ПутешествиеПоРоссии #СемейноеПутешествие #Арктика #СевернаяКрасота #Россия #TravelRussia #Karelia #Solovki
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто управляет вашим миром? Вы или обстоятельства? 🤔
Замечали ли вы когда-нибудь это чувство, когда вроде бы всё хорошо, но кажется, что вы топчетесь на одном месте? Это сигнал. Вы начинаете застревать в «болоте» рутины.
Законы мироздания просты: ничто не стоит на месте. Если вы перестаете действовать и менять свою жизнь, её начинают менять за вас. Обстоятельства, другие люди, сама Вселенная — они сдвинут вас с мертвой точки, но, скорее всего, не самым приятным способом.
Чтобы не ждать, пока жизнь насильно вытащит вас из зоны комфорта, берите управление в свои руки! 🚀
Продолжени⬇️⬇️⬇️
Замечали ли вы когда-нибудь это чувство, когда вроде бы всё хорошо, но кажется, что вы топчетесь на одном месте? Это сигнал. Вы начинаете застревать в «болоте» рутины.
Законы мироздания просты: ничто не стоит на месте. Если вы перестаете действовать и менять свою жизнь, её начинают менять за вас. Обстоятельства, другие люди, сама Вселенная — они сдвинут вас с мертвой точки, но, скорее всего, не самым приятным способом.
Чтобы не ждать, пока жизнь насильно вытащит вас из зоны комфорта, берите управление в свои руки! 🚀
Продолжени⬇️⬇️⬇️
Секрет не в глобальных переворотах, а в ежедневных микро-изменениях:
✨ Услышали новую идею — попробуйте её.
✨ Захотелось узнать новое — выделите 15 минут на изучение.
✨ Почувствовали застой — сломайте рутину одним маленьким действием.
Двигайтесь каждый день. Будьте любопытны, как дети. Развивайтесь. Только так вы будете чувствовать, что вы — автор своей жизни, а не просто пассажир.
👇 Напишите «+» в комментариях, если согласны, что движение — это жизнь, и поделитесь, чему новому вы научились на этой неделе!
✨ Услышали новую идею — попробуйте её.
✨ Захотелось узнать новое — выделите 15 минут на изучение.
✨ Почувствовали застой — сломайте рутину одним маленьким действием.
Двигайтесь каждый день. Будьте любопытны, как дети. Развивайтесь. Только так вы будете чувствовать, что вы — автор своей жизни, а не просто пассажир.
👇 Напишите «+» в комментариях, если согласны, что движение — это жизнь, и поделитесь, чему новому вы научились на этой неделе!
❤1